耶魯調(diào)查：讀書可長(zhǎng)壽

8月9日是美國的“全國愛書日”，耶魯大學(xué)的一項(xiàng)最新研究稱，有讀書習(xí)慣的人比不讀書者更長(zhǎng)壽。

據(jù)美國《華盛頓郵報(bào)》報(bào)道，耶魯大學(xué)研究人員追蹤調(diào)查50歲以上的3635名受訪者的閱讀習(xí)慣，為期12年。他們被分成三組：不讀書者、每周讀書少于3.5小時(shí)和每周讀書超過3.5小時(shí)者。追蹤調(diào)查顯示，兩組讀書者的壽命普遍較不讀書者長(zhǎng)20%，其中，每周讀書超過3.5小時(shí)者比不讀書者平均壽命長(zhǎng)23個(gè)月。研究報(bào)告的結(jié)論是，書就像健康的飲食和運(yùn)動(dòng)，似乎有促進(jìn)“存活優(yōu)勢(shì)”之效。（文/劉德?lián)督袢赵鐖?bào)》）

□本欄編輯/常馨予