爸爸媽媽,你是否有過(guò)這樣的困惑,快滿兩歲的寶寶忽然變得蠻不講理起來(lái),稍不如他意就哭鬧不止,或者撒潑尖叫??傊榫w當(dāng)先,不主動(dòng)說(shuō)話也不愿回答提問。其實(shí),寶寶雖然沒開口,但他做的這一切,也是一種需要父母去解讀的情緒語(yǔ)言。
尖叫、哭鬧,也是一種語(yǔ)言情緒
2歲左右的寶寶,自我意識(shí)逐步形成,這就意味著他們的內(nèi)心活動(dòng)更加豐富,感情更加豐滿。對(duì)于一些突然出現(xiàn)、令他們不滿意的事,不再只是被動(dòng)地接受,他們會(huì)出現(xiàn)反抗意識(shí)。但是,他們的語(yǔ)言表達(dá)能力不足,又缺乏經(jīng)驗(yàn),不會(huì)自我調(diào)整不良情緒,于是就本能地表現(xiàn)出了尖叫、哭鬧、踢打等一系列情緒語(yǔ)言。情緒語(yǔ)言,是他表達(dá)訴求的輔助的動(dòng)態(tài)語(yǔ)言。
醫(yī)學(xué)研究表明,成人主要靠左腦解決問題和進(jìn)行語(yǔ)言表達(dá),而孩子更多的是用右腦,因?yàn)樗麄兊拇竽X還沒有發(fā)育成熟,這就意味著,雖然他們能很好地用右腦完成“看”和“認(rèn)識(shí)事物”的任務(wù),卻無(wú)法完美地完成用左腦“語(yǔ)言表達(dá)感受”的任務(wù)。這是幼兒時(shí)期的生理發(fā)育特點(diǎn)決定的,是一種“身不由己”。當(dāng)寶寶情緒激烈時(shí),他的身體同時(shí)也在經(jīng)歷一連串激烈的變化,比如心跳加快、氣急、肌肉緊張、內(nèi)分泌受到刺激等,以至于產(chǎn)生許多無(wú)法自控的舉動(dòng)。
只有了解了這些,我們才會(huì)明白:原來(lái)寶寶這些過(guò)激的情緒,并不是單純地?zé)o理取鬧或者任性,它是一種需要人去讀懂的語(yǔ)言。而要理解這種特殊的語(yǔ)言,就要靠父母的細(xì)心、寬容心去解讀。
如何與寶寶的情緒語(yǔ)言“對(duì)話”
對(duì)于還在學(xué)習(xí)語(yǔ)言的孩子,相對(duì)于運(yùn)用語(yǔ)句,當(dāng)處于極端情緒時(shí),他們更傾向于用哭鬧、尖叫等這類直接的方式來(lái)表達(dá)自己的想法。這是一種很正常的現(xiàn)象,爸爸媽媽要去探索他這樣表達(dá)的緣由,并找出解決方法。
Step One:避免強(qiáng)制對(duì)對(duì)碰
生活中,當(dāng)家長(zhǎng)看到寶寶遇到不如意的事,大聲尖叫哭鬧不止時(shí),很是心疼,第一反應(yīng)就是去哄。但是,寶寶似乎很固執(zhí),總也哄不好,他根本不聽你的話,只顧耍性子。這時(shí),有一部分家長(zhǎng)逐漸失去了耐性,由心疼變成了心焦,生氣,不免也對(duì)孩子大聲指責(zé),想以此震住哭鬧的寶寶。
其實(shí),這是不可取的。家長(zhǎng)過(guò)激的情緒,只會(huì)加劇寶寶的不良情緒,激化矛盾,他們反而更難平靜下來(lái)。寶寶越哭鬧,家長(zhǎng)越生氣呵斥,寶寶就越發(fā)情緒不自控,這就形成了惡性循環(huán)。而且時(shí)間長(zhǎng)了,他們還會(huì)跟大人學(xué),誤以為“發(fā)脾氣”就是一種正確的發(fā)泄不滿的方式,便也學(xué)會(huì)了消極面對(duì)問題的方式,而不是主動(dòng)解決問題。到時(shí)候,寶寶往往會(huì)由一種生理情緒,轉(zhuǎn)化成一種性格情緒,形成暴躁的性格。前者是可以隨著成長(zhǎng)而摒棄的,但后者卻更難改變。所以,家長(zhǎng)不能跟著火上澆油,跟孩子較勁。
Step Two:嘗試接納不良情緒
寶寶絕不會(huì)無(wú)緣無(wú)故哭鬧,所有的情緒背后,都是有原因的。倘若家長(zhǎng)只把重心放在如何糾正寶寶的“外在行為表現(xiàn)”上,而忽略了寶寶“內(nèi)在情緒渴求”,只會(huì)壓抑了寶寶的真實(shí)想法和感受,堵住了寶寶不良情緒的出口。
有些家長(zhǎng)見不得孩子哭,對(duì)此很反感,認(rèn)為哭是無(wú)能的表現(xiàn)。其實(shí),哭,雖然是一種負(fù)面情緒,但也有它積極的一面,通過(guò)哭,排解寶寶內(nèi)心的委屈和急躁。適當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄是有益成長(zhǎng)的。美國(guó)家庭教育心理咨詢專家帕蒂?惠芙樂說(shuō):“哭泣,能愈合一個(gè)人的創(chuàng)傷,排除所受的傷害,使心靈得到修復(fù)。”哭也是語(yǔ)言,一種液體形式的無(wú)聲傾訴。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)了情緒語(yǔ)言,家長(zhǎng)不能只用常規(guī)的安慰話應(yīng)答,而應(yīng)該先無(wú)條件地接納孩子的情緒,包括接納他過(guò)激的行為,再用特殊的“安撫語(yǔ)言”與之對(duì)話,安撫語(yǔ)言包括抱抱他、拍拍他、親親他,靜靜地任他哭鬧一會(huì)。等他情緒平靜一些后,再去以平和的態(tài)度去討論剛才的難題,并引導(dǎo)他積極解決問題。他面臨的問題解決了,自然就不鬧情緒了,以后遇到這種事,也知道該如何面對(duì)了,而不只是發(fā)泄情緒。
Step Three:注重傾聽心聲
想要盡快化解和減少寶寶使用哭鬧、尖叫的表達(dá)方式,就需要家長(zhǎng)平時(shí)除了注重他的身體健康外,更要加強(qiáng)與他的對(duì)話交流,經(jīng)常傾聽他的心聲。我在工作中接觸過(guò)一些家長(zhǎng),他們平時(shí)不注重傾聽寶寶說(shuō)話,總認(rèn)為他們說(shuō)的話無(wú)關(guān)緊要,敷衍了事。結(jié)果這種態(tài)度久了,就影響了孩子的心理,他感覺不到父母對(duì)自己的重視,也就沒有興致與父母口頭交流。遇到問題,只能無(wú)助地通過(guò)一些情緒語(yǔ)言來(lái)發(fā)泄自己的不滿,試圖引起注意。
TIPS:別被寶寶的情緒語(yǔ)言要挾
有的家長(zhǎng)見寶寶發(fā)脾氣了,就想以一種最行之有效的方法,制止他的情緒,比如以誘人的物質(zhì)條件勸哄:“寶寶別鬧了,媽媽給你買棒棒糖吃?!鄙踔辆瓦B平時(shí)不愿意答應(yīng)寶寶做的事,也許諾幫他實(shí)現(xiàn),只要他不哭不鬧。久而久之,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)就有種“因禍得福”的感覺,讓他嘗到了以眼淚或撒潑要挾大人的甜頭,便學(xué)會(huì)了用這種簡(jiǎn)單的方法,抗?fàn)幾约旱牟蝗缫狻7堑媚阋詶l件相換,他才肯罷休。
寶寶的外在情緒語(yǔ)言,同開口說(shuō)話的本質(zhì)是一樣的,反映的都是內(nèi)心的心理活動(dòng),家長(zhǎng)應(yīng)用心去解讀。平時(shí)與寶寶相處的過(guò)程中,就要有這種意識(shí),不要單看孩子的表面行為,要學(xué)會(huì)透過(guò)行為,去理解寶寶的內(nèi)心。只有讀懂了寶寶的情緒語(yǔ)言,才能做到有效化解;而不要在不懂其情緒語(yǔ)言的情況下,盲目地強(qiáng)堵和打擊。
作者介紹:胡運(yùn)玲
胡運(yùn)玲,河南省兒童文學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員,親子專欄作家,擅長(zhǎng)家教類文章以及低幼童話、兒歌等創(chuàng)作。作品見于《演講與口才—幼兒版》《幼兒樂園》《河南幼教》《學(xué)生?家長(zhǎng)?社會(huì)》等。