亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        壓力究竟有多傷身

        2016-12-01 19:50:42
        現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2016年12期
        關(guān)鍵詞:系統(tǒng)

        你是否感到壓力無所不在?據(jù)美國國家職業(yè)安全與健康研究所的最新數(shù)據(jù)顯示,美國每年因工作壓力造成的損失就達3000億美元。而壓力不僅會帶來物質(zhì)損失,據(jù)《華盛頓郵報》報道,醫(yī)學專家們發(fā)現(xiàn),壓力還會傷害人體以下7個系統(tǒng)的健康。

        1.神經(jīng)系統(tǒng) 受到壓力后,肌肉會突然轉(zhuǎn)變能量的來源,“擊退”被察覺到的威脅。交感神經(jīng)系統(tǒng)向腎上腺發(fā)出信號,釋放腎上腺素、皮質(zhì)醇等激素。這些激素會加快心率、升高血壓、改變消化系統(tǒng)的活動、升高血糖。

        2.骨骼肌系統(tǒng) 受到壓力后的肌肉張力會增高。肌肉長時期的收縮可能觸發(fā)張力性頭痛、偏頭痛和各種骨骼肌的疼痛。

        3.呼吸系統(tǒng) 壓力讓你的呼吸困難,由于困難,會讓你的呼吸變快,引起精神恐慌。

        4.心血管系統(tǒng) 雖說壓力的應激是短暫的,屬于急性應激。但反復發(fā)作的急性應激可能引起冠狀動脈的炎癥,甚至導致心臟病的發(fā)作。

        5.內(nèi)分泌系統(tǒng) 壓力來臨,大腦從下丘腦發(fā)出信號,引起腎上腺皮質(zhì)產(chǎn)生皮質(zhì)醇。同時,肝臟會產(chǎn)生更多葡萄糖為身體提供額外的能量。壓力消失后,你可能會覺得身體突然垮了下來,這是因為你消耗了過多的葡萄糖,身體中的血糖含量較低,就像一整天沒有吃飯一樣。

        6.胃腸道系統(tǒng) 壓力會讓你胃口大增,而后你會發(fā)生胃灼熱或酸返流,你的胃還會感到惡心甚至疼痛。如果壓力很大的話,你甚至會產(chǎn)生嘔吐癥狀。壓力還會影響你的消化道和腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,你會因此而發(fā)生便秘。

        7.生殖系統(tǒng) 男性受到壓力后,會影響生殖系統(tǒng)的正常功能,時間長了,這種壓力導致的慢性應激會損害睪酮和精子的質(zhì)量,引起陽痿。女性受到壓力后,會引起月經(jīng)失調(diào)或閉經(jīng),還會導致月經(jīng)周期延長,甚至加劇疼痛。壓力還會減低男女雙方的性欲。

        猜你喜歡
        系統(tǒng)
        Smartflower POP 一體式光伏系統(tǒng)
        WJ-700無人機系統(tǒng)
        ZC系列無人機遙感系統(tǒng)
        北京測繪(2020年12期)2020-12-29 01:33:58
        基于PowerPC+FPGA顯示系統(tǒng)
        基于UG的發(fā)射箱自動化虛擬裝配系統(tǒng)開發(fā)
        半沸制皂系統(tǒng)(下)
        FAO系統(tǒng)特有功能分析及互聯(lián)互通探討
        連通與提升系統(tǒng)的最后一塊拼圖 Audiolab 傲立 M-DAC mini
        一德系統(tǒng) 德行天下
        PLC在多段調(diào)速系統(tǒng)中的應用
        亚洲AV秘 无套一区二区三区| 成年女人色毛片| 失禁大喷潮在线播放| 一区二区在线亚洲av蜜桃| 亚洲av网站在线免费观看| 久青草影院在线观看国产| 国产高颜值大学生情侣酒店| 中文字幕av一区二区三区| 中文字幕人妻久久一区二区三区| 亚洲av无码国产精品色| 国产在线一区二区三区av| 青草网在线观看| 亚洲国产高清一区av| 国产精品麻豆va在线播放| 无码中文字幕人妻在线一区二区三区| 91青青草久久| av一区二区在线网站| 麻豆av一区二区三区| 欧美午夜刺激影院| 黄片午夜免费观看视频国产| 国产午夜在线视频观看| 亚洲伊人成综合网| 在线国产视频精品视频| 麻豆精品在线视频观看| 婷婷久久香蕉五月综合加勒比| 精品88久久久久88久久久| 久久精品这里就是精品| 在线观看一级黄片天堂| 中文国产日韩欧美二视频| 一区二区三区放荡人妻 | 国产精品熟女少妇不卡| 亚欧中文字幕久久精品无码| 国产精品无码精品久久久| 亚洲精品在线观看一区二区 | 精品一区二区三区免费播放| 精品国产乱码一区二区三区在线| 国产乱人伦偷精品视频还看的| 乱色精品无码一区二区国产盗| 伊人精品在线观看| 青青草视频网站免费看| 熟女无套高潮内谢吼叫免费|