M+公子

自從進(jìn)入冬季后，時(shí)時(shí)警惕肌膚干燥的姑娘們都不敢放肆微笑或是無(wú)所顧忌地做表情了，生怕一個(gè)不留神，肌膚就會(huì)留下干紋。干燥、寒冷、室內(nèi)外溫差大的冬季環(huán)境，會(huì)讓肌膚失去溫暖舒適的張力，從而時(shí)刻處于緊張易“裂”的狀態(tài)，這個(gè)季節(jié)，你就需要大撥面膜來(lái)為肌膚進(jìn)行保護(hù)堅(jiān)持，緩解“僵臉”危機(jī)，找回如沐春風(fēng)般的美好表情。

TE4ST

測(cè)一測(cè)，你的肌膚正在發(fā)出哪種SOS？！

先來(lái)做個(gè)打鉤鉤的小測(cè)試，了解一下你肌膚的真實(shí)需求，就能清楚地選擇或搭配相應(yīng)的冬季面膜。

缺水模式

□表層粗糙感 □有脫皮現(xiàn)象或皮屑

□洗澡后肌膚緊繃

春秋換季引發(fā)的水油失衡、夏天的高溫、空調(diào)室內(nèi)“愛(ài)的威脅”、熬夜后的大量消耗……哪怕是每天的熱水澡，都能瞬間抽干80%的皮膚水分，所以每日補(bǔ)水工作必不可少，而冬季則需要好幾倍的水分劑量，并做好周全的保濕工作——補(bǔ)水保濕，永遠(yuǎn)是保持年輕肌態(tài)的基礎(chǔ)，不能輕視。

缺愛(ài)模式

□肌膚容易出現(xiàn)紅血絲

□本身就是敏感膚質(zhì)□肌膚皮層較薄

溫差大而內(nèi)在失衡、養(yǎng)分不足自我屏障遭破壞、寒風(fēng)直刮表層造成重傷……所以你需要提前做好保護(hù)措施，強(qiáng)化肌膚的天然抵抗力，抵御外界的各種傷害，恢復(fù)內(nèi)在的健康運(yùn)作與循環(huán)。另外也要提供細(xì)胞充足的氧氣、刺激其修護(hù)和更新，從而保證肌膚從外到內(nèi)都足夠“強(qiáng)韌”。

缺補(bǔ)模式

□28+歲以上的肌膚□肌膚有松弛感

□法令紋明顯□膚色偏僵冷

受到冷空氣影響而大量消耗身體的能量，冬季除了身體要進(jìn)行滋補(bǔ)御寒之外，肌膚也是如此。如果在冬季不加以密集修護(hù)，讓細(xì)胞重新受到充足養(yǎng)分滋潤(rùn)，就會(huì)清晰地在表皮層、也就是我們的肌膚表面看見(jiàn)松弛、細(xì)紋、黯沉等現(xiàn)象。需要為肌膚進(jìn)行“冬季大補(bǔ)”，才能熬過(guò)寒冬考驗(yàn)！

缺覺(jué)模式

□膚色黯沉□局部有斑點(diǎn)

□作息不規(guī)律□膚色不通透

缺少睡眠的肌膚注定是憔悴黯淡的，趁著冬季是煥白的最佳時(shí)機(jī)，此時(shí)肌膚更容易吸收外界補(bǔ)充的養(yǎng)分，從而達(dá)到直至肌膚深層的密集護(hù)理，做到一舉擊破黑色素的威脅。而且夜間的黃金修護(hù)也更為重要，效果幾乎是其他季節(jié)的DOUBLE！

Part 1

逐一攻破困惑面膜大有講究

了解清楚自己的肌膚需求后，我們要做的就是“對(duì)膚選膜”，進(jìn)行買買買的快樂(lè)工作了！但面膜負(fù)責(zé)的可是實(shí)實(shí)在在的功效改變，所以咱們要拒絕盲目的從眾行為。究竟什么才是最值得參考的依據(jù)？

困惑1

買貴的就對(duì)了嗎？面膜價(jià)格護(hù)膚功效，混搭效果最加乘

護(hù)膚級(jí)別是從基礎(chǔ)清潔、補(bǔ)水保濕、角質(zhì)調(diào)理、密集修護(hù)、美白祛斑、全效滋養(yǎng)、青春抗老逐層遞增的，而同步功效與面膜價(jià)格掛鉤。所以姑娘們?cè)谫?gòu)買面膜之前，需要清楚肌膚的需求以及你希望獲得的效果，然后搭配相應(yīng)價(jià)格的面膜產(chǎn)品。并非越貴就越好同樣也不要寄予5片在100元區(qū)間的抗老面膜能真的帶來(lái)“返老還童”的功效，這不現(xiàn)實(shí)。

TIPS

從功效上，面膜可以這么混搭！連著3天這樣混搭面膜，效果可以加倍哦。100分滿水肌=基礎(chǔ)清潔面膜+補(bǔ)水保濕面膜+密集修護(hù)面膜

1+1強(qiáng)韌肌=補(bǔ)水保濕面膜+角質(zhì)調(diào)理面膜+密集修護(hù)面膜

-10歲童顏肌=美白祛斑面膜+全效滋養(yǎng)面膜+青春抗老面膜

0瑕疵美顏肌=角質(zhì)調(diào)理面膜+密集修護(hù)面膜+美白祛斑面膜

困惑2

精華越多越好嗎？

精華含量=面膜吸收量，質(zhì)地濃稠并非濃度高

很多姑娘都會(huì)非常迷信“一整瓶精華液”這個(gè)漂亮的說(shuō)法。但事實(shí)是，精華濃度并非越高越好——每款面膜產(chǎn)品，只會(huì)按照相應(yīng)的材質(zhì)和吸收力去注入相應(yīng)濃度的精華液，也確保在使用時(shí)能將功效盡致發(fā)揮。拿紙質(zhì)面膜來(lái)說(shuō)，所注入的精華液只會(huì)比紙膜能吸收的量多一點(diǎn)，從而達(dá)到紙膜最大的承載量。

困惑3

買面膜時(shí)只選自己喜歡的材質(zhì)？

不同材質(zhì)各有神力，冬季面膜護(hù)理要注意

每一種面膜類型都有著相應(yīng)的優(yōu)點(diǎn)，所以姑娘們?cè)谶x擇時(shí)不能單純地憑借自己日常使用的愛(ài)好來(lái)決定買哪款，比如說(shuō)紙質(zhì)面膜吸收度高、使用方便，但涂抹式面膜卻有著多功能性上的優(yōu)點(diǎn)，可分區(qū)使用、可夜間密集修護(hù)、可局部強(qiáng)化等等。

TIPS

任何面膜的使用時(shí)、司均要控制在15分鐘內(nèi)，以免對(duì)角質(zhì)層造成負(fù)擔(dān)。

涂抹式面膜，冬天首選按摩和夜間類——涂抹式面膜的優(yōu)勢(shì)在于能實(shí)現(xiàn)分區(qū)、精準(zhǔn)、長(zhǎng)時(shí)間的護(hù)理需求。但是在吸收力上面并未能超越“封閉式”貼面面膜。而且冬日寒冷環(huán)境，也會(huì)對(duì)面膜的吸收力造成影響，所以在選擇上建議替換掉適合春夏的凝露式面膜，改為乳霜質(zhì)地，并著重在按摩面膜和夜間面膜上。

按摩面膜：能通過(guò)外力刺激冬天肌膚的血液循環(huán)加速自我更新是冬季的常備面膜。

夜間面膜：可以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)達(dá)7-12小時(shí)的密集深度修復(fù)，但不宜涂抹過(guò)厚，以免肌膚氧分缺失。

NO撕拉式面膜+磨砂面膜

寒冷環(huán)境會(huì)降低角質(zhì)層的更新速度，而日常的基礎(chǔ)護(hù)理中就能去除表皮層的老廢角質(zhì)。所以說(shuō)這兩種材質(zhì)都非常不建議在冬季進(jìn)行選擇購(gòu)買。尤其是撕拉式，很容易破壞對(duì)肌膚健康有益的角質(zhì)層，失去天然有益的屏障，加速水分、營(yíng)養(yǎng)流失。

Part 2

如何投資秋冬面膜？

就算面膜種類分完，品牌可選項(xiàng)還是數(shù)不勝數(shù)，如何投資、如何獲得最大的美肌功效，才是我們的終極目標(biāo)。接下來(lái)的“實(shí)戰(zhàn)”階段，將面膜價(jià)格與護(hù)膚功效進(jìn)行結(jié)合，推薦3種不同的面膜投資方案，還怕保護(hù)不了冬日美?。?/p>

RMB200+每天8分鐘保濕力UP UP

補(bǔ)水保濕是冬季最基礎(chǔ)和最直接的需求，相對(duì)于成分和材質(zhì)來(lái)說(shuō)，都處于親民的階段，所以在入冬前就可以開始大量囤貨，以保證肌膚的“水庫(kù)”充足。

使用頻次：補(bǔ)水面膜因?yàn)槌煞趾?jiǎn)單、質(zhì)地清透的關(guān)系，所以可以每天或隔天使用，但一次時(shí)間不宜過(guò)久，尤其建議在上底妝前，使用能讓底妝更貼合。

RMB350+每周1-2次角質(zhì)密集修護(hù)

這里所說(shuō)的角質(zhì)調(diào)理，并非是指去角質(zhì)或清潔護(hù)理。而是要讓肌膚的角質(zhì)層排列更整齊、更健康、更強(qiáng)韌，才能有力地把健康的養(yǎng)分和彈力守護(hù)起來(lái)。

使用頻次：每周使用1-2次即可，肌膚修護(hù)不建議頻次過(guò)多，以免肌膚產(chǎn)生慣性而使功效降低?？梢栽跐嵜婧笫褂?，干凈的肌膚能讓修護(hù)成分暢通無(wú)阻。

RMB600以上每周2-3次高密度深、潤(rùn)、養(yǎng)

如果你的肌膚已經(jīng)受到一些冬日損傷，那么高密度的滋養(yǎng)大補(bǔ)絕對(duì)不能少。即時(shí)是輕齡肌膚，在冬天也可以嘗試每周1次深度滋養(yǎng)，保證肌膚維持年輕力。在選擇上不能“貪小便宜”，更要有忍痛忽視價(jià)格的覺(jué)悟，才能得到與投資相等的效果。

使用頻次：輕齡肌膚每周使用1次即可，使用完建議擦去殘留精華成分，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩；輕熟肌膚每周使用2次，使用完要通過(guò)按摩促進(jìn)二次吸收；熟齡肌膚每周使用2-3次，使用時(shí)建議以加熱等方式進(jìn)行促吸收。

Part 3

面膜+伴侶，1+1寵愛(ài)翻倍、美肌升級(jí)！

有句廣告詞說(shuō)的好：“還行怎么行？！”投資了這么多面膜后，不把里面的精華成分“洗干抹凈”、不讓功效“一翻再翻信”，怎么對(duì)得起銀子和時(shí)間呢？！所以說(shuō)，除了買面膜之外，敷面膜的方式方法也大有奧妙，加一個(gè)小工具或者是一個(gè)簡(jiǎn)單不費(fèi)力的小步驟，就能讓膜力大大升級(jí)！

+1步面膜打底液讓肌膚提前熱身，為后續(xù)吸收接力

打底液其實(shí)和肌底液的功效相差無(wú)幾，甚至可以直接用精華液或時(shí)下熱門的精華化妝水來(lái)替代。

激活+助效：Origins推出了面膜打底液，它能快速激活冬天肌膚細(xì)胞的活性并軟化僵硬角質(zhì)層，這種立竿見(jiàn)影的刺激可以讓肌膚更主動(dòng)地吸收來(lái)自于面膜所給予的養(yǎng)分。膜中膜：使用精華液進(jìn)行前一步打底，則能借助面膜的全覆蓋作用，實(shí)現(xiàn)雙重修護(hù)效果。例如雙頰局部缺水嚴(yán)重，那么可以在面膜前用補(bǔ)水保濕精華打?qū)樱敲淳湍茈p倍提升這一區(qū)域的改善效果。而假若局部有斑點(diǎn)，則可搭配淡斑精華，進(jìn)行雙重修護(hù)，既滿足整體肌膚改善又做到局部精準(zhǔn)化提升。

深度吸收精華，高科技造就無(wú)浪費(fèi)

秋冬護(hù)理怎么能少了一款好用又方便的美容儀器？！現(xiàn)在具備導(dǎo)入功能的美容儀種類和功效大不相同，而為面膜選擇一款超聲波導(dǎo)入儀，從而令肌膚對(duì)于面膜的吸收力咻咻咻上升！

護(hù)理小知識(shí)HOW TO：

1.不可頻繁導(dǎo)入：每天每次使用3-5分鐘就夠了，太頻繁導(dǎo)入容易適得其反

2.不要在同一部位反復(fù)停留：使用時(shí)要全臉均勻使用，照顧好每一個(gè)部位，保證精華全面覆蓋。

3.肌膚敏感或炎癥時(shí)暫停使用：尤其是濕疹、過(guò)敏、粉刺部分要記得避開。

拒絕缺水、深入吸收、

不花錢的小秘密

不花錢也可以有辦法讓面膜的效力UP！秋冬因?yàn)闅夂蚝湓?，?huì)讓肌膚的吸收力和細(xì)胞活性降低，這時(shí)候你需要給肌膚一些溫暖，讓表皮層變得柔軟親和，方法有以下幾種，每天1分鐘，提升一大步！

1.熱敷按摩：在敷面膜之前，可以結(jié)合精華液對(duì)面部肌膚進(jìn)行1分鐘的穴位按摩，或是將手掌搓熱后覆蓋全臉，讓肌膚血液循環(huán)加速，讓后續(xù)面膜功效增加。

2.泡澡時(shí)或淋浴后：這兩個(gè)時(shí)間段的膚溫最高、血液循環(huán)加速，可以很好地利用起來(lái)進(jìn)行面膜護(hù)理，無(wú)論是紙膜還是乳霜質(zhì)地，都很適合。

3.熱毛巾敷：這種方法可以起到“速效救心丸”的功效，在敷面膜時(shí)，用加熱后的毛巾覆蓋1-2分鐘，快速提升吸收力。但敷完后，要用冷毛巾敷1分鐘，迅速收縮毛孔。

本期達(dá)人

人氣美妝博主

蟲蟲Chonny

肌膚有難事，找面膜！

面膜簡(jiǎn)直就是皮膚急救時(shí)的首選，特別是以舒緩補(bǔ)水效果為主的貼片面膜，因?yàn)榭梢钥焖僮屍つw角質(zhì)層充滿水分從而讓皮膚立即變光滑水嫩，所以妹子們有的時(shí)候皮膚干燥會(huì)脫妝或感到不適，妝前來(lái)一片補(bǔ)水面膜，底妝一整天都會(huì)很服帖。我本身超級(jí)熱愛(ài)面膜，也收獲了不少面膜的使用心得：

Tips 1：面膜可不可以天天敷？

其實(shí)補(bǔ)水面膜是可以多敷的，只要膚質(zhì)健康，選擇靠譜品牌的面膜，一周敷三四次也沒(méi)什么問(wèn)題，肌膚還會(huì)變得水嫩嫩的。清潔面膜一周使用1-2次就好了，像美白祛痘型的，一周兩次就可以了。敷功能性面膜次數(shù)太頻繁，反而容易導(dǎo)致肌膚負(fù)擔(dān)加重，甚至有可能導(dǎo)致紅腫，敏感等不良反應(yīng)。

Tips 2：敷完貼片面膜需要水洗嗎？

如果平時(shí)在購(gòu)買國(guó)外面膜，不清楚敷完要不要水洗，其實(shí)可以自己判斷：如果敷完面膜，發(fā)現(xiàn)面部的精華液按摩一下就被皮膚吸收了，就可以不用水洗，如果按摩后發(fā)現(xiàn)精華很難被皮膚吸收，最好水洗哦，或都用化妝棉沾濕噴霧后擦拭多余精華，如果你是痘痘

忙碌女超人如何擁有無(wú)瑕美?。?

日益困擾現(xiàn)代女性的問(wèn)題是，生活越來(lái)越忙碌，留給自己的時(shí)間越來(lái)越少，如何能平衡工作與生活，見(jiàn)縫插針保養(yǎng)肌膚？有著高強(qiáng)度工作以及需要頻繁上妝的明星藝人們顯然更有發(fā)言權(quán)。本期我們邀請(qǐng)兩位當(dāng)紅女藝人分享她們的美麗心得，想要和她們一樣美的，小筆記趕緊做起來(lái)！

靚聲辣媽

葉一茜

自然精萃開啟無(wú)齡美肌

工作壓力增大、睡眠匱乏、不均衡的飲食和環(huán)境污染等問(wèn)題，讓都市女性的肌膚面臨越來(lái)越嚴(yán)峻的考驗(yàn)，尤其是要兼顧事業(yè)、家庭的熟齡肌女性，稍不留神就會(huì)讓衰老痕跡在臉上顯現(xiàn)。如何在多重壓力下依然保持肌膚的最佳狀態(tài)？作為歐瑞蓮INNOAGE時(shí)之鑰系列的品牌代言人，葉一茜與《都市麗人》分享了她的保養(yǎng)心得。

Q：作為藝人，一直會(huì)需要化妝，有時(shí)候還是濃妝，對(duì)于自己的肌膚，你最注重的護(hù)膚步驟有哪些呢？

A：我會(huì)每天都敷面膜，而且是在使用化妝水、精華之后才敷面膜，之后再使用晚霜，即便再忙碌也不會(huì)偷懶。同時(shí)我也非常注重頸部以及胸部的保養(yǎng)，這些細(xì)節(jié)都會(huì)透露出真實(shí)年齡，保養(yǎng)上絕不能忽視。最近最關(guān)注的肌膚問(wèn)題是細(xì)紋，工作壓力一大，忙起來(lái)就會(huì)感覺(jué)到肌膚不僅容易干燥，涂保養(yǎng)品也不易吸收，特別容易出現(xiàn)干紋，所以最近一直在使用具有抗皺效果的時(shí)之鑰抗皺賦彈系列，防患于未然。

Q：藝人忙起來(lái)有時(shí)候會(huì)日夜顛倒，你會(huì)采取什么樣的方法，讓肌膚在短時(shí)間內(nèi)重新煥發(fā)活力？

A：還是敷面膜。說(shuō)實(shí)話，在時(shí)間不夠的情況下，敷面膜是最快速的改善肌膚狀態(tài)的辦法了。尤其很多肌膚問(wèn)題是保濕不足造成的，在睡前敷個(gè)保濕面膜，或用睡眠面膜，在使用完之后即刻入睡，讓面膜中的保養(yǎng)成分伴隨著身體機(jī)能一同自我修復(fù)，第二天起來(lái)肌膚就會(huì)變得有神采。

Q：這次歐瑞蓮提出了“時(shí)之鑰”的主題，如果真的有一把時(shí)間的鑰匙，你最想去哪里呢？

A：當(dāng)然是重回少女時(shí)代。回頭翻看自己少女時(shí)期的照片，那時(shí)覺(jué)得有點(diǎn)胖，其實(shí)是臉頰上有著充足的膠原蛋白。當(dāng)然，現(xiàn)在可以用具有抗老效果的護(hù)膚品讓肌膚的膠原蛋白充足，遵循時(shí)之鑰抗皺賦彈護(hù)膚5步驟，肌膚變得充盈有彈力，眼角的小細(xì)紋也不見(jiàn)了。

Q：自己平時(shí)是如何去挑選護(hù)膚品的？有什么獨(dú)家的護(hù)膚秘訣可以分享的嗎？

A：我是敏感肌膚，在挑選護(hù)膚品時(shí)會(huì)盡量選擇成分天然，精簡(jiǎn)配方的品牌，護(hù)膚品安全是最重要的，用起來(lái)也會(huì)讓人覺(jué)得更安心。就如歐瑞蓮品牌最吸引我的地方在于品牌將自然和科技相結(jié)合，秉承對(duì)環(huán)境的守護(hù)態(tài)度，透過(guò)純凈、環(huán)保、自然的方式萃取精華，自然、安全、科技的理念令人放心。

百變女星

馬思純

解密“壁咚美肌”養(yǎng)成秘籍

如何在忙碌的拍戲過(guò)程中，依然保持肌膚的良好狀態(tài)？作為悠萊品牌的全新代言人，百變女星馬思純的護(hù)膚秘訣說(shuō)起來(lái)特別簡(jiǎn)單：清潔+保溫，不給肌膚多余的負(fù)擔(dān)，讓每日的保養(yǎng)步驟簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，又能提供肌膚需要的養(yǎng)分，難怪膚質(zhì)好到被“壁咚”也不擔(dān)心。

Q：近距離看你的肌膚，簡(jiǎn)直是完美，毛孔都看不到，而且非常緊致，你會(huì)擔(dān)心變老嗎？能否透露下平時(shí)的護(hù)膚步驟？怎樣讓肌膚一直處于好狀態(tài)中？

A：我的皮膚天生不錯(cuò)，只是在T區(qū)有一點(diǎn)油，偶爾也會(huì)長(zhǎng)痘痘，但皮膚的自我修復(fù)能力還不錯(cuò)。對(duì)我來(lái)說(shuō)，補(bǔ)水保濕特別重要。除此之外，因?yàn)榕膽蛐枰L(zhǎng)時(shí)間帶妝，每日的清潔和防曬也很重要，這些是讓肌膚保持好狀態(tài)的基礎(chǔ)。我喜歡精簡(jiǎn)步驟，每天只要十分鐘就可以搞定，在減少對(duì)肌膚不必要的負(fù)擔(dān)同時(shí)，補(bǔ)充需要的養(yǎng)分。

Q：如果拍戲任務(wù)繁忙，肌膚難免變得暗沉、粗糙，通常你會(huì)用什么方法讓肌膚重新煥發(fā)活力？

A：皮膚是身體的一部分，也會(huì)表達(dá)身體想要傳達(dá)的信息，當(dāng)皮膚狀態(tài)不佳時(shí)，其實(shí)身體也非常的累。如果無(wú)法調(diào)整作息好好休息的話，我會(huì)敷睡眠面膜，并更加重視日常清潔，讓毛孔不要堵塞。最近特別愛(ài)用的是悠萊的凈透幻膚露，使用起來(lái)特別方便，只需要每天洗完臉后用棉片蘸取后擦拭全臉，就可以清潔毛孔，還能促進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)吸收，用了一段時(shí)間后明顯發(fā)現(xiàn)，皮膚變得更加細(xì)膩，更有光澤了，就算湊近了看也不怕。

Q：從什么時(shí)候開始有保養(yǎng)肌膚的概念？

A：這些年才開始有了保養(yǎng)的概念，抗老的第一步……應(yīng)該是從眼霜開始的。不過(guò)對(duì)目前的我來(lái)說(shuō)，充分補(bǔ)水，多運(yùn)動(dòng)，不要給肌膚太多負(fù)擔(dān)，這樣循序漸進(jìn)的保養(yǎng)方式，比一下給肌膚用了太多太豐厚的產(chǎn)品要更健康。

Q：在沒(méi)有拍攝或跑通告的日子，你會(huì)選擇怎么保養(yǎng)肌膚？

A：時(shí)間比較充裕的話，會(huì)去美容院按摩，給全身來(lái)個(gè)徹底的放松。平時(shí)休息在家的話，我會(huì)時(shí)不時(shí)敷個(gè)面膜做密集保養(yǎng)。尤其是現(xiàn)在天氣越來(lái)越冷，皮膚會(huì)特別干燥，晚上敷個(gè)保濕面膜，感覺(jué)狀態(tài)就會(huì)好很多，比如悠萊勻潤(rùn)新源修護(hù)晚安面膜，在用完所有的護(hù)膚品之后，睡前再涂抹一層薄薄的睡眠面膜，稍微按摩幾下，第二天起來(lái)皮膚就會(huì)水嫩嫩的，上妝時(shí)覺(jué)得更貼了，而且特別省時(shí)間。

Q：可否用一句話來(lái)描述你對(duì)皮膚護(hù)理的態(tài)度？

A：不追求貴的，性價(jià)比高的產(chǎn)品中也有特別好用的，我堅(jiān)信適合自己的就是最好的。不過(guò)，包裝好看對(duì)我來(lái)說(shuō)真的很重要（大笑），放在家里要好看，心情就好了。