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        為啥一些 “老病號”反而命更長

        2016-11-14 07:42:30王源
        共產(chǎn)黨員(遼寧) 2016年6期
        關(guān)鍵詞:體弱多病重病大病

        為啥一些 “老病號”反而命更長

        在日常生活中,大家常常會看到一些被稱為“藥罐子”“病秧子”的“老病號”反而更長壽,而平素看上去身體很強(qiáng)壯的人有時卻突然得大病、重病,很快離開人世。研究證實(shí),即使是患有心臟病、糖尿病等慢性疾病的老人,只要摒棄不良嗜好,堅持鍛煉,細(xì)心調(diào)養(yǎng),也能成為百歲壽星。那么,“老病號”長壽原因何在?

        “老病號”更懂得保養(yǎng)

        通常體弱多病者大多蘊(yùn)含一種求生欲望所賦予的本能,因自知有病,常能珍惜和保養(yǎng)自己的身體。長期調(diào)理得當(dāng),往往比那些“壯”而忽視自我保健的人更長壽。而自覺沒病的人卻容易麻痹大意,以至于忽視了各種危險信號。

        很多人嘲笑“藥罐子”們太夸張,有一點(diǎn)小病就吃藥,事實(shí)上,這正是“藥罐子”的優(yōu)勢所在,他們最大的優(yōu)點(diǎn)就是知道有病趕緊治,并能夠早期發(fā)現(xiàn)疾病。同時,“藥罐子”也會根據(jù)醫(yī)生的囑咐和以前的患病經(jīng)驗(yàn)“對癥下藥”,而不是胡亂吃一通。如果自己吃藥不管用,他們也會第一時間到醫(yī)院去治療,因?yàn)樗麄冏钋宄?,不治療,會有非常?yán)重的后果,而這些是很多健康人都無法做到的。

        “老病號”不害怕得病

        小毛病不斷,大毛病不犯,這樣的情況也多出在“藥罐子”身上。“藥罐子”習(xí)慣了與疾病打交道,在疾病面前,他們首先不會害怕,在“氣勢”上就占了上風(fēng)。體弱多病者在與疾病斗爭過程中,每“拼搏”一次,都可能為自己身體掙得一筆寶貴的財富。而身體健康者,一旦患病,往往會把自己的病情往壞的方面聯(lián)想,造成很大的心理負(fù)擔(dān)。

        “老病號”心態(tài)較平和

        體弱多病者一般不爭強(qiáng)好勝,不做力不從心的事。他們深知自己身體有病,經(jīng)不起大喜大悲、患得患失等不良情緒的刺激,他們的心態(tài)比較平和,不僅對身體,對生活中其他的事情期望值也不會太高,遇事能做到心平氣和。這樣,能量消耗相對緩慢,節(jié)約了生命能源。然而,一些平時看來比較健康的人,盲目地認(rèn)為自己身體好,生活不規(guī)律、飲食無節(jié)制,而且爭強(qiáng)好勝,久而久之使身體抗病能力下降,不得病的時候還相對正常,一旦得病,往往就是大病重病。

        專家提醒:并不是所有的體弱多病者都能長壽,這要看病情嚴(yán)重程度和對身體的影響程度。老年人經(jīng)常感冒,體弱多病,常常是免疫力低下的征兆,必須引起警惕,及時到醫(yī)院檢查。

        (文/王源 據(jù)《廣州日報》)

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