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        腱鞘炎如何治療

        2016-11-24 18:07:10
        家庭醫(yī)藥 2016年11期

        我母親今年50歲,因為一直照顧嬰兒,導致右手得了腱鞘炎(手腕疼痛,且有一個包鼓出來),請問該如何治療?

        黑龍江 劉先生

        劉先生:

        手腕部腱鞘炎,是因常常保持重復性或持續(xù)用力,使肌腱與腱鞘產(chǎn)生磨擦、勞損,壓力增加,導致的無菌性炎癥。誘發(fā)原因有:

        長期抱孩子 這是非常普遍的。腱鞘炎的英文直譯為“媽媽手”,而國內(nèi)一般都是“姥姥手”。

        體內(nèi)激素變化 常發(fā)生在婦女懷孕前后、生產(chǎn)和哺乳期前后。

        手腕部腱鞘炎主要表現(xiàn)為,當手腕用力或向小手指那邊偏斜時出現(xiàn)疼痛,有時會很突然和劇烈。手腕大拇指根部會出現(xiàn)腫脹和發(fā)熱,可摸到一個鼓包,有壓痛感。

        通過熱敷、藥水泡手等方法可緩解腱鞘炎疼痛,減輕炎癥,但最重要的是手腕要得到充分休息,短期內(nèi)最好少做或不做家務(wù),或者少用痛的那一側(cè)手腕用力。抱孩子時也要以另一側(cè)手為主,疼痛側(cè)改為用肘部用力,使手腕和手指都空出來,保持放松狀態(tài),不使勁。很多人通過保守治療都能好,不用太擔心。

        如果一直不能讓手和腕部得到休息,有的時候疼痛癥狀會持續(xù)很長時間,嚴重的甚至還需要手術(shù)治療。

        北京積水潭醫(yī)院手外科

        副主任醫(yī)師 劉波

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