文◎荷小愛

生完孩子后，你們的性生活的確會(huì)有變化，但不一定會(huì)變得更糟。你需要跟你的伴侶一起努力，應(yīng)對(duì)這些改變。

懷著寶寶的時(shí)候，愛愛總有這樣那樣的不方便。也有人因?yàn)橐恍┰衅诘牟话踩蛩責(zé)o法愛愛，或是過于擔(dān)心肚子里的寶寶而選擇不愛愛。（其實(shí)，只要沒有一些禁忌癥，孕期是可以愛愛的。）

那么，當(dāng)寶寶終于降生之后，愛愛就能順利恢復(fù)嗎？很遺憾，對(duì)一些人來說，不能！而你之所以覺得不能，是不是因?yàn)槭芟旅孢@些謠言的影響呢？

快來和小愛一起粉碎謠言，漲漲孕后愛愛的姿勢(shì)吧！

謠言一：你只能在生完孩子六星期后再做愛

一般來說，醫(yī)生都會(huì)建議在妊娠后六周再過性生活，但這并不適用于所有女性。有人可能很快就恢復(fù)好了（盡管性交的確可能引發(fā)感染，不過戴套可以預(yù)防），有人則需要更長時(shí)間。不論你是哪種，都是正常的——你想休息多久就多久，不必趕著去做你還沒有準(zhǔn)備好的事情。

謠言二：生完孩子做愛就不痛了

劇痛，需要一段時(shí)間才能從創(chuàng)傷中恢復(fù)過來。然而，有的女人并沒有痛感。所以，不妨先看看自己的情況，如果仍然會(huì)痛，你可以再休息一陣子，或者嘗試其他不痛的（非插入的）做愛方式。

謠言三：一切都會(huì)像以前一樣

不好意思，這是不可能的。你可能會(huì)不夠濕，需要潤滑液，或者你會(huì)感到性交痛。你的性欲可能會(huì)改變，陰道也會(huì)有一些變化，很可能在做愛的時(shí)候陰道內(nèi)出現(xiàn)氣體，所以做愛的時(shí)候可能會(huì)有和孕前不同的感覺。這些都是正常的，沒什么好擔(dān)心。跟你的伴侶好好溝通，想一些雙方都能得到滿足的做愛方式吧。也可以堅(jiān)持凱格爾訓(xùn)練，會(huì)對(duì)緩解以上問題有所幫助。

謠言四：性愛再也不會(huì)像以前一樣美好了

錯(cuò)！你們的性生活的確會(huì)有變化，但不一定會(huì)變得更糟。你需要跟你的伴侶一起努力，應(yīng)對(duì)這些改變。如果過去的姿勢(shì)和手法不再管用，你們可以一起尋找新的相互滿足的方法。

很多女性在生完孩子后第一次或前幾次做愛還是會(huì)感到疼痛或不適。這可能是因?yàn)樗齻兊年幍绖倓偨?jīng)歷了生產(chǎn)的

謠言五：如果剛剛生完孩子，那就不用避孕了

哺乳的確是一個(gè)很好的避孕手段，但是它不一定對(duì)每個(gè)人都管用。尤其是如果你不是完全母乳喂養(yǎng)的話，這種避孕方式不一定靠譜。如果你沒有近期再要一個(gè)孩子的打算，還是在做愛前做好避孕工作吧！

謠言六：只有女人需要時(shí)間恢復(fù)

錯(cuò)。很多男人也需要一段時(shí)間的調(diào)試才能重新開始性生活。有的男人看到自己的愛人經(jīng)歷了生育的疼痛，會(huì)心存內(nèi)疚；有的則不知道怎樣以不給對(duì)方太大壓力的方式來提出自己的請(qǐng)求。如果你有任何疑問或擔(dān)憂，不如敞開心扉跟她溝通一下！

謠言七：丁丁會(huì)傷到子宮頸

謝天謝地，這只是個(gè)謠言。只要你們做愛時(shí)慢一點(diǎn)，使用足夠的潤滑劑，就不會(huì)有陰莖傷及子宮頸或其他部位的風(fēng)險(xiǎn)。

謠言八：母乳喂養(yǎng)不會(huì)影響做愛

其實(shí)是有影響的。

母乳喂養(yǎng)可能會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙分泌的變化，從而使性愛體驗(yàn)變得完全不一樣。也有可能產(chǎn)生一些小意外——例如做愛時(shí)，可能會(huì)有乳汁滲出，如果你感到尷尬，你可以穿著內(nèi)衣做愛。再或者，如果它真發(fā)生了，干脆一起大笑一場吧，有意外的性生活才更有情趣，不是嗎？