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        中醫(yī)藥院校健美操課程實行俱樂部教學(xué)模式的可行性研究①

        2016-11-28 16:00:58黃仕艷貴陽中醫(yī)學(xué)院體育健康學(xué)院貴州貴陽550002
        當代體育科技 2016年19期
        關(guān)鍵詞:可行性

        黃仕艷(貴陽中醫(yī)學(xué)院體育健康學(xué)院 貴州貴陽 550002)

        中醫(yī)藥院校健美操課程實行俱樂部教學(xué)模式的可行性研究①

        黃仕艷
        (貴陽中醫(yī)學(xué)院體育健康學(xué)院 貴州貴陽 550002)

        摘 要:采用文獻資料、訪談、觀察、經(jīng)驗總結(jié)等研究方法,對貴陽中醫(yī)學(xué)院健美操課程實施俱樂部教學(xué)模式的必要性、影響因素和發(fā)展構(gòu)想等進行研究,具體闡述了模式安排、內(nèi)容設(shè)置、方法的選取及考核評價方式的改革,實現(xiàn)由傳統(tǒng)的教學(xué)到融合健美操、街舞、桑巴、交誼舞、民族健身操、拉丁舞、爵士舞、瑜伽等多元化教學(xué),形成了課堂教學(xué)俱樂部和課外俱樂部,該俱樂部模式得到廣大學(xué)生的極大認可并參與。通過兩種俱樂部模式的開展,第一,滿足學(xué)生健美操的需求;第二,讓學(xué)生主動參與到體育活動中;第三,教給學(xué)生正確鍛煉身體的方法;最后,推動中醫(yī)藥院校公共體育事業(yè)的發(fā)展,為實現(xiàn)中醫(yī)藥院校陽光體育活動提供實踐基礎(chǔ)和理論參考。

        關(guān)鍵詞:中醫(yī)藥院校 健美操 俱樂部 可行性

        1 中醫(yī)藥院校學(xué)生特點

        通過文獻資料和觀察得知,中醫(yī)藥院校中,女生比例較高,農(nóng)村學(xué)生居多,又因曾受應(yīng)試教育考試指揮棒的影響,導(dǎo)致在初高中體育課堂不同層度的受到擠占,從而減少了學(xué)生接觸體育課程的機會,接觸過健美操等時尚運動項目的更少。隨著國家人口的發(fā)展,中醫(yī)藥院校學(xué)生還表現(xiàn)出另一個特點,獨生子女越來越多,普遍表現(xiàn)出思想活躍、富有創(chuàng)新精神、喜歡接受新鮮事物、興趣廣泛,表現(xiàn)出來的弱點是依附心理比較強,心理脆弱、唯我意識較強、與人合作的能力較弱。

        2 貴陽中醫(yī)學(xué)院健美操俱樂部的實施情況

        一直牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,按照“活動要經(jīng)常,項目有特色,身心要健康,個人有特長”的定位,結(jié)合學(xué)校實際與學(xué)生特點,開展中醫(yī)藥大學(xué)生易于接受、樂于參與的體育項目,切實保證陽光體育活動的順利開展,增進青年學(xué)生體質(zhì)健康。

        2.1健美操俱樂部的組成

        學(xué)生根據(jù)興趣愛好,每學(xué)期通過學(xué)院官方教務(wù)網(wǎng)站登錄選課系統(tǒng),選擇自己喜歡的健美操作為自己體育課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容,從而組建課堂教學(xué)俱樂部。

        2.2健美操俱樂部的實施

        (1)教學(xué)組織模式新穎。健美操俱樂部教學(xué)模式是指在學(xué)習(xí)健美操理論、健身知識的基礎(chǔ)上,教師模仿俱樂部教練帶操的模式,以簡單、多元化的動作為主要內(nèi)容,跟隨音樂帶領(lǐng)學(xué)生進行練習(xí),以增強學(xué)生健康,提高學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)終身體育思想的教學(xué)形式[1]。在學(xué)校教學(xué)思想的指導(dǎo)下,為了使學(xué)生掌握健美操鍛煉的方法,培養(yǎng)其鍛煉的興趣和愛好,為樹立終身體育意識打下良好的基礎(chǔ),針對學(xué)生的學(xué)習(xí)目的,自2014年9月開始嘗試健美操課程教學(xué)改革,對學(xué)生實行課堂俱樂部教學(xué)與課外俱樂部學(xué)習(xí)相結(jié)合。

        (2)課堂俱樂部教學(xué)以提高學(xué)生的心肺功能,促進學(xué)生身心健康、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識為主要目標。由任課老師制定整個俱樂部教學(xué)活動的計劃、活動內(nèi)容、組織實施俱樂部教學(xué)、組織學(xué)生一起對俱樂部教學(xué)的效果進行評價。在教學(xué)過程中,以學(xué)生為主體,老師在課堂中起主導(dǎo)和指導(dǎo)作用,教學(xué)中,老師帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂做簡單、容易記憶且具有極高鍛煉價值的動作,教授學(xué)生自主學(xué)習(xí)和健身的鍛煉方法,取代了過去整個學(xué)期的枯燥教學(xué)。

        (3)課外俱樂部學(xué)習(xí)模式是一種課堂教學(xué)的延續(xù),由熱愛健美操的同學(xué)根據(jù)俱樂部計劃選擇參與,每周至少組織三次活動,每次活動至少持續(xù)一小時,由俱樂部指導(dǎo)老師制定學(xué)習(xí)的時間、地點、內(nèi)容及形式,老師根據(jù)學(xué)生制定的內(nèi)容進行指導(dǎo),不僅給學(xué)生提供了鍛煉的場所及器材外,避免學(xué)生盲目鍛煉,更能很好帶動比較被動的學(xué)生參與到健美操的鍛煉中。另外,課外俱樂部學(xué)習(xí)模式,能更好滿足學(xué)生的興趣愛好,彌補課堂教學(xué)中時間的限制。

        2.3打破單一教學(xué),豐富多樣化課程內(nèi)容

        2.3.1理論與實踐并存

        每學(xué)期的俱樂部教學(xué),安排2學(xué)時的理論課介紹健美操的起源、發(fā)展與歷史沿革、實踐中強調(diào)動作的創(chuàng)編技術(shù)及音樂節(jié)奏的把握。

        2.3.2實踐課堂內(nèi)容豐富

        教學(xué)內(nèi)容是整個課堂的最核心部分,健美操俱樂部摒棄了過去一套動作就是整個學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容,而是根據(jù)學(xué)生的健身需求,開設(shè)種類繁多的課程內(nèi)容,除了成套動作外還有街舞、桑巴、交誼舞、拉丁舞、爵士舞、瑜伽等時尚元素,不僅能夠拓寬學(xué)生的視野,還能廣泛滿足興趣愛好。

        2.4教學(xué)方法多樣化

        教學(xué)方法是教師和學(xué)生為了實現(xiàn)共同教學(xué)目標,完成共同的教學(xué)任務(wù),在教學(xué)過程中運用的方式與手段的總稱[2]。健美操俱樂部為了適應(yīng)社會發(fā)展的需求,以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)的教學(xué)模式替換了過去老師包攬整堂課程的現(xiàn)象,不斷更新教育觀念、改進教學(xué)方法,在教學(xué)上遵循循序漸進的原則主要運用主題、情境、互動、分組、合作、游戲、趣味等教學(xué)方法。

        另外,鼓勵學(xué)生大膽嘗試在全體同學(xué)前面領(lǐng)操,幫助其很好掌握運動技能的同時也有利于自信心的樹立;鼓勵學(xué)生在課后主動學(xué)習(xí)新動作,在課堂上轉(zhuǎn)變角色,擔任小老師,很好的將學(xué)生的被動變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)。讓其在體育運動中體驗到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運動的樂趣。

        2.5考核評價方式綜合化

        健美操作為公共必修體育課中的選項課,考試作為教育過程中的一個環(huán)節(jié),教學(xué)評價是對整個教學(xué)活動的檢驗與總結(jié)。通過教學(xué)評價,不僅能夠很好的掌握學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中對健美操理論知識、創(chuàng)編技術(shù)、鍛煉方法等的掌握程度;同時也能幫助教師很好的檢查和調(diào)整自己的教學(xué)方法手段,從而更好的完成教學(xué)任務(wù),推動公共體育事業(yè)的發(fā)展。

        健美操俱樂部考核評價方式多樣化,由健美操組合動作、自編操、課外俱樂部活動、平時成績、身體素質(zhì)等五項成績綜合評定,得出學(xué)生在健美操教學(xué)俱樂部中取得的期末成績。

        (1)健美操組合動作考核評價,教師根據(jù)學(xué)生跟隨音樂單獨完成動作的標準程度給予評分,并按百分比計入期末總成績。

        (2)自編操考核評價由學(xué)生自編自創(chuàng)動作,跟隨音樂將創(chuàng)編的動作進行展示,教師根據(jù)創(chuàng)編的難易、編排合理性、音樂選擇等給出綜合評分。

        (3)課外俱樂部活動考核評價方式包括俱樂部策劃書的書寫、活動的參與次數(shù)等綜合評分。

        (4)平時成績主要由學(xué)生平時的出勤率構(gòu)成,教師結(jié)合學(xué)生在課堂俱樂部教學(xué)時的表現(xiàn)給以加分,最后結(jié)合同學(xué)們相互之間點評,給予平時成績的判定。

        (5)身體素質(zhì)是由老師在平時的俱樂部教學(xué)中穿插有身體素質(zhì)的練習(xí),結(jié)合期末進行女生800 m、男生1 000 m的測試進行評定。

        3 結(jié)語

        通過兩種俱樂部模式的開展,學(xué)生身體得到很好地鍛煉,掌握了一定的鍛煉技術(shù)技能,大大提高了學(xué)生參與體育活動的次數(shù),學(xué)生普遍反映,健美操俱樂部教學(xué)形式新穎、活潑,不僅能塑造形體、瘦身減肥、陶怡情操、愉悅身心、緩解精神壓力、同時還能培養(yǎng)氣質(zhì)、增進同學(xué)友誼、培養(yǎng)韻律感、改善協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)良好心理健康、提升自信,從而推動中醫(yī)院校公共體育事業(yè)的發(fā)展。

        參考文獻

        [1]劉叢叢.北京高校健美操課程實施俱樂部教學(xué)模式的探究[D].北京:首都體育學(xué)院,2013.

        [2]王玲玲.我國普通高校健美操教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法改革的理論研究[D].武漢體育學(xué)院,2006.

        [3]周黎.論中醫(yī)院校大學(xué)生的特點及教育[D].山東師范大學(xué),2006.

        [4]肖光來.健美操[M].北京:人民體育出版社,2004.

        [5]王國飛.體育俱樂部教學(xué)模式發(fā)展現(xiàn)狀與對策[J].重慶科技學(xué)院學(xué)報,2011(17):192-193.

        [6]劉青.籃球俱樂部教學(xué)模式探索[J].佳木斯教育學(xué)院學(xué)報,2011 (4):326-327.

        中圖分類號:G831.3-4

        文獻標識碼:A

        文章編號:2095-2813(2016)07(a)-0025-02

        作者簡介:①黃仕艷(1985,9—),女,苗族,貴州安順人,碩士,助教,研究方向:學(xué)校體育學(xué)。

        DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.19.025

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