曉林

孩子，尤其是女孩子，在小學(xué)階段都有不同程度的自卑、膽怯心理，因?yàn)樗麄兩钪约菏侨鮿?shì)群體，事事需要聽大人的。小學(xué)畢業(yè)對(duì)孩子來說是一個(gè)關(guān)鍵階段，因?yàn)樗麄円庾R(shí)到自己漸漸長(zhǎng)大，需要獨(dú)自面對(duì)激烈的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)。這時(shí)，孩子的心理是脆弱的、敏感的，特別需要老師的關(guān)注和父母的支持，加上女孩子迎來初潮，標(biāo)志著進(jìn)入了青春期，生理變化和心理波動(dòng)容易讓女孩子出現(xiàn)各種異常表現(xiàn)。

我真想變成蝸牛

小丁今年13歲，是上海閔行區(qū)某中學(xué)的初二女生，因行為、言辭古怪，在媽媽陶女士的陪同下找到我咨詢。

陶女士首先介紹了小丁的情況。小丁的古怪主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

第一，沉默寡言。小丁在學(xué)?；静桓瑢W(xué)說話，上課從來不舉手發(fā)言，如果老師提問她，她只是極不情愿地站起來，用哀求的目光看著老師，一言不發(fā)。課間，除了上廁所，小丁就坐在座位上發(fā)呆。老師勸她去教室外走一走，放松一下，她只是勉強(qiáng)地笑一笑，仍坐著不動(dòng)。老師拿她沒有辦法，只好聽之任之。在家與媽媽相處，小丁也盡量不開口，不得不說話時(shí)，就用“嗯”“啊”“行”“不”等簡(jiǎn)單詞匯和肢體動(dòng)作表達(dá)同意和拒絕。但是，陶女士發(fā)現(xiàn)，沒人的時(shí)候，小丁會(huì)與一只蝸牛竊竊私語，至于說些什么，沒人知道。

第二，膽小，極易受到驚嚇。在學(xué)校，小丁沒有朋友，總是獨(dú)來獨(dú)往，如果有同學(xué)主動(dòng)與她打招呼，她會(huì)默默地躲開，不予回應(yīng)；如果對(duì)方是男生，她會(huì)驚恐地跑到一邊，就像被騷擾了似的；如果有人從背后拍她的肩膀，她會(huì)尖叫。

第三，自閉。除了上學(xué)，小丁從來不出門。在家的活動(dòng)也非常簡(jiǎn)單：做作業(yè)、吃飯、睡覺、盯著蝸牛發(fā)呆等，幾乎不看電視，對(duì)上網(wǎng)沒有興趣。

第四，經(jīng)常做噩夢(mèng)。小丁每周至少三次從噩夢(mèng)中驚醒，一邊哭泣一邊發(fā)出“無恥”“下流”“不要臉”等斥責(zé)聲，醒來后拒絕描述夢(mèng)境。

第五，學(xué)習(xí)成績(jī)嚴(yán)重下滑。小丁是8個(gè)月前從河北唐山轉(zhuǎn)學(xué)來的，在原來的學(xué)校她是尖子生，重要考試的最差成績(jī)是年級(jí)第11名。剛到上海時(shí)成績(jī)依然優(yōu)異，但是一個(gè)學(xué)期以來成績(jī)不斷下滑，現(xiàn)在勉強(qiáng)算是中等生。明年就要參加中考了，以小丁目前的狀態(tài)肯定無法考進(jìn)理想的高中，所以陶女士分外焦慮。

我問：“小丁轉(zhuǎn)到上海讀書，是因?yàn)榧依镉惺裁醋児蕟?？?/p>

陶女士說：“小丁在唐山成績(jī)突出，上海教育資源更優(yōu)質(zhì)，我又在上海工作了兩三年，基本站住了腳，所以我把她接來?！眴柕叫《“职值那闆r，陶女士閃爍其詞，不愿多說。

與小丁的單獨(dú)溝通對(duì)我來說是一個(gè)挑戰(zhàn)，我花了一個(gè)小時(shí)才讓她說了第一句話。我問到她的寵物蝸牛有哪些習(xí)性，平時(shí)吃什么，她突然所答非所問地說：“我真想變成一只蝸牛。”

“對(duì)，我也想變成一只蝸牛！”我連忙響應(yīng)，“爬行不慌不忙，悠閑自在，下雨也不怕，縮進(jìn)殼里就行了，還不用買房子住，多快樂呀！”

小丁看了我一眼，細(xì)聲細(xì)語地說：“做蝸牛不用說話，沒有人逼它?！?/p>

“有人逼過你說話嗎？”我摸摸她的頭，親切地問。

小丁這次沒有躲避我的撫摸，看我的目光也有了些許信任，但她不愿意回答我的問題。

我笑著說：“沒關(guān)系，不想說咱就不說，繼續(xù)說蝸牛吧。跟阿姨說說，蝸牛是怎么喝水的？”

小丁低下頭，嘴里嘟囔了一句：“媽媽問爸爸的事，爸爸問媽媽的事?！憋@然，小姑娘有自己的思路，完全不顧我說話的內(nèi)容是什么。我索性不再發(fā)問，靜靜地等她說話。

小丁告訴我，從她上小學(xué)三年級(jí)開始，爸爸和媽媽就經(jīng)常吵架，有時(shí)還大打出手。后來，媽媽就辭職來上海工作，與爸爸分居了，小丁只好住在奶奶家。有一天放學(xué)，因?yàn)橐≡~典，小丁回到自己的家，剛好撞見爸爸和一個(gè)阿姨在家。看爸爸和阿姨驚慌失措的樣子，小丁知道他們?cè)谧霾缓玫氖?。幾天后，媽媽打電話來，小丁吞吞吐吐地說了爸爸和阿姨的事，媽媽默默地掛斷了電話。從那以后，媽媽每次打電話都要逼問小丁有沒有發(fā)現(xiàn)爸爸的隱私，如果小丁說不知道，媽媽就很生氣。暑假期間，小丁來上海陪媽媽住，發(fā)現(xiàn)媽媽跟一個(gè)叔叔關(guān)系密切。媽媽和那個(gè)叔叔一起帶小丁去游樂場(chǎng)玩，在車上，叔叔問小丁愿不愿意做他的女兒。小丁不討厭叔叔，因?yàn)樗軠厝?，做飯也很好吃?；靥粕胶螅职植恢挂淮伪茊栃《?，有沒有發(fā)現(xiàn)媽媽跟別的男人在一起。小丁死守秘密，沉默以對(duì)。8個(gè)月前，小丁轉(zhuǎn)學(xué)來上海，那個(gè)親切的叔叔經(jīng)常來家里吃飯，送小丁各種禮物，有時(shí)候晚上在家里過夜?！八麄兛旖Y(jié)婚了，但要等到媽媽先離婚才行?！毙《≌f。

我問：“現(xiàn)在，爸爸還打電話逼問你什么嗎？”

小丁突然哭了，抽泣著說：“犯錯(cuò)的又不是我，為什么都沖我來呢？我心里的苦只能對(duì)蝸牛說。我都快瘋了！”

小丁撕心裂肺的哭聲令人心酸，同時(shí)也讓人欣喜，因?yàn)榭奁切」媚镌谛关?fù)面情緒，等她哭完了，就會(huì)感覺心里舒服一些。

拒絕說話的理由

小丁行為上的古怪其實(shí)不難解釋，家庭環(huán)境變遷，父母關(guān)系的惡化，使得純潔而善良的她無法接受這種現(xiàn)實(shí)，爸爸和媽媽相互的欺騙使她不敢再相信任何人，少女美麗的夢(mèng)被打得粉碎，陌生的人際環(huán)境又使她獨(dú)自承受這種苦悶，認(rèn)識(shí)上的沖突使得她的情緒日漸消沉、低落。我對(duì)小丁的診斷是：生活上的挫折引起的不良情緒反應(yīng)，并有抑郁癥的初期癥狀。

聽了我的分析和診斷，陶女士非常難堪。她調(diào)整了一下情緒，說：“其實(shí)，8個(gè)月前我就跟小丁的爸爸離婚了，我取得了對(duì)小丁的監(jiān)護(hù)權(quán)。一周前，我和現(xiàn)在的丈夫已經(jīng)結(jié)婚。為了不影響小丁的學(xué)習(xí)，我們商量好，都瞞著孩子?！?/p>

我問：“你跟小丁的爸爸已經(jīng)離婚了，為什么他還逼問小丁有關(guān)你的情況？”

陶女士皺皺眉，說：“他這個(gè)人就是這么奇怪，或許是后悔離婚吧。我不知道他給女兒打電話的事，否則一定會(huì)干涉！”

我說：“現(xiàn)在你知道了，應(yīng)該馬上向前夫抗議，有問題大人之間友好協(xié)商，責(zé)令他不要再騷擾孩子，否則就提起訴訟，請(qǐng)求法院剝奪他的探視權(quán)?！?

陶女士驚訝地盯住我，問：“有必要把事做得這么絕嗎？”

我說：“經(jīng)常被爸爸逼問媽媽的私生活，不說是背叛爸爸，說了是背叛媽媽，小丁在這種兩難中已經(jīng)出現(xiàn)了行為異常，再發(fā)展下去，就有患抑郁癥的可能，你說有沒有必要保護(hù)孩子，幫助孩子屏蔽不良影響？”我緩和語氣，“當(dāng)然，你可以先措辭強(qiáng)硬地警告他，起訴是后續(xù)手段。如果你說明小丁所受的不良影響，作為親生父親，想必他也會(huì)后悔?！?/p>

陶女士默默點(diǎn)頭。整理好心情，她問：“除了家庭影響，小丁行為古怪還有其他原因嗎？”

我繼續(xù)分析道：“孩子，尤其是女孩子，在小學(xué)階段都有不同程度的自卑、膽怯心理，因?yàn)樗麄兩钪约菏侨鮿?shì)群體，事事需要聽大人的。小學(xué)畢業(yè)對(duì)孩子來說是一個(gè)關(guān)鍵階段，因?yàn)樗麄円庾R(shí)到自己漸漸長(zhǎng)大，需要獨(dú)自面對(duì)激烈的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)。這時(shí)，孩子的心理是脆弱的、敏感的，特別需要老師的關(guān)注和父母的支持，加上女孩子迎來初潮，標(biāo)志著進(jìn)入了青春期，生理變化和心理波動(dòng)容易讓女孩子出現(xiàn)各種異常表現(xiàn)。恰好在這個(gè)節(jié)骨眼兒上，你和前夫把家鬧得四分五裂，可想而知小丁承受了多大的心理壓力?！蔽艺f，“如果不盡快改變現(xiàn)狀，小丁的自尊心會(huì)繼續(xù)受損害，自信心會(huì)繼續(xù)被制約，她就不可能快樂起來，還有可能出現(xiàn)更嚴(yán)重的心理癥狀?！?/p>

此外，環(huán)境的改變也是小丁出現(xiàn)異常行為的原因。從唐山轉(zhuǎn)學(xué)來上海，在成人看來是環(huán)境和生活質(zhì)量的改善，但對(duì)小丁來說卻是一次挑戰(zhàn)，環(huán)境改變了，老師、同學(xué)都很陌生，連用的課本都不一樣，小丁難免不適應(yīng)。

我告訴陶女士：“小丁透露，剛來上海時(shí)，她的唐山口音曾在課堂上引得同學(xué)哄堂大學(xué)，還有男孩子學(xué)她。盡管孩子之間玩鬧不是惡意的，但小丁感覺到了敵意，所以她在學(xué)?？桃獠徽f話，拒絕在課堂上發(fā)言，回避與同學(xué)交往，尤其害怕男同學(xué)起哄?！?/p>

陶女士說：“這種情況我想到了，已經(jīng)與小丁的班主任建立了聯(lián)系，請(qǐng)老師適當(dāng)多關(guān)注小丁，幫助孩子盡快融入班集體。其實(shí)這也是沒有辦法的事，人到了陌生環(huán)境，一切從頭開始，難免被排擠，這叫‘欺生，我在工作中也遇到過這類問題。真不知道小丁能否應(yīng)付得來?！?/p>

我說：“應(yīng)付艱難環(huán)境，不能只靠別人幫助，重要的是要有強(qiáng)大的自信心。小丁偏偏在這種時(shí)候自信心受損，所以才感覺特別艱難?！?/p>

陶女士問：“小丁的學(xué)習(xí)成績(jī)還會(huì)恢復(fù)到來上海之前的水平嗎？”

“我認(rèn)為你現(xiàn)在不應(yīng)該過于關(guān)注小丁的學(xué)習(xí)成績(jī)。”我嚴(yán)肅地說，“與心理健康相比，學(xué)習(xí)成績(jī)是第二位的。如果小丁的心態(tài)陽光起來，適應(yīng)了現(xiàn)在的環(huán)境，以她的知識(shí)基礎(chǔ)，追上同學(xué)應(yīng)該是沒有問題的，甚至有可能反超?！?/p>

“那就請(qǐng)您給小丁做心理輔導(dǎo)吧，我一定全力配合您！”陶女士迫不及待地說。

我的心情我做主

我對(duì)小丁的心理輔導(dǎo)方案是采用理性情緒療法，兼以行為調(diào)整方法。首先對(duì)她的不良情緒表示積極關(guān)注，從關(guān)心體貼入手，與其建立信任感，鼓勵(lì)其傾訴心事，宣泄不良情緒，然后幫助她糾正認(rèn)知上的偏差，學(xué)會(huì)客觀地看待問題，最后重新建立自信心，轉(zhuǎn)移注意力，走出情緒的低谷。具體步驟如下：

第一次心理輔導(dǎo)，我以真誠(chéng)、尊重和理解的態(tài)度，鼓勵(lì)小丁宣泄心中的不良情緒。為了使小丁盡可能放松，我選擇人少的時(shí)候帶她去河邊散步，在溫暖的陽光下，在優(yōu)美的環(huán)境中與她閑聊，引導(dǎo)她盡可能多地傾訴。果然，小丁的話越來越多，包括她在唐山的幸福生活、與小伙伴之間的趣事、取得的優(yōu)異成績(jī)，無話不談。我發(fā)現(xiàn)，她心中不缺陽光和自信，只是被生活的變故壓制住了。不知不覺間，我成了小丁的朋友。她煞有介事地問我，愿不愿意讓她做我的干女兒？我欣然同意。

第二次心理輔導(dǎo)，我采用理性情緒療法，幫助小丁認(rèn)識(shí)到，雖然她的處境讓人同情，但是她的這種逃避現(xiàn)實(shí)，不敢面對(duì)挑戰(zhàn)的做法是不可取的。她的煩惱緣于對(duì)人和事絕對(duì)化的期望和要求。我告訴她，父母有選擇生活的權(quán)利，作為女兒，應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重他們的選擇，而不應(yīng)為此自暴自棄，加深煩惱。我說：“你要知道，你內(nèi)心的煩惱不是父母感情破裂造成的，而是你對(duì)這件事的認(rèn)識(shí)偏差造成的。也就是說，有些事我們沒有辦法選擇，但我們可以選擇態(tài)度，做自己情緒的主人?！蔽医虝?huì)小丁幾項(xiàng)心理調(diào)節(jié)的方法，如傾訴、轉(zhuǎn)移注意力、升華等。小丁年齡尚小，接受起來比較困難，但進(jìn)步明顯。她說：“我明白了，爸媽的事讓他們自己去處理，我的心情我做主?！?/p>

第三次心理輔導(dǎo)，我采用行為療法，幫助小丁重拾信心。交流中我了解到，小丁的奶奶是一位鋼琴老師，對(duì)小丁傾囊相授，小丁對(duì)演奏鋼琴也頗有天賦，雖然沒有考過級(jí)，但實(shí)力早已超過10級(jí)。我聯(lián)系到一位在五星級(jí)酒店做大堂經(jīng)理的中學(xué)同學(xué)，請(qǐng)他安排一次特殊的演奏，然后問小?。骸跋氩幌胭嶞c(diǎn)外快？1小時(shí)100元。”小丁先是退縮，架不住我一再鼓勵(lì)，終于應(yīng)允。那是一個(gè)周末的中午，酒店大堂熙熙攘攘，小丁身穿最小號(hào)的白色禮服，在陽光和綠色植物之間，優(yōu)雅地彈奏了三支曲子，贏得圍觀者的熱烈掌聲。小丁羞澀地笑了。那一刻，我熱淚盈眶，在心里贊嘆：勇敢的小姑娘，你終于走出了蝸牛的殼！

在陶女士和學(xué)校老師的積極配合下，我對(duì)小丁的心理輔導(dǎo)取得了很好的效果，小丁逐步擺脫了情緒困擾，不再逃避周圍環(huán)境，性格熱情開朗了，在班上也有了自己的知心朋友，課堂上敢于舉手回答問題了，成績(jī)自然逐步提升。一個(gè)學(xué)期以后，小丁在期末全市統(tǒng)考中取得優(yōu)異成績(jī)，名列全班第1名，年級(jí)第4名，全市第24名。這是一個(gè)足以令陶女士歡呼雀躍的好成績(jī)。

【編輯：陳彤】