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        環(huán)球資訊

        2016-12-08 09:20:16
        父母必讀 2016年11期
        關(guān)鍵詞:吃水果老化寶寶

        環(huán)球資訊

        壓力大的青少年成年后易患糖尿病

        美國(guó)斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)系的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),對(duì)那些無(wú)法適當(dāng)應(yīng)對(duì)壓力的青少年而言,他們到成年時(shí)患II型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。

        以前已經(jīng)有研究發(fā)現(xiàn),成年時(shí)的壓力與II型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān),但并不清楚年輕時(shí)的壓力耐受度低是否與成年時(shí)患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)聯(lián)。

        研究人員指出,有許多壓力耐受方法會(huì)影響II型糖尿病風(fēng)險(xiǎn),可能涉及生活方式和其他生理因素,比如,處于壓力情況下的人更可能會(huì)吸煙、吃不健康的食品以及較少運(yùn)動(dòng)。仍需要后續(xù)研究驗(yàn)證應(yīng)對(duì)壓力的能力如何影響II型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),這可能會(huì)成為預(yù)防血糖疾病的更有效方法。

        Journal of Diabetes

        多生寶寶,媽媽老得慢?

        加拿大西蒙弗雷澤大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),女性生育孩子的數(shù)量會(huì)影響身體的老化速度,生育的孩子越多,身體老化的速度就會(huì)越慢。

        研究人員解釋?zhuān)詰言衅陂g,身體雌激素濃度大量增加,而雌激素是一種強(qiáng)效抗氧化劑,可以保護(hù)細(xì)胞,有助于減緩染色體中端??s短速度。而染色體端粒長(zhǎng)度較長(zhǎng),往往意味著壽命較長(zhǎng)。因此,這種現(xiàn)象可能是雌激素大量增加所造成的。

        此外,女性所處的社會(huì)環(huán)境可能也對(duì)延緩老化有關(guān)鍵影響。該研究發(fā)現(xiàn),女性自然生下的孩子越多,在親戚和朋友間就會(huì)獲得越多的幫助和支持。 當(dāng)一個(gè)人獲得越多支持,新陳代謝所產(chǎn)生的能量就會(huì)增加,身體組織在維持功能方面也能獲得更多的能量,因而老化速度會(huì)減慢。

        American Association for the Advancement of Science AAAS

        懷孕初期吃水果可提升寶寶認(rèn)知功能

        加拿大一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),孕婦在懷孕初期吃水果,可以幫助促進(jìn)胎兒認(rèn)知功能發(fā)展,對(duì)寶寶很有益處。

        研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),孕婦吃水果越多,孩子1歲接受認(rèn)知功能測(cè)試時(shí),成績(jī)表現(xiàn)就越好。如果懷孕女性一天吃六七份水果或喝等量果汁,孩子到了1歲接受智商測(cè)試時(shí),平均分?jǐn)?shù)多6~7分。

        不過(guò),研究人員提醒,如果孕婦吃太多水果,可能會(huì)攝取過(guò)多的果糖,進(jìn)而導(dǎo)致妊娠糖尿病、寶寶出生體重過(guò)重等潛在風(fēng)險(xiǎn)。因此,孕婦想要吃水果也要適量,最好咨詢醫(yī)師,以免吃太多水果,對(duì)身體和寶寶造成傷害。

        Science Daily

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