編輯|嚴(yán)芳

重復(fù)與變化

編輯|嚴(yán)芳

袁堅(jiān)

文學(xué)博士，早教專(zhuān)家，潛水員，專(zhuān)欄作者，出版有《貓博士育兒筆記：換個(gè)方式愛(ài)孩子》，聯(lián)合翻譯繪本“神奇的世界”系列，創(chuàng)作“小狐貍卷卷”系列兒童故事，創(chuàng)作“山海經(jīng)”系列海洋主題幻想小說(shuō)。

Preface

小孩子有多喜歡重復(fù)，家長(zhǎng)們對(duì)此都深有體會(huì)。但小孩子又不喜歡單調(diào)，需要經(jīng)常給他點(diǎn)新鮮感。這兩者看起來(lái)是矛盾的，但在我最近翻閱的幾項(xiàng)科研報(bào)告中卻獲得了某種統(tǒng)一。

重復(fù)：刻意練習(xí)

身為父母，你一定遇到過(guò)孩子在某段時(shí)間內(nèi)對(duì)某件事情特別感興趣，翻來(lái)覆去重復(fù)很多次的情形：反復(fù)地松開(kāi)手讓東西掉落在地，反復(fù)地繞著圈走，反復(fù)地要求講同一個(gè)故事……這就是孩子自覺(jué)自發(fā)的學(xué)習(xí)過(guò)程。最近我讀到的一篇研究報(bào)告恰好解釋了這個(gè)現(xiàn)象，雖然這個(gè)研究并不是針對(duì)兒童，而是針對(duì)更具普遍性的“學(xué)習(xí)”行為。

怎樣學(xué)習(xí)效率最高？研究表明，如果要精通某項(xiàng)事務(wù)，我們需要“刻意練習(xí)”。這個(gè)概念的含義包括：離開(kāi)已完全掌握的“舒適區(qū)”，進(jìn)入略顯生疏的“學(xué)習(xí)區(qū)”（但不要邁入當(dāng)下能力無(wú)法支撐的“恐慌區(qū)”）；將目標(biāo)切分成一小部分、一小部分，分塊練習(xí)，不斷重復(fù)直至熟練掌握，最后再拼接起來(lái)；練習(xí)的時(shí)候要專(zhuān)注，同時(shí)最好能獲得有效的即時(shí)反饋。

對(duì)照小孩子的“重復(fù)”現(xiàn)象，是不是很貼切呢？雖然他們壓根兒不懂什么學(xué)習(xí)方法、科學(xué)研究，卻在自發(fā)的行為模式中獲得學(xué)習(xí)成果，以及無(wú)上的樂(lè)趣——通過(guò)努力了解并掌握某事的樂(lè)趣。

從中獲得的啟示：

不要打斷孩子的重復(fù)，這一點(diǎn)我們已經(jīng)說(shuō)過(guò)很多次了。哪怕在父母看來(lái)那件事非常簡(jiǎn)單，重復(fù)它毫無(wú)意義，但對(duì)正處于“學(xué)習(xí)區(qū)”的孩子來(lái)說(shuō)卻意義非凡。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)新事物、掌握新技能，也就是我們通常所說(shuō)的“成長(zhǎng)”，本身就是動(dòng)力和樂(lè)趣來(lái)源。不要人為地去劃分什么“艱辛的學(xué)習(xí)”“愉快的玩?！薄Ｍ嫠；蛟S是輕松的，而學(xué)習(xí)從來(lái)不是。但學(xué)習(xí)同樣可以是愉快的，并且愉快程度很高。

如果要教孩子一些什么，盡量拆解成最小塊面，一小塊、一小塊地引導(dǎo)孩子練習(xí)。根據(jù)我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：這種拆解非常費(fèi)腦力，家長(zhǎng)需要好好地審視自以為明白的某件事的做法。這過(guò)程本身對(duì)家長(zhǎng)也有極大的、出乎意料的意義。試試看吧！

有意識(shí)地引導(dǎo)孩子離開(kāi)“舒適區(qū)”，進(jìn)入“學(xué)習(xí)區(qū)”，能令他獲得更快、更大的成長(zhǎng)。但這過(guò)程有時(shí)會(huì)遇到阻力，處在“學(xué)習(xí)區(qū)”里并不輕松。怎么做個(gè)較好的安排？且看下文。

反脆弱：擁抱變化

這本書(shū)最近非常流行，《黑天鵝》作者的新作《反脆弱》。主要觀點(diǎn)是：那些生長(zhǎng)在單一、穩(wěn)定的環(huán)境之下的人，哪怕再優(yōu)秀，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)就很難適應(yīng)，是脆弱的；而那些暴露在復(fù)雜環(huán)境、多種變化之中的人，擁有較好的適應(yīng)變化的能力，能夠擁抱變化，能夠在變化中獲益，擁有“反脆弱”性。

所以，適度混亂對(duì)孩子的成長(zhǎng)反而是有益的。比如說(shuō)，如果把家中打掃得太過(guò)干凈，小孩子反而容易生病，因?yàn)闄C(jī)體抵抗病菌的經(jīng)驗(yàn)不足；再比如說(shuō)，如果把孩子的一切都安排得井井有條，那萬(wàn)一出現(xiàn)什么意外情況，孩子的適應(yīng)性就會(huì)不足，他可能完全不知道該如何應(yīng)對(duì)，也可能會(huì)崩潰。從前的人有時(shí)會(huì)特意找個(gè)有點(diǎn)吵的地方讀書(shū)，這也有益于“反脆弱”性的鍛煉。

衍生到學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)上，為孩子提供富于變化的、多種多樣的體驗(yàn)是有益的。這種多樣性不僅表現(xiàn)在提供給孩子的學(xué)習(xí)與認(rèn)知資源上，還表現(xiàn)在行為方式上。也就是說(shuō)：對(duì)同一件事，不妨用多種不同的形式去做，效果會(huì)比只采用單一形式更好。這與前文所說(shuō)的“刻意練習(xí)”并不矛盾：你盡可以以某個(gè)小塊面為目標(biāo)不斷練習(xí)，在此過(guò)程中也可以多次變換練習(xí)的形式。

從中獲得的啟示：

不要緊張，不要緊張，不要緊張！重要的事情說(shuō)三遍。孩子需要適度的混亂，不用嘗試把一切都納入掌握，歸置得井井有條，不容有任何差池。事實(shí)上復(fù)雜有機(jī)體（如一個(gè)孩子）面對(duì)變化、錯(cuò)誤都有自我糾正及恢復(fù)的能力，過(guò)度干預(yù)反而適得其反。

離開(kāi)熟悉的、只需要不斷重復(fù)就好的“舒適區(qū)”，進(jìn)入陌生的、需要面對(duì)挑戰(zhàn)和不確定性的“學(xué)習(xí)區(qū)”，就是一種擁抱變化的體現(xiàn)。在這方面，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)多多給予孩子鼓勵(lì)。養(yǎng)成這一行為模式，也就養(yǎng)成了“終身學(xué)習(xí)”的習(xí)慣。

但也不是越混亂越好，“適度”的意思是在能承受范圍內(nèi)。這就像注射疫苗，需要小心計(jì)算劑量，混亂過(guò)頭無(wú)法承受也會(huì)崩盤(pán)。有個(gè)簡(jiǎn)單的方式是：在某些方面做出變化時(shí)，尤其是劇烈變化，在另一些方面則保持穩(wěn)定，比如說(shuō)，扎克伯格永遠(yuǎn)穿他的灰色圓領(lǐng)T恤。

“變化”并不一定是驚天動(dòng)地的，更接近它的說(shuō)法是“多樣性”。比如上文所說(shuō)的，在反復(fù)練習(xí)同一技巧時(shí)，選擇幾種不同的練習(xí)形式交替進(jìn)行——這是最高效的，比單一形式不斷重復(fù)好多了。而變化與多樣性需要開(kāi)腦洞，意味著家長(zhǎng)要為此耗費(fèi)更多的精力與腦細(xì)胞。

做個(gè)愛(ài)思考的好家長(zhǎng)

不要藏在人云亦云的口號(hào)后面，什么“快樂(lè)教育”之類(lèi)。教育不可能輕松，尤其是如果你希望孩子能更快樂(lè)，同時(shí)又獲得更好的成長(zhǎng)，那么你就得耗費(fèi)更多精力，學(xué)習(xí)做個(gè)愛(ài)思考的家長(zhǎng)。一方面去學(xué)習(xí)、吸收新的理論與方法，另一方面要切近地觀察自己的孩子。這樣你才能判斷：哪些教養(yǎng)方式、哪些學(xué)習(xí)方法更適合他，而且這種學(xué)習(xí)與觀察都得是持續(xù)性的。此外，你還需要具備獨(dú)立思考的能力，從紛繁復(fù)雜的觀點(diǎn)中找到適合自己孩子的，從零零碎碎的表象里看到孩子的特點(diǎn)、問(wèn)題及構(gòu)想解決方法。

倘若，你能做到以上我所說(shuō)的每一點(diǎn)，那么恭喜你！你的行為本身對(duì)孩子就是最好的教養(yǎng)。他將會(huì)模仿你，學(xué)到你的思維和行為方式，養(yǎng)成與你一樣的不斷探究、不斷提升自我的習(xí)慣：這就是你能給予孩子的最好的禮物。

我最近在教我們家孩子（6歲）思維導(dǎo)圖，用這個(gè)工具去理解很多不同類(lèi)型的事物，比如，一部電影、一次旅行、一個(gè)繪本。有時(shí)他會(huì)表現(xiàn)得不屑一顧：怎么又畫(huà)導(dǎo)圖？不能來(lái)點(diǎn)新東西嗎？但他的確已經(jīng)掌握了導(dǎo)圖的基本方法，并且自己就會(huì)提出：這個(gè)地方可以用……我還想再變化一下，比如在電影里不只有好人、壞人，還有一些人部分時(shí)候好、部分時(shí)候壞。

OK，親愛(ài)的，這就接近于“九宮格”的思維模式了，有點(diǎn)小復(fù)雜，你確定你想聽(tīng)？好吧，還是要用來(lái)分析你最?lèi)?ài)的“星球大戰(zhàn)”。這已經(jīng)是我們第幾次拿這個(gè)系列電影作為案例分析了？