□梁寶強(qiáng) 門傳勝 張計(jì)志（.沈陽(yáng)體育學(xué)院體育教育專業(yè)0級(jí)遼寧沈陽(yáng)00；.沈陽(yáng)體育學(xué)院體育教育學(xué)院遼寧沈陽(yáng)00；.臺(tái)安縣第三小學(xué)遼寧鞍山400）

臺(tái)安縣第三小學(xué)花樣跳繩開(kāi)展現(xiàn)狀調(diào)查及發(fā)展策略的研究

□梁寶強(qiáng)1門傳勝2張計(jì)志3（1.沈陽(yáng)體育學(xué)院體育教育專業(yè)2012級(jí)遼寧沈陽(yáng)110102；2.沈陽(yáng)體育學(xué)院體育教育學(xué)院遼寧沈陽(yáng)110102；3.臺(tái)安縣第三小學(xué)遼寧鞍山114100）

跳繩運(yùn)動(dòng)是我國(guó)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，現(xiàn)如今與音樂(lè)、街舞、健美操、體操、武術(shù)等因素很好的相融合在一起，形成了一項(xiàng)更為新鮮，讓人眼前一亮的花樣跳繩運(yùn)動(dòng)?；犹K作為陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)創(chuàng)新項(xiàng)目，正逐漸走進(jìn)鞍山市臺(tái)安縣第三小學(xué)的學(xué)習(xí)和生活中。它不受場(chǎng)地局限，對(duì)器材要求也很低，這樣不僅可以促進(jìn)小學(xué)生們的快樂(lè)健康成長(zhǎng)，而且對(duì)今后發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，速度，彈跳性及耐力等能力也有很大的積極作用，該校將花樣跳繩運(yùn)用到體育課堂中，形式多樣化，極大的豐富學(xué)校的文化生活。二十一世紀(jì)來(lái)了，花樣跳繩也終于被認(rèn)可，開(kāi)始陸陸續(xù)續(xù)的開(kāi)展了國(guó)際性比賽，我國(guó)也開(kāi)始重視起來(lái)。

臺(tái)安縣第三小學(xué)現(xiàn)狀花樣跳繩

引言

花樣跳繩在中國(guó)歷史悠久，深受中小學(xué)生們的喜愛(ài)，具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性。本文采用問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、邏輯歸納法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法去掌握學(xué)生和老師對(duì)花樣跳繩的了解程度，更加有效的使花樣跳繩在第三小學(xué)中開(kāi)展情況成上升趨勢(shì)發(fā)展。

1、研究對(duì)象與方法

1.1、研究對(duì)象

以隨機(jī)抽取的臺(tái)安縣第三小學(xué)1-6年級(jí)60名學(xué)生為研究對(duì)象。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

通過(guò)在沈陽(yáng)體育學(xué)院圖書(shū)館，中國(guó)知網(wǎng)查詢，上網(wǎng)查閱有關(guān)跳繩方面的正確方法并收集書(shū)刊報(bào)紙等有關(guān)花樣跳繩的資料。

（2）邏輯歸納法。

運(yùn)用回收調(diào)查問(wèn)卷的統(tǒng)計(jì)結(jié)果，邏輯分析的有效方法進(jìn)行分析，得出結(jié)論和提出相應(yīng)的建議。

（3）問(wèn)卷調(diào)查法。

自己設(shè)計(jì)了問(wèn)卷調(diào)查兩份，對(duì)第三小學(xué)的學(xué)生和體育老師發(fā)放相的關(guān)調(diào)查問(wèn)卷，共發(fā)放問(wèn)卷60份，其中學(xué)生調(diào)查問(wèn)卷40份和老師調(diào)查問(wèn)卷20份，有效回收的問(wèn)卷56份，回收率占93.3%，有效問(wèn)卷共有56份，有效率占93.3%。

（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

用Excel軟件對(duì)學(xué)生在花樣跳繩學(xué)習(xí)方面進(jìn)行系統(tǒng)的數(shù)據(jù)歸納進(jìn)行整理。

2、研究結(jié)果與分析

2.1、花樣跳繩進(jìn)入臺(tái)安縣第三小學(xué)的調(diào)查情況

（1）學(xué)生們對(duì)花樣跳繩的了解程度分析。

表1 學(xué)生對(duì)花樣跳繩的了解程度調(diào)查分析N=40

據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，有66.7%的學(xué)生了解花樣跳繩并愿意接受花樣跳繩的學(xué)習(xí)，他們都爭(zhēng)前恐后看誰(shuí)學(xué)的快學(xué)得好學(xué)的多，從而也產(chǎn)生了對(duì)比與差距。也充分說(shuō)明了在第三小學(xué)花樣跳繩還是很受學(xué)生們歡迎的。學(xué)生之間學(xué)的好的學(xué)生會(huì)積極主動(dòng)的去幫助那些學(xué)的慢的同學(xué)，良好的學(xué)習(xí)氛圍更讓學(xué)生們提高對(duì)花樣跳繩的學(xué)習(xí)效率。33.3%的學(xué)生不了解也不愿意學(xué)，因?yàn)樗麄儽旧韺?duì)跳繩就沒(méi)什么概念與興趣，自然也就不愛(ài)好該項(xiàng)目。在今后的學(xué)習(xí)花樣跳繩過(guò)程中，要采用“一對(duì)一”的教學(xué)方法去幫助那些不愿意展示自己的學(xué)生，增強(qiáng)他們的自信心，以帶動(dòng)學(xué)校體育事業(yè)的發(fā)展。

（2）教師對(duì)繩操的開(kāi)課認(rèn)可現(xiàn)狀調(diào)查分析。

表2 對(duì)繩操開(kāi)課認(rèn)可現(xiàn)狀調(diào)查表N=20

從調(diào)查中可以看出，同意可開(kāi)課的教師占總?cè)藬?shù)的75.0%,可見(jiàn)繩操在教師心中是很希望將其運(yùn)用到課堂上的，平日里體育課里老師總是以隊(duì)列隊(duì)形，廣播體操為主，使學(xué)生對(duì)體育課毫無(wú)興趣，從而對(duì)體育課失去了興趣。繩操課的開(kāi)展會(huì)給枯燥無(wú)味的體育課增添學(xué)習(xí)的積極性，這樣也使老師對(duì)繩操課充滿了信心，學(xué)生也主動(dòng)參與到其中來(lái)。并珍惜課堂的時(shí)間跟老師一起快樂(lè)的學(xué)習(xí)繩操。其中16.7%的教師是不同意繩操開(kāi)課的，原因是學(xué)生家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為這樣會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，分散他們的注意力，8.3%的教師持有無(wú)所謂的態(tài)度。顯然是不愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)的。

（3）花樣跳繩隊(duì)學(xué)生的訓(xùn)練時(shí)間調(diào)查分析。

表3 花樣跳繩訓(xùn)練時(shí)間情況N=40

從調(diào)查的結(jié)果可以看出，有58.3%的學(xué)生認(rèn)為每天應(yīng)訓(xùn)練三小時(shí)以上，能充分的說(shuō)明大多數(shù)學(xué)生是非常喜歡花樣跳繩這項(xiàng)活動(dòng)，在訓(xùn)練期間非常認(rèn)真刻苦，每天訓(xùn)練同學(xué)們都有所收獲，并非常珍惜每一次訓(xùn)練時(shí)間，不懂的地方能夠主動(dòng)提出來(lái)，與周圍的學(xué)生主動(dòng)分享自己的學(xué)會(huì)的新動(dòng)作。這樣也提高了老師教學(xué)的積極性，更能節(jié)省時(shí)間多教學(xué)生們一些新的動(dòng)作。提高了課堂時(shí)間的利用效率。16.7%的同學(xué)認(rèn)為每天的訓(xùn)練時(shí)間應(yīng)該是2-3小時(shí)，同學(xué)們都認(rèn)為過(guò)長(zhǎng)的訓(xùn)練時(shí)間使自己的身體吃不消，其中，認(rèn)為每天訓(xùn)練1-2小時(shí)的學(xué)生占25.0%，不愿意運(yùn)動(dòng)，這說(shuō)明學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該把大多數(shù)的時(shí)間利用在學(xué)習(xí)上。

（4）在第三小學(xué)花樣跳繩開(kāi)展的制約因素。

據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，該學(xué)校教師資源不足占總?cè)藬?shù)的一半，很明顯第三小學(xué)缺少教花樣跳繩的老師，教師資源不足會(huì)直接影響到教學(xué)的效果，所以一節(jié)體育課老師是占主導(dǎo)作用的，所以學(xué)校的教師資源不足就應(yīng)該去聘請(qǐng)一些專業(yè)的花樣跳繩指導(dǎo)教師去給學(xué)生們指導(dǎo)，或利用學(xué)校會(huì)花樣跳繩的老師去培養(yǎng)那些任課老師，從而去增加教師師資力量。學(xué)校場(chǎng)地的不足占調(diào)查人數(shù)的25.0%，同學(xué)每天都要在凹凸不平的土地上跳繩大大影響了學(xué)習(xí)的跳繩的質(zhì)量。所以要想學(xué)好花樣跳繩，場(chǎng)地也是非常重要的，學(xué)生的不了解占總?cè)藬?shù)的13.3%，經(jīng)過(guò)調(diào)查有一小部分學(xué)生在腦海中根本沒(méi)有花樣跳繩的概念，所以需要老師去耐心的指導(dǎo)與幫助。宣傳力度不夠占總?cè)藬?shù)的11.7%，可見(jiàn)，花樣跳繩要有宣傳力度，這樣才會(huì)培養(yǎng)出更多適合花樣跳繩的體育人才。

表4 在第三小學(xué)花樣跳繩開(kāi)展的制約因素N=60

（5）“繩操“在體育課上的運(yùn)用和開(kāi)展情況分析。

表5 “繩操”在體育課上的運(yùn)用和開(kāi)展分析表N=60

通過(guò)表5可以看出，繩操在第三小學(xué)體育課上的運(yùn)用與開(kāi)展情況，同時(shí)反映出了體育課的開(kāi)展的效率，從調(diào)查中可以看出有50%人認(rèn)為繩操運(yùn)用在體育課上是非常好，可以看出學(xué)生們學(xué)習(xí)的成果是非?？捎^的，有些學(xué)生能夠主動(dòng)找到自己跳車輪跳的搭檔，并學(xué)會(huì)了一些基本的轉(zhuǎn)身動(dòng)作，非常珍惜課堂的時(shí)間。認(rèn)為比較好的占25.0%，在這些孩子眼里把花樣跳繩作為可有可無(wú)的態(tài)度去看待，所以學(xué)習(xí)效率還可以。認(rèn)為一般的占總?cè)藬?shù)的16.7%，還有8.3%的認(rèn)為較差，不適合把繩操運(yùn)用在體育課上，也說(shuō)明了繩操的運(yùn)用也有不足的地方，學(xué)校的應(yīng)更加重視并能完善該校的繩操教學(xué)工作。

2.2、花樣跳繩在第三小學(xué)發(fā)展策略分析

（1）體育教學(xué)目標(biāo)的制定。

在第三小學(xué)應(yīng)該制定以“健康第一”為主要目的花式跳繩必要課程，使小學(xué)生能夠主動(dòng)地投入到體育課的參與中，有效的勞逸結(jié)合更讓他們的學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高。在理論教學(xué)方面，要讓小學(xué)生們頭腦中有花樣跳繩這一概念為主要目標(biāo)，并能很好的掌握。所以在本校建立有關(guān)花樣跳繩的體育教學(xué)目標(biāo)，為其學(xué)校更好的發(fā)展也是非常重要的因素之一。

（2）花樣跳繩的內(nèi)容選擇。

花樣跳繩的種類多，其中包括單人跳，雙人車輪跳，三人交互繩，十人八字跳，長(zhǎng)繩跳，但第三小學(xué)主要以學(xué)習(xí)“繩操”為主，花樣跳繩為輔，讓學(xué)生學(xué)習(xí)一段時(shí)間，然后進(jìn)行分組練習(xí)，這樣可以提高跳繩的學(xué)習(xí)效率。

（3）引起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，加強(qiáng)花樣跳繩課程建設(shè)。

為了能引起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，可以通過(guò)多媒體的播放，有關(guān)跳繩書(shū)籍的發(fā)放，讓學(xué)校的小學(xué)生能夠了解花樣跳繩的價(jià)值。要讓學(xué)生明白跳繩不僅可以增加身體的免疫力，培養(yǎng)協(xié)調(diào)配合能力，還可以增加心肺功能，促進(jìn)骨骼健康，建議學(xué)校每周要進(jìn)行3-4次的跳繩課程，每次訓(xùn)練時(shí)間為30-40分鐘，單人跳的速度，速率為220-年齡X70%=心跳率，使校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到有利身體的重要性，對(duì)學(xué)生身心健康有利，從而學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)能夠重視并加大對(duì)花樣跳繩課程建設(shè)。

經(jīng)過(guò)花樣跳繩在校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生心中樹(shù)立的正確認(rèn)識(shí)，構(gòu)建一個(gè)花樣跳繩課程體系。制定了有效的發(fā)展方案。第一，將花樣跳繩課程納入學(xué)校體育教學(xué)課程體系中。學(xué)校只有開(kāi)設(shè)花樣跳繩課程，才能讓學(xué)生，領(lǐng)導(dǎo)，老師了解認(rèn)識(shí)到跳繩的好處，從而促進(jìn)學(xué)校體育事業(yè)的發(fā)展。第二，加快每一個(gè)班級(jí)利用體育課學(xué)習(xí)花樣跳繩效率，進(jìn)一步豐富跳繩在學(xué)校的文化內(nèi)涵。第三，根據(jù)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度分析，將他們分成不同的等級(jí)，讓那些學(xué)的好的同學(xué)去帶動(dòng)身體素質(zhì)差的同學(xué)，從而產(chǎn)生班級(jí)之間的團(tuán)結(jié)互助精神。

（4）擴(kuò)大花樣跳繩在第三小學(xué)校園的影響。

據(jù)了解，花樣跳繩在第三小學(xué)的影響很大，既有積極的一面又有消極的一面，積極的一面是跳繩在上課學(xué)習(xí)時(shí)，它不受場(chǎng)地的制約，使用的器材也非常簡(jiǎn)單，每人一根跳繩就會(huì)讓一節(jié)體育課充滿活力與快樂(lè)，而且學(xué)生們也會(huì)在跳繩中尋找樂(lè)趣，緩解學(xué)習(xí)給他們帶了的壓力，在同學(xué)和老師的支持下開(kāi)設(shè)了繩操校隊(duì)，觀賞性很強(qiáng)。有的任課老師也會(huì)主動(dòng)的參與到其中來(lái)，達(dá)到很好的健身作用。消極的一方面就是，有些家長(zhǎng)認(rèn)為開(kāi)設(shè)花樣跳繩校隊(duì)會(huì)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)帶來(lái)不利的影響，要求學(xué)校不要開(kāi)設(shè)關(guān)于此類的活動(dòng)，應(yīng)該把學(xué)生的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上，以提高自己孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)殛P(guān)鍵。所以一部分家長(zhǎng)還是不愿意接受自己孩子耽誤時(shí)間去學(xué)習(xí)花樣跳繩。

（5）大力宣傳跳繩文化，開(kāi)展多樣性的跳繩活動(dòng)。

加大花樣跳繩的宣傳力度，定期在學(xué)校開(kāi)展多樣性的推廣活動(dòng)，從而促進(jìn)花樣跳繩在學(xué)校的穩(wěn)定發(fā)展，要通過(guò)多媒體，傳單的發(fā)放，和校隊(duì)的傳播方式，大力推廣宣傳。學(xué)生與學(xué)生之間的交流也會(huì)拉近對(duì)跳繩的認(rèn)識(shí)，學(xué)校應(yīng)多開(kāi)展有關(guān)花樣跳繩的多方面活動(dòng)，例如單人表演賽，單人速度賽，雙人車輪跳賽，班級(jí)集體跳大繩，繩操賽等，并以頒發(fā)證書(shū)的獎(jiǎng)勵(lì)形式，這樣會(huì)使此次項(xiàng)目引起廣泛重視，同時(shí)同學(xué)們?yōu)榱藸?zhēng)得榮譽(yù)也會(huì)節(jié)省時(shí)間去反復(fù)練習(xí)，同學(xué)之間會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。這樣不但會(huì)使老師同學(xué)們主動(dòng)參與到其中，也會(huì)增進(jìn)他們跳繩更深的了解，使學(xué)生對(duì)跳繩產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。進(jìn)一步擴(kuò)大跳繩在該校的影響力，推進(jìn)學(xué)校的教學(xué)事業(yè)的有效發(fā)展。

3、小結(jié)

花樣跳繩得到了校方領(lǐng)導(dǎo)和老師的一致認(rèn)可，但有些家長(zhǎng)還是持意不愿意節(jié)省時(shí)間讓自己孩子去學(xué)花樣跳繩；在第三小學(xué)中主要存在問(wèn)題教師資源不足，課時(shí)安排相對(duì)較少，宣傳力度不夠。一部分學(xué)生對(duì)花樣跳繩不是很了解，但花樣跳繩在該校開(kāi)展的情況還是挺好的。大部分學(xué)生是可以主動(dòng)接受花樣跳繩動(dòng)作與技巧方法，學(xué)習(xí)態(tài)度非常認(rèn)真，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生不怕吃苦，團(tuán)結(jié)合作的精神。

［1］褚春雨.跳繩大王談健身？健身與科學(xué)仁［J］.2004（6）.

［2］劉衛(wèi)峰.開(kāi)發(fā)跳繩教材資源豐富體育教學(xué)內(nèi)容［J］.中國(guó)學(xué)校體育，2010（1）.

［3］王小芳.淺析花樣跳繩運(yùn)動(dòng)［J］.網(wǎng)絡(luò)財(cái)富，2010（19）.

［4］劉蘭，吳玉華.花式跳繩娛樂(lè)化教學(xué)的實(shí)踐與研究［J］.現(xiàn)代中小學(xué)教育，2011（7）.

［5］鄧星華，譚華.新編體育教學(xué)論［M］.上海：華東師范大學(xué)出版社，2008，09.

［6］楊宏建.神奇的跳繩［J］.健與美，2008（4）.

［7］曉芳.淺析跳繩運(yùn)動(dòng)［J］.網(wǎng)絡(luò)財(cái)富，2010，10.

G835

A

1006-8902-（2016）-10-ZQ