劉嘉璐琳 張詩恬 田靜雯 熊少波

（湖南農業(yè)大學體育藝術學院，湖南 長沙 410128）

表演專業(yè)體育舞蹈專項學生體質健康現狀調查與對比研究
——以湖南農業(yè)大學為例*

劉嘉璐琳 張詩恬 田靜雯 熊少波

（湖南農業(yè)大學體育藝術學院，湖南 長沙 410128）

采用文獻資料法、問卷調查法、數理統(tǒng)計法、訪談法對湖南農業(yè)大學體育藝術學院體育舞蹈專項的大學生體質健康測試數據進行整理統(tǒng)計分析，并與其他非體育專業(yè)的普通學生及體育專業(yè)學生的體質健康數據進行對比。結果表明：體育藝術類專業(yè)的學生的身體形態(tài)、身體機能、身體素質略高于非體育專業(yè)的普通學生，但對于體育專業(yè)的學生卻也有著一定的差異。建議：針對不同專業(yè)學生體質健康的弱勢采取干預措施，加強課外體育活動的組織和指導，確保學生在有限的體育鍛煉時間中提高體質健康水平并盡量達到全國的統(tǒng)一標準。

體育舞蹈專項；大學生；體質健康；比較分析

學生體質健康問題一直是我國政府高度重視的重大社會問題，多年來我國政府一直致力于提高學生體質健康水平，甚至將“健康第一”作為我國學校教育的指導思想。我國各級各類學校一直通過各種手段和途徑去監(jiān)測和提高學生的體質健康，1975年我國推行《國家體育鍛煉標準》指導學校的體育工作，2002年，我國開始推行《國家學生體質健康標準》。大學教育分專業(yè)進行，不同專業(yè)學生具有不同的專業(yè)特點，無論是學習還是課余活動都會受其專業(yè)的影響，因此，在體質方面也會體現出不同的特點。體育舞蹈是一種將體育與舞蹈藝術融合于一體的運動項目，從事體育舞蹈項目學習的學生的體質狀況與體育專業(yè)學生以及其他普通專業(yè)學生到底有什么不同？本研究通過對表演專業(yè)體育舞蹈專項、體育專業(yè)學生、普通專業(yè)大學生的身體形態(tài)、機能、身體素質的指標數據進行對比，分析從事體育舞蹈專項學習的大學生的體質健康狀況。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

湖南農業(yè)大學表演專業(yè)體育舞蹈專項大學生的體質狀況為研究對象，通過體育舞蹈專項大學生與體育專業(yè)、其它普通專業(yè)大學生的體質對比，探索分析體育舞蹈專項大學生在體質健康方面存在的問題。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過中國知網搜索有關學生體質的相關文獻資料，整合提取相關信息，了解有關我國大學生體質的歷史與現狀。

1.2.2 問卷調查法

對測試對象進行問卷調查，了解調查群體的體育鍛煉、生活習慣以及對體育鍛煉的態(tài)度。

1.2.3 數理統(tǒng)計法

通過EXCEL和SPSS18.0軟件對采集到的數據進行統(tǒng)計處理和頻數分析,并采用方差分析的方法對總體均數的差異性進行檢驗。

2 結果與分析

2.1 表演專業(yè)體育舞蹈專項大學生體質現狀對比分析

2.1.1 體育舞蹈專項大學生與其它專業(yè)大學生身體形態(tài)狀況對比

身高是反映人體縱向發(fā)育的指標，也是最直接反映人體形態(tài)的指標。體重是描述人體橫 向發(fā)育的指標，是反映人體骨骼、肌肉、皮下脂肪和內臟器官綜合發(fā)育狀況的整體指標。從表1的統(tǒng)計的數據來看，表演專業(yè)體育舞蹈專項大學生的身高與體育專業(yè)學生之間不存在明顯差異，體重與普通專業(yè)學生之間的差異不明顯。表演專業(yè)體育舞蹈專項學生體重低于體育專業(yè)的平均水平，差異非常顯著。當然，單純地比較身高、體重兩個絕對值指標無法真實地反映身體形態(tài)變化情況，因此，有必要采用目前國際上通用的身體質量指數，即BMI（體重／身高）來對身體形態(tài)指標進行進一步評價。根據相關資料的標準［1］：BMI＜20為偏瘦，BMI值在20-24.9之間為正常，BMI>25為肥胖。根據這一標準，對照表1發(fā)現，參與測試的其他普通專業(yè)、體育專業(yè)的男、女大學生的BMI平均值都在正常范圍內，說明參與測試的大學生的形體總體上是符合國際通用的健康標準的，而表演專業(yè)體育舞蹈專項的同學BMI平均值處于偏瘦范圍，從國際通用的健康標準來評價還沒有達到健康水平。

表1 不同專業(yè)大學生身體形態(tài)指標對比情況

2.1.2 體育舞蹈專項大學生與其它專業(yè)大學生心肺機能狀況對比

本次體質健康測試的身體機能指標選擇了肺活量測試和50米短跑。肺活量是反映呼吸機能的指標，肺活量大小受體力、呼吸肌、肺組織和胸廓彈性及呼吸道暢通程度等因素的影響較大。一般情況下肺活量值越高說明肺通氣能力越強。表2數據顯示，男大學生肺活量平均值從大到小依次為體育專業(yè)、體育舞蹈專項、普通專業(yè)，女大學生肺活量平均值從大到小依次為體育專業(yè)、體育舞蹈專項、普通專業(yè)。相關資料表明，成人肺活量與身高、體重等形態(tài)指標的發(fā)育密切相關，一般來說，體重越重肺活量越高，增大的肺活量主要是為克服自身的負荷而表現出的生理特征。為排除體重因素影響，可用肺活量指數（肺活量／體重）來進行肺活量的相對值評價，從表2肺活量指數計算結果來看，無論男女，體育舞蹈專項學生肺活量的相對值都大于普通專業(yè)并小于體育專業(yè)，根據國家體質健康標準大學生評分標準來看，體育舞蹈專項男生的肺活量指數評分等級位于及格之內，其它專業(yè)則在及格與不及格之間。而對于女生，肺活量指數位于不及格之內，但體育舞蹈專項優(yōu)于其它專業(yè)。另外，體育舞蹈專項女生，肺活量的絕對值偏低，可能與其體重明顯低于其他專業(yè)的同學有關。用絕對值來對其呼吸機能水平進行評價，可能會產生一些偏差。

表2 不同專業(yè)大學生心肺機能指標對比情況

2.1.3 體育舞蹈專項大學生與其它專業(yè)大學生身體素質狀況對比

身體素質測試的指標，主要選擇的是反應上肢力量的引體向上（男生）、反映腰腹肌力量的仰臥起坐（女生）、反映爆發(fā)力的立定跳遠等項目。具體而言，引體向上反映的是男生的握力、上肢力量以及肩帶力量的大小，這種力量的特點是需要通過克服自身的體重來完成的。大學生通過引體向上練習能夠較好地發(fā)展上肢懸垂力量、肩帶力量和握力。

表3 不同專業(yè)大學生身體素質指標對比情況

由表3男生引體向上測試結果數據來看，表演專業(yè)體育舞蹈專項學生的水平明顯低于體育專業(yè)大學生，略高于普通專業(yè)的學生，尤其是與體育專業(yè)學生比較差距異常明顯，說明體育舞蹈專項男生絕對力量高于普通專業(yè)、低于體育專業(yè)。從女生仰臥起坐成績來看，表演專業(yè)體育舞蹈專項大學生明顯高于體育專業(yè)大學生和普通專業(yè)大學生，這也說明，體育舞蹈專項訓練，不僅有利于增加學生的柔韌素質，以有氧運動為主的體育舞蹈專項訓練還有利于增強肌肉耐力。

立定跳遠是測試爆發(fā)力的項目，這一項目所需要的爆發(fā)力不僅取決于下肢力量，而且取決于下肢力量和運動速度的結合，反映人體軀干、腰、背、髖等部位關節(jié)、肌肉、韌帶的柔韌性、伸展性以及協(xié)調發(fā)力的能力。由表3可知，三個群體大學生的立定跳遠水平無論男生還是女生都表現為體育專業(yè)的學生好于表演專業(yè)體育舞蹈專項的學生，而表演專業(yè)體育舞蹈專項學生高于普通專業(yè)學生的水平。從統(tǒng)計學的方差檢驗來看，體育舞蹈專項大學生與普通專業(yè)大學生在這一素質上的差異不具有統(tǒng)計學意義。

50米跑成績的好壞取決人的神經過程的靈活性、身體的協(xié)調性、關節(jié)和肌肉的柔韌性以及肌肉的爆發(fā)力和無氧耐力。表3的統(tǒng)計數據表明，三個群體大學生的立定跳遠水平無論男生還是女生都表現為體育專業(yè)的學生好于表演專業(yè)體育舞蹈專項的學生，而表演專業(yè)體育舞蹈專項學生高于普通專業(yè)學生的水平。

2.2 表演專業(yè)體育舞蹈專項學生體質現狀的成因分析

2.2.1 體育舞蹈訓練提升了大學生的柔韌素質

對湖南農業(yè)大學體育舞蹈專項大學生與普通專業(yè)學生的身體素質和體質特征進行調查對比分析，各項專項指標對比研究結果說明體育舞蹈專項學生的專項指標絕大多數優(yōu)于普通專業(yè)的學生，主要因為體育舞蹈學習和訓練對學生身體的柔韌性、柔軟程度和感官等身體素質的提升起著很大的幫助作用。例如，柔韌性是指人體各關節(jié)活動的幅度以及肌肉和初度的伸展能力，它主要取決于骨的結構、關節(jié)周圍組織的體積、跨過關節(jié)的韌帶、肌健、肌肉、皮膚的伸展性的彈性等。體育舞蹈、芭蕾和民族舞的學習對于腿和腳踝的開度要求會很高，因為在舞蹈學習中類似于腿、腳、胯開位的動作和造型非常之多，所以長期從事拉丁舞學習和訓練的專業(yè)學生在這方面的柔韌素質指標會明顯的優(yōu)于普通人群，這一群體的大學生抗運動損傷能力也會優(yōu)于其他普通學生［2］。

2.2.2 體育舞蹈訓練改善了人體感官機能

有關專家認為舞蹈運動，會對身體各個系統(tǒng)有良好的調節(jié)作用，而長期的舞蹈的學習和訓練可以極大的改善人的許多感官機能［3］，拉丁舞蹈算是體育舞蹈運動項目之一，具備以上對人體的益處。相對于相同年齡的普通學生，湖南農業(yè)大學體育舞蹈專項學生的各項體質指標更為優(yōu)秀，而且個別的指標例如坐位體前屈、脈搏、肺活量、耐力跑等更加的突出，這說明了體育舞蹈項目對這些體質指標起著積極的促進用。這在另一個方面也說明，體育舞蹈這一項目對人體形體與感官方面起著很大的作用。

2.2.3 體育舞蹈運動強度特點導致多項體質指標偏弱

從體育舞蹈項目教學的特點來看，體育舞蹈專項教學往往更注重是技術動作的學習與掌握，往往會忽略一些與專項技術影響不是太大的身體素質練習，比如爆發(fā)力、基本力量和無氧耐力素質等，因此在這些素質方面，體育舞蹈專項的大學生的雖然要稍好于普通專業(yè)的大學生，但是明顯弱于體育專業(yè)大學生，甚至在短跑素質上全面弱于普通專業(yè)大學生，這與體育舞蹈專項大學生的身體肌肉類型以及平時專項練習注重動作的優(yōu)雅和輕柔的特點有直接關系。

2.2.4 招生地域和招生方式影響了身體形態(tài)指標

表演專業(yè)體育舞蹈專項的大學生身高體重形態(tài)指標明顯優(yōu)于其它普通專業(yè)大學生，與體育專業(yè)大學生幾乎沒有差異，這也是體育舞蹈專項學生唯一一項與體育專業(yè)學生沒有直接差異的體質指標。從調查反饋的信息來看，主要原因不外乎兩點，第一，表演專業(yè)的招生考試由學校直接派教師進行主考，考試標準中對這一指標本來就有具體要求；第二，湖南農業(yè)大學表演專業(yè)的學生有一半多來自山東，這個身高指標受地域因素的影響非常大。

3 結論

3.1 表演專業(yè)體育舞蹈學生的身體素質優(yōu)于普通學生

通過體育舞蹈專項學生和普通學生的體質健康數據對比表明，體育舞蹈專項學生身體素質要優(yōu)于普通學生身體素質，尤其是在學生的身體柔韌性、協(xié)調性和感官能動性方面差異非常明顯。這說明體育舞蹈學習和鍛煉能夠促進大學生體質健康，對于大學生的身體素質的提高有較大作用，尤其是在柔韌性和協(xié)調能力等方面的作用非常突出。

3.2 表演專業(yè)體育舞蹈學生的身體素質弱于體育專業(yè)學生

通過各專項體質健康數據表明，體育舞蹈專項大學生體質健康水平低于體育專業(yè)大學生，略高于全國平均值。尤其是在肌肉力量和心肺功能方面的差距比較明顯。這與專業(yè)培養(yǎng)目標和課程設置的有關。表演專業(yè)的教學主要偏重于學生對體育舞蹈專項學生專業(yè)技術動作的掌握以及創(chuàng)編能力的培養(yǎng)，并不在乎學生基本身體素質的提升，體育舞蹈技術學習對人體的心肺功能和肌肉力量的作用還不夠，應該在專項教學的過程中有意識加強學生基本身體素質的鍛煉和提高。

3.3 開設體育舞蹈課程對于學生的體質健康有所裨益

體育舞蹈項目對于學生有較大吸引力，在大學體育教學中開設體育舞蹈內容，不僅能夠滿足廣大學生的學習需求，還能寓教于舞，激發(fā)學生學習的積極性，大學生在體育舞蹈學習的過程中不僅能塑造大學生的形象氣質還能提高大學生身體素質，對大學生的體質健康具有非常明顯的促進作用。

3.4 體育舞蹈教學過程中必須增加相應的素質練習

由于體育舞蹈對大學生體質健康的影響作用不夠全面，尤其是在耐力素質和力量素質方面的影響作用不夠，因此，在體育舞蹈教學的過程中應該有意識加強有關耐力素質和力量素質的練習，以彌補體育舞蹈對大學生體質鍛煉方面的不足。

［1］ 陳明達,于道中.實用體質學［M］.北京：北京醫(yī)科大學出版社，1993．

［2］ 秦晉.體育舞蹈對高校女生人體機能指標的影響［J］.體育科技文獻通報,2011（3）：94-95.

［3］ 王瑞元.運動生理學［M］.人民體育出版社,2002,09.

Investigation and Comparative Study on the Health Status of Students in the Special Sports Dance Program--Taking Hunan Agricultural University as an Example

LIU Jialuling,etal.
（College of physical and art education,Hunan agricultural university,Changsha 410128,Hunan,China）

湖南農業(yè)大學大學生創(chuàng)新性實驗計劃項目（XCX15103）。

劉嘉璐琳（1996-），湖南婁底人，本科，研究方向：體育藝術。

熊少波（1973-），湖南永州人，碩士，教授，碩士生導師，研究方向：社會體育。