張國(guó)禮　鄧麗萍

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

控制源和自我效能干預(yù)對(duì)大學(xué)生飛鏢投擲的影響

張國(guó)禮鄧麗萍

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

探討控制源和自我效能干預(yù)在有無(wú)壓力情境下對(duì)大學(xué)生飛鏢投擲成績(jī)的影響。采用2（控制源：內(nèi)/外控）×2（自我效能：干預(yù)/控制）的組間實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，對(duì)某體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)66名大學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）外控組被試的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于內(nèi)控組（p＜0.05）；（2）自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于控制組（p＜0.05）；（3）控制源與自我效能干預(yù)在飛鏢投擲成績(jī)上的交互作用顯著（p＜0.05），即在外控組，自我效能干預(yù)組飛鏢投擲成績(jī)顯著高于控制組，而在內(nèi)控組，二者之間的差異不顯著。因此，控制源和自我效能干預(yù)對(duì)大學(xué)生飛鏢投擲成績(jī)產(chǎn)生了重要影響。

控制源；自我效能；飛鏢投擲

引言

“心理控制源”（Locus of Control）這一概念最早在20世紀(jì)60年代初由社會(huì)心理學(xué)家羅特（Rotter）提出。羅特認(rèn)為，心理控制源是指人們知覺(jué)到誰(shuí)或什么事對(duì)生活中的行為結(jié)果負(fù)有責(zé)任?；诖烁拍?，Rotter根據(jù)社會(huì)學(xué)習(xí)理論提出了內(nèi)、外部控制點(diǎn)理論。外控型的人相信事件的發(fā)生取決于個(gè)人以外的因素，而內(nèi)控型的人相信事件的發(fā)生取決于個(gè)人能力［1，2］。目前，控制點(diǎn)被看作是一般性的人格傾向，能預(yù)測(cè)人們?cè)诓煌榫诚碌男袨椤Ｓ醒芯空邔⒖刂泣c(diǎn)作為整體進(jìn)行探討，如李西營(yíng)、宋嫻嫻、郭春濤的研究發(fā)現(xiàn)控制點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)倦怠有負(fù)向的預(yù)測(cè)作用，同時(shí)在學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)倦怠之間起調(diào)節(jié)作用［3］；井世潔研究發(fā)現(xiàn)，控制點(diǎn)對(duì)大學(xué)生的應(yīng)付方式具有預(yù)測(cè)作用［4］；Maqsud研究發(fā)現(xiàn)，控制點(diǎn)對(duì)中學(xué)生的學(xué)業(yè)成就具有正向預(yù)測(cè)作用［5］；Wang，Bowling和Eschleman研究發(fā)現(xiàn)，控制點(diǎn)與生活滿(mǎn)意感、情感承諾和職業(yè)枯竭密切相關(guān)［6］。也有研究者探討控制點(diǎn)不同方面的作用，如莫書(shū)亮、李麗、蘇彥捷研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生內(nèi)控型得分與抑郁水平呈顯著負(fù)相關(guān)［1］；Scoffier研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的飲食失調(diào)行為，內(nèi)控型運(yùn)動(dòng)員對(duì)飲食態(tài)度的自我調(diào)控具有更強(qiáng)的積極效應(yīng)［7］。

自我效能感的概念由班杜拉提出，認(rèn)為自我效能感是個(gè)體對(duì)自己是否有能力組織和執(zhí)行一種行為，完成特定任務(wù)能力的估計(jì)，反映了個(gè)體從事特定任務(wù)的自信心。通常情況下，自我效能感來(lái)源于任務(wù)成功的經(jīng)歷、替代性經(jīng)驗(yàn)、言語(yǔ)勸說(shuō)和生理情感喚醒等四個(gè)方面，并認(rèn)為任務(wù)成功的經(jīng)歷是個(gè)體自我效能感最重要的預(yù)測(cè)因素［8，9］。毋庸置疑，自我效能感對(duì)個(gè)體的心理與行為表現(xiàn)具有重要的作用，如自我效能感可以預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)成績(jī)［10］。在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，人們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到，強(qiáng)烈的自我效能感是獲取最佳成績(jī)的關(guān)鍵。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的能力經(jīng)過(guò)充分的練習(xí)并達(dá)到自我完善以后，自我效能感能夠決定運(yùn)動(dòng)員在體育競(jìng)賽中的表現(xiàn)。即使是很有天賦的運(yùn)動(dòng)員，如果產(chǎn)生自我懷疑，就很容易被那些能力較差但是對(duì)自己充滿(mǎn)自信的選手所超越［11，12］。Moritz，F(xiàn)eltz，F(xiàn)ahrbach和Mack采用元分析的方法，對(duì)自我效能感與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)相關(guān)的45項(xiàng)研究進(jìn)行整合分析發(fā)現(xiàn)，自我效能感與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)具有顯著正相關(guān)［13］。王智、張偉、李雅紅等研究發(fā)現(xiàn)一般自我效能感對(duì)運(yùn)動(dòng)員直接應(yīng)激應(yīng)對(duì)方式的采用具有一定的直接預(yù)測(cè)作用，并且一般自我效能感對(duì)人格特質(zhì)和直接應(yīng)激應(yīng)對(duì)方式具有中介作用［14］。

綜上所述，控制源和自我效能感都對(duì)個(gè)體的心理與行為產(chǎn)生重要影響。目前關(guān)于控制源在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的研究較為鮮見(jiàn)，自我效能感在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域有了一定的研究，而將二者結(jié)合探討其對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)影響的研究還未見(jiàn)到。因此，本研究擬選用飛鏢投擲作為運(yùn)動(dòng)技能的表現(xiàn)，探討控制源和自我效能干預(yù)對(duì)飛鏢投擲成績(jī)的影響，并進(jìn)一步創(chuàng)設(shè)壓力情境，分析控制源與自我效能感對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的交互效應(yīng)。本研究有助于豐富控制源、自我效能干預(yù)對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)影響的相關(guān)理論，尤其是在壓力情境下，二者對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的具體影響，為后續(xù)研究提供一定的啟示。同時(shí)有助于教練認(rèn)識(shí)到針對(duì)不同控制源的運(yùn)動(dòng)員、不同壓力情境下應(yīng)采取有針對(duì)性的自我效能干預(yù)方式提高自我效能感，繼而提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

本研究的假設(shè)如下：（1）內(nèi)控制源組飛鏢投擲的成績(jī)顯著好于外控制源組；（2）自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績(jī)顯著好于控制組；（3）控制源與自我效能感在飛鏢投擲成績(jī)上有交互作用，表現(xiàn)為外控制源且自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于其他組。

2　方法

2.1研究對(duì)象

某體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)66名大學(xué)生 （年齡：M= 21.3，SD=0.63），均無(wú)飛鏢投擲經(jīng)驗(yàn)，身體健康狀況良好，視力正常。

2.2實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

采用2（控制源）×2（自我效能干預(yù)）的組間實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。自變量1為控制源，分為內(nèi)控組和外控組；自變量2為自我效能干預(yù)，分為自我效能干預(yù)組和控制組。因變量為被試的飛鏢投擲成績(jī)。

2.3實(shí)驗(yàn)材料

2.3.1控制源量表

控制源量表（Internal——External Locus of Control Scale）內(nèi)部一致性系數(shù)為0.70，間隔一月的重測(cè)信度為r=0.72，間隔兩個(gè)月后的重測(cè)信度為r= 0.55［15］。

2.3.2一般自我效能感量表

一般自我效能感量表 （General Self-Efficacy Scale，GSES）有10個(gè)題目，均為李克特4點(diǎn)量表。GSES的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87，間隔10天左右重測(cè)信度為0.83，折半信度為0.90。至今中文版GSES已被證明具有良好的信度和效度［16］。

2.3.3自我效能感干預(yù)材料

基于自我效能感理論設(shè)計(jì)自我效能感干預(yù)方法。具體如下：

（1）提高自我效能感視頻。一段北京申奧成功的視頻，時(shí)長(zhǎng)為兩分鐘，用于喚醒研究對(duì)象的情緒、生理水平。

（2）積極反饋文字材料。在練習(xí)階段時(shí)對(duì)被試進(jìn)行正向反饋，包括對(duì)飛鏢投擲給予積極的肯定，強(qiáng)化他們的進(jìn)步。

對(duì)自我效能感干預(yù)材料進(jìn)行預(yù)實(shí)驗(yàn)。將33名被試隨機(jī)分成兩組（干預(yù)組與控制組），干預(yù)組觀(guān)看視頻材料，并在練習(xí)階段進(jìn)行正向反饋，而控制組沒(méi)有觀(guān)看視頻材料，練習(xí)階段也沒(méi)有反饋。最后對(duì)兩組的自我效能感進(jìn)行測(cè)試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)干預(yù)組被試的自我效能感得分顯著高于控制組（t=2.958，p＜0.05），證明干預(yù)材料和干預(yù)方法有效。

2.3.4壓力情境創(chuàng)設(shè)

給研究對(duì)象提出一個(gè)較高的目標(biāo)成績(jī)，若未達(dá)到就給予一定的懲罰，進(jìn)而造成壓力體驗(yàn)。對(duì)壓力情境操作的有效性進(jìn)行預(yù)實(shí)驗(yàn)。將34名被試隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。先進(jìn)行5次飛鏢投擲練習(xí)，然后對(duì)實(shí)驗(yàn)組提出一個(gè)較高的目標(biāo)，如不達(dá)標(biāo)將罰做俯臥撐20次，且不發(fā)紀(jì)念品，而對(duì)照組沒(méi)有任何要求，且發(fā)紀(jì)念品，最后再進(jìn)行5次飛鏢投擲測(cè)試。對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的壓力水平進(jìn)行問(wèn)卷測(cè)試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組被試的壓力感得分顯著高于對(duì)照組 （t=2.63，p＜0.05）。

2.3.5飛鏢設(shè)備

5套標(biāo)準(zhǔn)的飛鏢設(shè)備。

2.4實(shí)驗(yàn)程序

應(yīng)用控制源量表對(duì)被試進(jìn)行測(cè)試，根據(jù)得分將其分為內(nèi)控組和外控組。

宣讀指導(dǎo)語(yǔ)和計(jì)分系統(tǒng)，并讓被試進(jìn)行5次飛鏢投擲練習(xí)。

進(jìn)行自我效能干預(yù)。在內(nèi)控組和外控組中隨機(jī)抽取一半被試，進(jìn)行自我效能干預(yù)，并進(jìn)行5次飛鏢投擲，記錄成績(jī)。

進(jìn)行自我效能感測(cè)試。

給被試施加壓力情境，然后再進(jìn)行5次飛鏢投擲，記錄成績(jī)。

2.5數(shù)據(jù)分析

采用SPSS18.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

3　結(jié)果與分析

3.1控制源和自我效能干預(yù)對(duì)飛鏢投擲成績(jī)的影響

以控制源和自我效能感為自變量，普通情境下飛鏢投擲成績(jī)?yōu)橐蜃兞窟M(jìn)行兩因素方差分析，描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果見(jiàn)表1，方差分析結(jié)果見(jiàn)表2。

由表2可知，控制源的主效應(yīng)顯著（p＜0.001），自我效能感的主效應(yīng)顯著（p＜0.001），控制源與自我效能感兩者的交互作用顯著（p＜0.001）。對(duì)于主效應(yīng)顯著的變量，由表1中的結(jié)果可知，外控組被試的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于內(nèi)控組被試；自我效能干預(yù)組被試的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于控制組被試。

表1　控制源和自我效能感在飛鏢投擲成績(jī)上的描述統(tǒng)計(jì)

表2　控制源和自我效能干預(yù)在飛鏢投擲成績(jī)上的方差分析

控制源與自我效能感的交互作用顯著，進(jìn)行簡(jiǎn)單效應(yīng)分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在內(nèi)控組，自我效能干預(yù)與控制組之間的差異不顯著 （t=0.94，p＞0.05），而在外控組，自我效能干預(yù)組被試的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于控制組（t=17.03，p＜0.001）。具體結(jié)果見(jiàn)圖1。為證明自我效能干預(yù)有效，對(duì)自我效能干預(yù)組和控制組的被試進(jìn)行了自我效能感問(wèn)卷測(cè)試，分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)自我效能干預(yù)組被試在自我效能感問(wèn)卷上的得分顯著高于控制組被試（t=2.57，p＜0.05）。

圖1　控制源和自我效能感在飛鏢投擲成績(jī)上的交互作用

3.2壓力情境下控制源和自我效能感對(duì)飛鏢投擲成績(jī)的影響

為研究在壓力情境下，控制源和自我效能感對(duì)飛鏢投擲成績(jī)的影響，以控制源和自我效能感為自變量，壓力情境下飛鏢投擲成績(jī)?yōu)橐蜃兞窟M(jìn)行兩因素方差分析，描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果見(jiàn)表3，方差分析結(jié)果見(jiàn)表4。

表3　壓力情境下控制源和自我效能干預(yù)對(duì)飛鏢成績(jī)的描述統(tǒng)計(jì)表

由表4可知，控制源的主效應(yīng)顯著（p＜0.001），自我效能干預(yù)的主效應(yīng)顯著（p＜0.001），控制源與自我效能感兩者的交互作用顯著（p＜0.001）。對(duì)于主效應(yīng)顯著的變量，由表3中的結(jié)果可知，外控組被試的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于內(nèi)控組被試；自我效能干預(yù)組被試的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于控制組被試。

表4　壓力情境下控制源和自我效能感在飛鏢投擲成績(jī)上的方差分析

控制源與自我效能感兩者的交互作用顯著，進(jìn)行簡(jiǎn)單效應(yīng)分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在內(nèi)控組，自我效能干預(yù)組與控制組之間的差異不顯著 （t=1.42，p＞0.05），而在外控組，自我效能干預(yù)組被試的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于控制組（t=13.80，p＜0.001）。具體結(jié)果見(jiàn)圖2。

圖2　控制源和自我效能感在飛鏢投擲成績(jī)上的交互作用

4　討論

研究發(fā)現(xiàn)，在飛鏢投擲成績(jī)上，控制源的主效應(yīng)顯著，外控組被試的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于內(nèi)控組。而本研究的假設(shè)為內(nèi)控組被試的飛鏢投擲成績(jī)高于外控組，未能證實(shí)研究假設(shè)，也與相關(guān)研究不一致。已有研究主要關(guān)注控制源與心理感受之間的關(guān)系［17］。如莫書(shū)亮、李麗、蘇彥捷探討控制源與大學(xué)生抑郁水平之間的關(guān)系［1］；Wang，Bowling和Es chleman探討了控制點(diǎn)與生活滿(mǎn)意感、情感承諾和職業(yè)枯竭之間的關(guān)系［6］。而本研究中的因變量是被試的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，即飛鏢投擲成績(jī)。并且，針對(duì)飛鏢投擲，大學(xué)生被試不是很專(zhuān)業(yè)，他們也不是學(xué)習(xí)飛鏢投擲的。因此，針對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得過(guò)程和效果，外控型的被試會(huì)表現(xiàn)得更好。以運(yùn)動(dòng)表象領(lǐng)域的研究為佐證，如鐘霞和柯敏對(duì)內(nèi)外表象訓(xùn)練影響乒乓球技能學(xué)習(xí)的教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，在動(dòng)作技能形成方面外部表象要優(yōu)于內(nèi)部表象的效果［18］。

在飛鏢投擲成績(jī)上，自我效能干預(yù)的主效應(yīng)顯著，自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于控制組。該結(jié)果符合本研究的假設(shè)，也符合他人研究的結(jié)果。如Moritz，F(xiàn)eltz，F(xiàn)ahrbach，Mack采用元分析的方法發(fā)現(xiàn)，自我效能感與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)具有顯著正相關(guān)，被試的自我效能感越高，運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)則越好［13］。陽(yáng)媛媛曾提出，強(qiáng)烈的自我效能感是獲取最佳運(yùn)動(dòng)成績(jī)的關(guān)鍵。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的能力經(jīng)過(guò)充分的練習(xí)并達(dá)到自我完善以后，自我效能感能夠決定運(yùn)動(dòng)員在體育競(jìng)賽中的表現(xiàn)。即使是很有天賦的運(yùn)動(dòng)員，如果產(chǎn)生自我懷疑，也很容易被那些能力較差但是對(duì)自己充滿(mǎn)信心的選手所超越［11］。在本研究中，對(duì)被試的自我效能感進(jìn)行干預(yù)，主要基于自我效能感的概念和來(lái)源［8，9］，從生理情緒喚醒（觀(guān)看申奧成功的視頻）、個(gè)體成功經(jīng)歷（積極的文字反饋）來(lái)激發(fā)被試的自我效能感，結(jié)果發(fā)現(xiàn)干預(yù)組自我效能感水平顯著高于控制組。

重要的是，本研究發(fā)現(xiàn)了控制源與自我效能感在飛鏢投擲成績(jī)上具有交互效應(yīng)。這種考慮個(gè)體人格變量與實(shí)驗(yàn)變量之間的交互作用是目前研究的主要思路，研究結(jié)果有利于針對(duì)特定個(gè)體有針對(duì)性地進(jìn)行干預(yù)。本研究發(fā)現(xiàn)，在內(nèi)控組，自我效能干預(yù)組與控制組之間的差異不顯著，而在外控組，自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于控制組。該結(jié)果符合研究假設(shè)。根據(jù)控制源的概念，外控型的人相信事件的發(fā)生取決于個(gè)人以外的因素，而內(nèi)控型的人相信事件的發(fā)生取決于個(gè)人能力［1，2］。對(duì)此概念從另一個(gè)角度略作解釋?zhuān)赐饪匦偷娜巳菀资芡饨绛h(huán)境的影響和干擾，而內(nèi)控型更愿意遵從自己的感知進(jìn)行判斷和行動(dòng)。本研究中的自我效能干預(yù)也是對(duì)被試施加一種外部影響，激發(fā)其效能感。因此，自我效能干預(yù)對(duì)外控組被試的影響更大，而對(duì)內(nèi)控組被試的影響相對(duì)較小。

本研究不僅探討了在普通情境下控制源和自我效能干預(yù)對(duì)大學(xué)生飛鏢投擲成績(jī)的影響，而且進(jìn)一步創(chuàng)設(shè)壓力情境來(lái)探討兩個(gè)變量之間的關(guān)系，這符合運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的訓(xùn)練和競(jìng)賽實(shí)際，具有實(shí)踐層面的啟發(fā)意義。在創(chuàng)設(shè)壓力情境后，得出了與普通情境下相同的結(jié)果，即外控組被試的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于內(nèi)控組；自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于控制組；控制源與自我效能感干預(yù)在飛鏢投擲成績(jī)上具有交互效應(yīng)。壓力情境下的結(jié)果進(jìn)一步支持了本研究結(jié)果的穩(wěn)定性。需要說(shuō)明的是，本研究壓力情境的創(chuàng)設(shè)具有針對(duì)性和有效性，即根據(jù)被試在飛鏢投擲成績(jī)上的結(jié)果向其提出一個(gè)更高的目標(biāo)，說(shuō)明達(dá)不到目標(biāo)就給予懲罰，直接引起了被試的緊張感。

5　結(jié)論

外控制源組被試的飛鏢投擲成績(jī)顯著好于內(nèi)控制源組的飛鏢投擲成績(jī)。

自我效能干預(yù)組的飛鏢投擲成績(jī)顯著好于控制組的飛鏢投擲成績(jī)。

控制源與自我效能干預(yù)的交互作用顯著，外控制源組在自我效能干預(yù)下的飛鏢投擲成績(jī)顯著高于控制組，內(nèi)控制源組自我效能干預(yù)與否在飛鏢投擲成績(jī)上差異不顯著。

1莫書(shū)亮，李麗，蘇彥捷.大學(xué)生心理控制源與抑郁傾向的關(guān)系：自我效能感的中介效應(yīng).應(yīng)用心理學(xué)，2010，16（1）：67-72.

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The Influence of Locus of Control and Intervention of Self-efficacy on College Students’Dart Throw ing Performance

Zhang Guo l i，Deng Li p ing
（Beijing Sport University，Beijing 100084）

The study aim ed at exploring the impacts of locus of control and intervention of self-efficacy on college students’dart throwing performance under pressure situation and no pressure situation.2（control source：internal/external control group）×2（self-efficacy：intervention/control group）between group experimental design was used and the subjects were 66 sports students from a sport university.The results showed that：（1）External control subjects on the dart throwing scores were significantly higher than internal control subjects.（2）Self-efficacy intervention group on the dart throwing scores w as significantly higher than the control group.（3）The interaction of locus of control and self-efficacy intervention on dart throwing scores w as significant.I n external control group，the self-efficacy intervention group on dart throwing scores w as significantly higher than the control group，while in the internal control group，the difference between the two was not significant.Therefore，locus of control and self-efficacy intervention had important effects on college students’dart throwing performance.

locus of control；self-efficacy；dart throwing

高等學(xué)校博士學(xué)科點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)科研基金資助課題（新教師類(lèi)）（課題編號(hào)：20121112120005），中央高校基本科研業(yè)務(wù)費(fèi)專(zhuān)項(xiàng)資金資助（課題編號(hào)：2015YB005）

張國(guó)禮，男，副教授，博士。Email：guoli_zhang@126.com