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        老來『愚樂』

        2016-12-02 08:50:36
        樂活老年 2016年12期
        關鍵詞:流水生活

        老來『愚樂』

        讀者:趙永春

        一位九旬高齡的老者透露其養(yǎng)生的秘訣:就是“愚樂”,不管遇到什么事情,都能淡然處之,好像流水一樣,遇方則方,逢圓則圓。

        所謂“愚樂”,就是指性格嘻嘻哈哈,大大咧咧,憂愁不入腦,苦悶不上心。

        “愚樂”既是生活的減震器和不良情緒的防火墻,更是精神的煉金術?!坝迾贰闭咴谌魏吻闆r下總能做到不嫌貧,不羨富,不以物喜,不以己悲,從而使自己永遠站在生活的最高點和精神綠洲上。

        鄭板橋?qū)懙煤茫骸奥斆麟y,糊涂難,由聰明而轉(zhuǎn)入糊涂更難。放一著,退一步,當下心安,非圖后來福報也。”人生不同,各有各的道;人生苦短,悠悠萬事,明乎愚樂,不失為高明。趙永春讀者:

        您好!

        您所說的“愚樂”,便是要老年人心寬,心寬的老人通常都很長壽,正如您所說,不管遇到什么事,都能淡然處之如流水。生活中有很多煩瑣雜事,若是較真的人,會覺著處處都是煩惱,只有把心放寬,具有“愚樂”精神,才能讓自己放輕松,時時都有一個好心情,心情好了,老人自然會長壽。

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