文|王淼

挑戰(zhàn)極限運(yùn)動(dòng) 追求勇敢精神

文|王淼

近年來(lái)，國(guó)外涌現(xiàn)出很多挑戰(zhàn)極限的運(yùn)動(dòng)。這些高難度的運(yùn)動(dòng)，除了追求競(jìng)技體育，超越自我生理極限“更高、更快、更強(qiáng)”的精神外，更強(qiáng)調(diào)參與、娛樂(lè)和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時(shí)所獲得的愉悅感和成就感。

跑酷

跑酷又稱(chēng)為城市疾走，是以日常生活的環(huán)境為運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，常被歸類(lèi)為一種極限運(yùn)動(dòng)。它并沒(méi)有既定規(guī)則，做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人只是將各種日常設(shè)施當(dāng)作障礙物或輔助，在其間迅速跑跳穿行。此運(yùn)動(dòng)是由法國(guó)的大衛(wèi)·貝爾所創(chuàng)立，他認(rèn)為能使人利用自身的本能，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身心對(duì)緊急情況的應(yīng)變能力，這點(diǎn)和武術(shù)近似。不同之處是武術(shù)多是格斗反擊，而跑酷旨在緊急脫逃。跑酷不只是對(duì)身體有利，對(duì)思想也很重要，在練習(xí)時(shí)要非常專(zhuān)注，能讓人漸漸明白怎么克服自己的恐懼和加強(qiáng)克服困難的能力，了解人是能不斷提升自己和突破障礙的。

跑酷

斯籃搏

斯籃搏，2000年起源于洛杉磯的一個(gè)簡(jiǎn)陋的小倉(cāng)庫(kù)中，是一種由兩隊(duì)參與陸地、空中兩棲對(duì)壘的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。斯籃搏是新形態(tài)的體育項(xiàng)目，其技巧綜合了美式足球、蹦床、街頭籃球、冰球、體操、跑酷等多種運(yùn)動(dòng)元素，旨在成為一種全新的包含戰(zhàn)術(shù)、美學(xué)的運(yùn)動(dòng)。因此，也有坊間俗稱(chēng)：極限籃球。飛翔的灌籃、高難度空中轉(zhuǎn)體、不間斷換人、精確的防守時(shí)機(jī)等都體現(xiàn)著斯籃搏這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與魅力。

沖浪

沖浪是一種沖浪者利用沖浪板越過(guò)涌起浪頭的水上運(yùn)動(dòng)。沖浪主要的裝備是沖浪板和系在腳上的安全繩。沖浪是波里尼西亞人的一項(xiàng)古老運(yùn)動(dòng)。他們的酋長(zhǎng)是部落中技術(shù)最好的沖浪者，并擁有使用最好的樹(shù)木所制造的沖浪板。統(tǒng)治階級(jí)擁有最好的海灘和沖浪板；一般階級(jí)的民眾不準(zhǔn)進(jìn)入他們的沙灘，但民眾可以經(jīng)由優(yōu)良的沖浪技術(shù)而晉升得到這些特權(quán)。

斯籃搏

沖浪

野外定向

平地花式輪滑

競(jìng)技拉拉隊(duì)

野外定向

野外定向，又名定向越野，是一種在野外利用地圖和指南針，以不同形式去完成一段路程，并且在檢查點(diǎn)為檢查卡（記錄卡）打上印記的運(yùn)動(dòng)。定向越野的起源有好幾種說(shuō)法，有人認(rèn)為定向越野起源于1918年瑞典童軍領(lǐng)袖吉蘭特發(fā)明的一種“尋寶活動(dòng)”——一種用來(lái)訓(xùn)練童軍在野外辨別方向及體能的練習(xí)，也有人認(rèn)為定向越野源自于軍隊(duì)的野外作戰(zhàn)訓(xùn)練。早期的定向越野運(yùn)動(dòng)只在北歐國(guó)家流行，有資料記載的第一次定向越野比賽是在1897年由挪威舉辦的公開(kāi)賽。1932年舉行了第一次世界定向越野錦標(biāo)賽。

平地花式輪滑

自由式輪滑，又稱(chēng)平地花式輪滑，是一項(xiàng)近年新興的輪滑項(xiàng)目，當(dāng)中包括了五個(gè)項(xiàng)目：花式繞樁、速度過(guò)樁、花式剎停、跳高和自由跳高?；ㄊ嚼@樁的運(yùn)動(dòng)員須在三列不同間距的小型雪糕筒中穿插，做出不同的花式動(dòng)作，并配合自選音樂(lè)，在1分30秒內(nèi)做出一套組合動(dòng)作，裁判會(huì)按照動(dòng)作的難度與藝術(shù)性表現(xiàn)進(jìn)行綜合評(píng)分?；ㄊ嚼@樁是平地花式輪滑中最多人參與，并且比賽規(guī)則最嚴(yán)格的項(xiàng)目，也是平地花式輪滑中最主要的項(xiàng)目之一。

競(jìng)技拉拉隊(duì)

競(jìng)技拉拉隊(duì)是一種充滿活力的運(yùn)動(dòng)，是結(jié)合體操、跳躍、特技、口號(hào)及舞蹈編排的有氧運(yùn)動(dòng)。競(jìng)技拉拉隊(duì)基本動(dòng)作大多是手持彩球（用各種色彩的彩帶做成，有醒目的視覺(jué)效果），手部動(dòng)作可隨節(jié)奏擺出高V字、低V字、半高V字、半低V字（英文V字代表勝利）、斜向、K字、L字、T字、斷T字、觸地、低觸地、桌面、匕首、燭臺(tái)、拳擊等姿勢(shì)。競(jìng)技拉拉隊(duì)全體運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作必須干凈利落、整齊劃一，否則看起來(lái)沒(méi)精神。

三項(xiàng)全能

三項(xiàng)全能，又被稱(chēng)為鐵人三項(xiàng)或三項(xiàng)鐵人，是由三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)組成的比賽。現(xiàn)在，鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)主要指按順序進(jìn)行的游泳、自行車(chē)和短程馬拉松。在如今的三項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)里，這些項(xiàng)目必須一個(gè)接一個(gè)按順序連續(xù)完成。完成時(shí)間包括正式時(shí)間和在比賽之間的“過(guò)渡”時(shí)間，包括更換衣服和鞋的時(shí)間。因此，單單精通游泳、馬拉松、自行車(chē)，并不足夠保證完成時(shí)間具有競(jìng)爭(zhēng)性。

熱愛(ài)極限運(yùn)動(dòng)的小伙伴們，不妨在課外時(shí)間去挑戰(zhàn)一下吧！