楊熹文

一個(gè)人所有的不愉快都是有原因的，而我的煩惱像是一團(tuán)亂麻。如果你肯理順?biāo)抢街虚g，就知道我為什么一直以來(lái)悶悶不樂(lè)，而我心里也一直清楚，這生活中諸多不如意的核心，就是我太胖了。

那四年間，我從剛進(jìn)大學(xué)時(shí)的九十五斤，迅速吃成一百斤，再放縱成一百一，變成一百二，最后膨脹作體重秤上的一百三。我越來(lái)越胖，胖到無(wú)可救藥。

其實(shí)我心里明明知道解決這個(gè)問(wèn)題的方法，卻懷揣了四年，一直在拖延——我本應(yīng)該和那些女孩子們一樣，每晚去操場(chǎng)跑步或跳繩，維持兩位數(shù)的體重。

取而代之地，我給遠(yuǎn)在家鄉(xiāng)城市的朋友發(fā)了短信：“我要節(jié)食減肥了，你一定要監(jiān)督我啊?！毙Ч上攵?。

畢業(yè)照上的我，丑，胖，一臉的不安，那不是青春該有的樣子。我?guī)е@些肥肉又過(guò)了幾年，身上的壞情緒更加嚴(yán)重，完全影響到了我的正常生活，我這才下定決心去跑步。

自從開(kāi)始跑步，體重減下十幾公斤后，也經(jīng)常在網(wǎng)上和大家分享心得。

不時(shí)地就會(huì)收到這樣的私信：

“我也是一個(gè)胖姑娘，現(xiàn)在每天都抑郁，特別害怕和別人接觸，我想跑步減肥，就是堅(jiān)持不下來(lái)，你罵罵我吧！”

“我上大學(xué)后養(yǎng)成了愛(ài)吃零食的習(xí)慣，一個(gè)學(xué)期胖了十幾斤，我該怎么辦啊，有沒(méi)有什么不用太辛苦也能瘦下來(lái)的辦法？”

“我這個(gè)月把信用卡刷爆了，明明知道沒(méi)錢(qián)但看到好看的衣服還是管不住自己，怎么辦呀？”

“我要和男朋友結(jié)婚了，他之前出過(guò)軌比較花心，我也知道他不是個(gè)能給我安定生活的人，我好痛苦啊，該如何選擇？”

諸如此類的問(wèn)題，每天都會(huì)在后臺(tái)中看見(jiàn)，而總是免不了一番感慨。

或恨其不爭(zhēng)，或愛(ài)莫能助，或難以理解。

我觀察過(guò)身邊一些過(guò)得不如意的人，發(fā)現(xiàn)大家無(wú)論在經(jīng)歷著多么千差萬(wàn)別的煩惱，卻幾乎都有著同樣的弱點(diǎn)：明明知道自己不喜歡眼前的生活，可就是懶得改變。

我也觀察過(guò)身邊一些有所成就的人，看到大多數(shù)人都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：

他們幾乎從不抱怨訴苦，或者把期望寄托在別人身上，認(rèn)為這是最浪費(fèi)時(shí)間的舉動(dòng)。

他們解決問(wèn)題的能力非常強(qiáng)，果斷，迅速，把它對(duì)自己生活的負(fù)面影響在最短時(shí)間內(nèi)降到最低。

我從前以為成功人士的人生平順，才能做出多于常人的成就，而后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)他們的人生并非一帆風(fēng)順，有時(shí)比常人更坎坷，只不過(guò)在他們的世界里，面對(duì)問(wèn)題的態(tài)度非常簡(jiǎn)單：

如果覺(jué)得身材欠佳，那就去跑步去爬山去做瑜伽。如果覺(jué)得錢(qián)包干癟，那就去努力工作拼命賺錢(qián)。如果覺(jué)得缺乏進(jìn)步，那就學(xué)習(xí)去彌補(bǔ)不足。如果戀情不佳，那就盡力修補(bǔ)或選擇分手。

一直喜歡一句話，靈魂是注定獨(dú)行的。

越長(zhǎng)大越更能夠深刻體會(huì)到，一個(gè)人的一生，父母伴侶或者朋友，都不能成為同行一生的人，只有自己最了解自己的痛苦，知曉自己的快樂(lè)，為自己的人生負(fù)責(zé)任。

也只有自己才能真正選擇，是繼續(xù)深陷泥潭，還是去做一個(gè)拯救自己的人。