亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        這個(gè)秋天,從你的全世界跑過

        2016-11-09 22:28:30
        戶外探險(xiǎn) 2016年11期
        關(guān)鍵詞:越野跑越野賽跑者

        這是個(gè)賽事密集的季節(jié),全國(guó)各地都洋溢在跑步運(yùn)動(dòng)氛圍中。10月16日,北京水關(guān)長(zhǎng)城腳下也舉辦了一場(chǎng)撩撥人心的越野賽—— 長(zhǎng)城腳下的公社30公里秋季越野賽。這場(chǎng)小規(guī)模精致賽事,讓近400名跑者得以逃離城市喧鬧,逃離北京近日的霧霾,在金秋十月的漫山紅葉中,跑過山林,跑過長(zhǎng)城,跑過秋風(fēng),獲得身心的愉悅。

        長(zhǎng)城腳下的公社30公里越野跑,舉辦至今已是第四屆,是由SOHO中國(guó)董事長(zhǎng)潘石屹、CEO張欣女士發(fā)起創(chuàng)立,于每年春秋兩季舉辦,舉辦地點(diǎn)位于北京延慶縣水關(guān)長(zhǎng)城旁,分為30公里組和15公里組。賽道沿途風(fēng)景優(yōu)美,不僅途經(jīng)原始森林,讓跑者感受京城之外的自然風(fēng)貌,還穿越了一段蜿蜒的長(zhǎng)城線路,滿足了許多跑者“不到長(zhǎng)城非好漢”的心愿,這項(xiàng)比賽也因此被越來越多跑者所熟知。在這屆比賽中,2004年雅典奧運(yùn)女排冠軍楊昊也參與其中,作為中國(guó)女排黃金一代的主攻手,楊昊也在此次活動(dòng)中展現(xiàn)了她在排球以外的天賦。

        受到本賽事路線設(shè)計(jì)者、著名越野跑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)艷橋的邀請(qǐng),我便代表本刊參與比賽,去感受京城郊外越野跑的魅力,竟意外收獲15公里組女子第三名的成績(jī),讓我這個(gè)賽場(chǎng)新人第一次站在了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。除了要感謝主辦方和運(yùn)艷橋提供這樣好的一個(gè)機(jī)會(huì)之外,也要感謝自己全力以赴和賽前積極的準(zhǔn)備。

        15公里組距離雖然不長(zhǎng),但也有兩個(gè)大爬升。賽道起點(diǎn)位于長(zhǎng)城公社的小廣場(chǎng),8點(diǎn)發(fā)槍,起跑之后不到一公里就開始持續(xù)爬坡,從柏油路鉆進(jìn)了山野小路,道路布滿石塊,崎嶇不平,每一塊松動(dòng)的小石頭都挑逗著跑者的神經(jīng)。清晨的濃霧彌漫在山間,越到山頂越是濃郁,仿佛人們都穿行于云海之間,前方的跑友20米外就隱身了。好在賽道路標(biāo)密度大且清晰顯眼,沒給我們?nèi)魏为q豫疑惑的機(jī)會(huì)。

        第一個(gè)爬升300多米,消耗不少體力,之后痛快地奔跑下山,至30公里組與15公里組的岔道口補(bǔ)給點(diǎn),志愿者早早就開始喊“15公里走左邊,30公里直走”。 此后是一段蜿蜒盤旋的公路,時(shí)而下降時(shí)而爬升,隨著陽光驅(qū)散云霧,山谷秋色盡顯,紅葉黃葉綠葉交錯(cuò),層林盡染,野山楂掛滿枝頭。最后一段爬升200米,集中在攀登長(zhǎng)城的路段,這是最激動(dòng)人心的一公里,卻也是最虐的一公里,尤其是當(dāng)路人為你加油打氣并告訴你“你是前三哦”時(shí),興奮與壓力雙重作用下,你會(huì)不自覺更快速地前進(jìn),然后很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)肌肉沒勁兒了。我到現(xiàn)在還感受得到爬上最陡峭的坡道、望著對(duì)面的長(zhǎng)城烽火臺(tái)、伏在圍欄上大口喘氣雙腿發(fā)軟的那股酸爽。當(dāng)然,沖線一刻是幸福的、精神飽滿的、重新灌滿能量的。長(zhǎng)城上,風(fēng)景獨(dú)好。

        30公里組的總體爬升則將近1000米,距離更長(zhǎng)難度更大,男女組第一名分別以2小時(shí)24分和3小時(shí)13分奪冠,他們不僅獲得了豪華大獎(jiǎng)禮包,還獲得了巴黎馬拉松入場(chǎng)券,從長(zhǎng)城腳下出發(fā),登上國(guó)際馬拉松的舞臺(tái)。此外,主辦方還為每位參賽者提供了超值的運(yùn)動(dòng)裝備包,鼓勵(lì)更多跑者加入到這項(xiàng)活力滿滿的比賽中來。

        據(jù)悉,2017年30公里越野跑春季賽也即將開啟報(bào)名,關(guān)注長(zhǎng)城腳下的公社官方微信(微信號(hào):communesoho)即可獲得最新報(bào)名消息。如果你錯(cuò)過了今年的金秋長(zhǎng)跑盛宴,千萬不要錯(cuò)過明年的春日之約!

        猜你喜歡
        越野跑越野賽跑者
        休閑個(gè)體的分類及其收益研究——以馬拉松跑者為例
        火星車越野賽
        bajaZ11越野賽車前差速器的動(dòng)態(tài)虛擬仿真研究
        戶外“撒野”指南
        珠海(2020年12期)2020-04-23 03:51:32
        越野跑全接觸
        起而行之 初級(jí)跑者的跑-走-跑計(jì)劃
        中國(guó)跑者
        海峽兩岸汽車場(chǎng)地越野賽逐鹿永定
        海峽姐妹(2017年1期)2017-02-27 15:22:31
        盧溝橋醒獅越野跑活動(dòng)書畫展
        北京觀察(2016年10期)2016-11-26 03:12:17
        越野跑專項(xiàng)訓(xùn)練動(dòng)作解析
        精品国产一区二区三区a | aaa级久久久精品无码片| 欧美性猛交xxxx富婆| 国产精品调教| 亚洲国产精品国语在线| 亚洲日日噜噜噜夜夜爽爽| 国产色第一区不卡高清| 亚洲人成网站色7799| 欧美人与动人物姣配xxxx| 国产欧美日韩不卡一区二区三区| 成人av一区二区亚洲精| 日本污ww视频网站| 国产老熟女狂叫对白| 精品综合久久久久久99| 午夜视频在线观看国产19| 中文字幕乱码高清完整版| 亚洲精品永久在线观看| 国产小屁孩cao大人| 久久精品亚洲熟女九色| 欧美成人家庭影院| 国产成人无码一区二区在线观看| 黑人巨大精品欧美在线观看| 精品黑人一区二区三区久久hd| 人妻精品久久久久中文字幕 | 亚洲毛片αv无线播放一区| 亚洲男人在线天堂av| 日本精品一区二区三区在线观看| 成人影院yy111111在线| 福利一区在线观看| 免费毛片一区二区三区女同| 亚洲一区二区三区中国| 精品麻豆国产色欲色欲色欲www| 国内精品久久久影院| 美女一区二区三区在线观看视频| 亚洲乱码中文字幕在线| 国产性生交xxxxx免费| 精品日韩欧美一区二区三区在线播放| 大香蕉国产av一区二区三区| 亚洲午夜福利在线视频| 久久婷婷色香五月综合激情| 青青青爽在线视频免费播放|