繞開食物過敏

您，有沒有為孩子添加輔食犯難過？

您，有沒有為孩子食物過敏發(fā)愁過？

您，有沒有為孩子免受過敏糾結過？

第一站：食物過敏啦！

食物過敏是指多次攝入某種食物后，身體的由免疫系統做出的過度反應，是由食物引起的，對人體有害的免疫反應。對某種食物過敏，其實這種食物本身是無害的，所以大多數人吃了并沒有任何不適反應，只是由于某些人的免疫系統反應過度了，所以身體會出現一些不適反應。

第二站：母乳喂養(yǎng)與食物過敏

吃是保證孩子生長發(fā)育的一件大事，那給孩子吃什么是最好的呢？很多父母都難以抉擇。孩子出生后，如果條件允許，最優(yōu)質、最安全、最適合的自然食物當然是母乳。母乳營養(yǎng)配比是最適合寶寶成長的，而且純母乳喂養(yǎng)不僅營養(yǎng)豐富，不宜替代，還有助于預防孩子過敏。

第三站：食物過敏隱藏在這里

為什么過敏的孩子越來越多？遺傳的因素已經不再“閃閃發(fā)亮”，離自然越來越遠的養(yǎng)育方式，太多人為因素的干擾、介入，都會讓過敏一步一步悄悄地走近孩子。

采取什么樣的喂養(yǎng)方式，為孩子選擇什么樣的食物，習慣什么樣的清潔方式……這些看似與食物過敏毫無瓜葛，其實，它們都決定著孩子在成長路上是否會出現食物過敏。

第四站：過敏72個小時“大闖關”

食物過敏以癥狀出現的快慢可以分為兩類，一類是急性過敏，一類是慢性過敏。急性過敏和慢性過敏都會在72個小時內出現過敏癥狀。

正是因為食物過敏會在72小時之內有各種不適的表現，所以，我們通常建議家長給孩子添加一種新的食物后，要學會仔細觀察72個小時。如果孩子吃了某種食物，72小時內出現嘔吐、腹瀉等不適表現，要先停止孩子吃這種食物。不再吃這種食物，過敏癥狀消失了，可以讓他再嘗試一次，如果還出現類似的不適表現，那么就說明孩子可能對這種食物過敏了。

第五站：繞得開的食物過敏！

站在孩子食物過敏的路口，很多家長不敢向前，也無法后退。食物過敏就像孩子生活中的一座高山，無法翻越。如何運用科學、健康的方法繞開這個孩子成長中的大問題？

● 堅持母乳喂養(yǎng)！

● 請別做潔癖家長！

● 抗生素別用得太隨意！

● 食物過敏得背后，要關注生活方式！

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