杜曉萌（四川省成都市武侯區(qū)成都體育學(xué)院 四川成都 610041）

家庭體育為青少年身體活動“保駕護(hù)航”①

杜曉萌
（四川省成都市武侯區(qū)成都體育學(xué)院 四川成都 610041）

中國體育的發(fā)展離不開青少年這一群體，青少年是中國未來體育發(fā)展的基石。要想提高青少年體育的發(fā)展僅僅靠學(xué)校體育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以，該文通過文獻(xiàn)資料等研究方法對影響青少年身體活動的非常重要因素——家庭體育進(jìn)行分析，得出通過家庭體育的補(bǔ)償能夠更加有效地促進(jìn)青少年體育的發(fā)展。

家庭體育 青少年 發(fā)展

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.21.129

《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》等相關(guān)文件中就明確地將青少年的健康問題提升到了戰(zhàn)略性的高度，規(guī)定政府及相關(guān)部門要把青少年的體育活動落到實處，切實有效的關(guān)注青少年體育的發(fā)展。就目前中國體育發(fā)展來說，中國要想成為體育強(qiáng)國就必須加強(qiáng)對青少年的培養(yǎng)工作?，F(xiàn)階段青少年健康問題頻頻被報道，這一問題的出現(xiàn)歸根到底還是青少年體育的培養(yǎng)問題沒有完全重視或者說側(cè)重點不正確。從青少年身體活動的地點來看時間最長的當(dāng)屬在家庭中，所以，家庭體育在青少年以后的發(fā)展中占據(jù)著非常重要的位置。家庭體育是指以家庭成員為活動主體，為滿足家庭成員自身的體育需求，以2人或2人以上的家庭成員為單位而進(jìn)行直接或間接的體育活動［1］。國家把健全身心發(fā)展作為青少年培養(yǎng)的重點，這也是學(xué)校體育、社會體育和家庭體育共同的目標(biāo)，因此，社會、家庭和學(xué)校相互協(xié)作，共同作用才能夠強(qiáng)健青少年的體魄和提高社會的適應(yīng)能力。

1 當(dāng)今社會家庭體育面臨的現(xiàn)狀及其影響因素

1.1 家庭體育在社會生活中開展的情況分析

2010年學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，在我國青少年的身體健康情況仍然存在一些問題，其中最為突出的表現(xiàn)在速度、力量、耐力等方面的下滑。出現(xiàn)這種狀況的原因很可能跟青少年學(xué)習(xí)壓力過大，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對體育課程的不重視有關(guān)，特別明顯的是在一些大城市，家長把青少年的文化課成績看的非常重要，忽視了孩子的身體鍛煉和體育興趣的培養(yǎng)。張召棋等的調(diào)查研究指出，我國家庭中體育人口的比率已達(dá)35.04%。其中城市家庭（每人每周鍛煉3次，每次20 min）為37.18%［2］。從張召棋的數(shù)據(jù)分析中可以看出家庭體育的開展已經(jīng)取得了一定的進(jìn)展，但是這種進(jìn)展產(chǎn)生的效果還需要進(jìn)一步的努力。

1.2 影響家庭體育的前進(jìn)的因素

1.2.1 家庭體育面臨著“養(yǎng)不教”的現(xiàn)象

家庭在變遷，教育在變革，唯獨家庭教育一直走著傳統(tǒng)老路，基本上處于無師自通，盲目無序，就是我們看到的“養(yǎng)不教”，還傳達(dá)了很多負(fù)能量等［3］，因此，家庭體育的發(fā)展也受到了阻礙。中國家長受“不要讓孩子輸在起跑線上”等類似話語的影響，開始盲目的給孩子填報一系列的輔導(dǎo)班，孩子在收獲到“五花八門”知識的同時身體素質(zhì)明顯下降。“身體是革命的本錢”再優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績沒有身體健康作為保障，到最后還不是“竹籃打水一場空”。當(dāng)今階段中國父母缺乏對體育科學(xué)的認(rèn)識、不具備體育鍛煉的能力、父母的體育素養(yǎng)不高和不良的生活習(xí)慣，這些都使得家庭體育面臨著嚴(yán)重的挑戰(zhàn)。父母不重視家庭教育是影響家庭體育重要的因素。

1.2.2 應(yīng)試教育下家庭體育面臨著困境

受傳統(tǒng)文化的影響人們更加關(guān)注孩子身體的“養(yǎng)成”，也就是說孩子要安安靜靜地、盡量地“少動”。同時在現(xiàn)階段應(yīng)試教育的影響下使得家庭體育變的無用武之地，我國當(dāng)前處在新課程改革的過程中，“素質(zhì)教育”仍然是個表象，孩子們還是停留在應(yīng)試教育中，文化課成績還是成為了一個學(xué)生優(yōu)劣中差的評判標(biāo)準(zhǔn)。在這一標(biāo)準(zhǔn)的影響下，家長對青少年的教育大多圍繞“如何提高文化課成績”“升學(xué)是學(xué)校合理存在的因素”［4］。在這樣的思想下家庭把考試升學(xué)同社會地位以及豐富的物質(zhì)財富結(jié)合在一起，所以，家庭體育的發(fā)展變得異常的艱巨。

1.2.3 對家庭體育的認(rèn)識不足

家庭體育這一概念如上面所闡述的是指以2人或2人以上的家庭成員為單位而進(jìn)行直接或間接的體育活動?，F(xiàn)在很多的青少年和家長們還不能真正的體會到這一概念的含義，家長和青少年也不清楚自身在家庭體育中應(yīng)該扮演什么樣的角色。青少年和家長對家庭體育的認(rèn)知決定了家庭體育的行為，只有當(dāng)青少年對家庭體育的認(rèn)知由表象到情感直至行為時，青少年才會對家庭體育充滿興趣及熱情［5］。增強(qiáng)青少年對家庭體育的認(rèn)知度是家庭體育良好發(fā)展的前提，同時青少年對家庭體育的認(rèn)知決定了青少年參加家庭體育的行為。

2 如何做才能使家庭體育為青少年“保駕護(hù)航”

2.1 提高父母和教師的家庭體育的相關(guān)知識

上面已經(jīng)闡述了影響家庭體育發(fā)展的一個重要的原因是青少年對家庭體育的認(rèn)識不充足，從而導(dǎo)致了青少年自身思想觀念固守。父母和教師在提升家庭體育上占據(jù)重要的位置，他們是青少年教育的引領(lǐng)者，所以，加強(qiáng)教師和父母的家庭體育意識至關(guān)重要。從家長對孩子的專制性教育轉(zhuǎn)變?yōu)楦改负秃⒆又g是相互平等的，對文化成績和體育活動采用平等關(guān)注。在空余的時間內(nèi)多參與親子活動，這樣可以使家庭成員之間互相關(guān)心，有利于家庭情感的交流。同時社會做好宣傳工作，讓家庭體育被更多的人接受。利用多種傳媒工具進(jìn)行宣傳，以豐富多彩的形勢增強(qiáng)家庭的體育鍛煉意識，加快體育的發(fā)展速度。政府相關(guān)部門要發(fā)揮行政主導(dǎo)作用，加強(qiáng)社會體育指導(dǎo)員的培訓(xùn)工作，并且提高培訓(xùn)的質(zhì)量。

2.2 培養(yǎng)青少年正確的家庭體育習(xí)慣

當(dāng)今社會生活內(nèi)容極度豐富，互聯(lián)網(wǎng)的降臨也使得青少年的課余生活變得多姿多彩。現(xiàn)階段出現(xiàn)了青少年課余時間正在被一些現(xiàn)代化的設(shè)備所占用的現(xiàn)象，他們的課余時間已經(jīng)形成了一種不利于身體健康的惡性循環(huán)。所以，正確的家庭體育可以幫助青少年改變這種生活習(xí)慣，養(yǎng)成健康積極向上的生活方式，同時也有利于青少年身體素質(zhì)和身心的健康發(fā)展。所以，學(xué)校和家庭兩個方面共同協(xié)作，構(gòu)建一種社會化性質(zhì)的但是由家長和孩子作為主角的一種體育團(tuán)體組織，增設(shè)一些新型的有利于孩子身心發(fā)展的體育項目。還可以組織一些家庭體育類的教育劇，讓孩子們參與到其中，通過實踐活動讓孩子們真切的感覺到家庭體育帶來的快樂和健康。通過這樣的活動能夠有意識的改變青少年壞的生活習(xí)慣，這樣對于社會和家庭都是很有好處的。

2.3 以政府為主導(dǎo)的開展青少年家庭體育

政府層面號召的影響力是舉足輕重的，同時對青少年和家長甚至整個社會都是一種積極有效的行為。面對青少年和家長在家庭體育方面知識缺乏的現(xiàn)象，我們完全有必要選擇更加廣泛的宣傳方式來增強(qiáng)公眾對家庭體育的認(rèn)識程度，通過這種政府出面的宣傳方式可以很快地使家庭體育進(jìn)入人們的視野中。作為國家應(yīng)該出臺一些有利于家庭體育發(fā)展的相關(guān)政策，非硬性的條例的制定對家長也有一定的促進(jìn)作用。

3 結(jié)語

正如蘇霍姆林斯基所說：“最完備的教育就是家庭——家庭教育?！辈缓图彝ケ３纸?jīng)常的聯(lián)系，就不可能關(guān)心孩子的健康［6］。家庭體育在全民健身體育中彰顯著至關(guān)重要的位置，同時對青少年的身體健康和心理健康也有促進(jìn)作用。家庭體育的價值不僅僅在于防病祛病，而且還可以提高孩子的體育鍛煉能力和體會體育帶給生活的快樂，并且能夠提升家庭的凝聚力、增進(jìn)家庭之間的和睦。通過親子活動的開展可以增多家庭成員的接觸時間，這樣大家就可以多溝通思想養(yǎng)成相互幫助、相互關(guān)心正確對待他人的優(yōu)良品質(zhì)。在體育活動的參與中還可以擴(kuò)大自己朋友圈，增進(jìn)青少年之間的感情。

［1］賀青.青少年家庭體育發(fā)展路徑研究［J］.重慶科技學(xué)院學(xué)報：社會科學(xué)版，2011（24）：155-156，161.

［2］張召棋，曹士云，易健華，等.我國家庭體育的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢——22省區(qū)市9291戶家庭體育抽樣調(diào)查報告［J］.體育科學(xué)，1993（5）：11-13，92.

［3］宋麗維.青少年家庭體育補(bǔ)償教育的必然性與可行性［J］.濟(jì)寧學(xué)院學(xué)報，2015（3）：97-101.

［4］徐繼存.關(guān)于課程與教學(xué)論功能的思考［J］.山東師范大學(xué)學(xué)報：人文社會科學(xué)版，2004（5）：110-114.

［5］陳智.天津市青少年家庭體育開展對策研究［D］.天津體育學(xué)院，2013.

［6］李洪超.論家庭體育、學(xué)校體育和社區(qū)體育［J］.咸寧學(xué)院學(xué)報，2010（6）：116-117.

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2095-2813（2016）07（c）-0129-02

①杜曉萌（1990，11—），女，漢，山東聊城人，在讀碩士，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。