結(jié)了婚,才知道老婆是那種一哭二鬧三上吊的主兒,我有時候快被她逼瘋了,可還不敢對她發(fā)太大的火。面對這樣的女人,我該怎么辦?
我聽出后悔的意思了??晒终l呢?一個人的脾氣秉性成年后基本穩(wěn)定,雖然戀人在一起都會表現(xiàn)出自己優(yōu)秀的一面,或是一方理想化另一方。但只要相處一段時間,而不是閃婚,就會相互了解并能判斷雙方是否合適。你結(jié)了婚才抱怨對方是怎樣的人,是不是太把婚姻當兒戲了?
事已至此,還是要試著相處,看看對方有無改進的可能,但不能將改變的責任推給對方。首先,你需要觀察她情緒背后的訴求是什么。很多女人鬧,是因為她不會用好的方式表達她的情感需求或脆弱甚至求助,而是用強勢、威脅、失控的方式表達。對此,她本人可能不自知而完全被情緒淹沒,這多半是因為她在自己的原生家庭中,沒有機會獲得或?qū)W習正確的情緒和情感表達方式。于是需要你幫她發(fā)現(xiàn)、幫她表達,然后在你愿意的范疇內(nèi)給予她所需要的。
也許你會覺得太難,其實不會。雖然你沒有告訴我具體事例,但女人的情感訴求無非是希望你愛她,關(guān)心體貼她。如果你肯溫柔、耐心地傾聽,猜她的心思、撫慰她,而不是爭辯、冷戰(zhàn)或不屑,在鬧得厲害時堅定地擁抱她,多數(shù)女人都會安靜下來。當你做這些的時候,要有意識地覺察和記憶,之后,不斷強化,即重復(fù)有效的方法、肯定她的安靜,慢慢將她帶入良好的表達習慣中。