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        陳道明沒(méi)那么完美朋友圈沒(méi)那么幸福

        2016-10-19 01:53:34王鵬程
        北廣人物 2016年13期
        關(guān)鍵詞:陽(yáng)光滿(mǎn)意度生活

        王鵬程

        朋友圈里經(jīng)常轉(zhuǎn)發(fā)一些寫(xiě)陳道明的文章,稱(chēng)他“不沾煙、酒、牌,不喜歡應(yīng)酬,從不光顧酒吧、歌舞廳之類(lèi)的娛樂(lè)場(chǎng)所,很少參加飯局,即使參加,一般不超過(guò)半小時(shí)。工作之外,剩下的便只是讀書(shū)、練字、彈琴、下棋,為女兒做衣服,為妻子裁皮包了”。

        我始終懷疑這描寫(xiě)的不是真實(shí)的陳道明,而是某個(gè)記者,或者寫(xiě)手,根據(jù)采訪(fǎng)或者道聽(tīng)途說(shuō)后編撰的文字。

        幾年前,在海南三亞機(jī)場(chǎng),我偶然碰到陳道明。他矮矮瘦瘦,一身黑衣。給幾個(gè)認(rèn)出他的粉絲簽完名后,匆忙走出機(jī)場(chǎng),鉆進(jìn)一輛商務(wù)車(chē)。

        透過(guò)車(chē)窗,我親見(jiàn)陳道明點(diǎn)上煙,大口大口地吸。和其他坐了幾小時(shí)飛機(jī)憋得難受,出了機(jī)場(chǎng)趕緊過(guò)癮的煙民毫無(wú)二致。

        我們喜歡陳道明的表演,于是乎,把他意淫為完美男人。我們經(jīng)常通過(guò)別人的外在,來(lái)判斷他們的內(nèi)在,以為看到了全部。而陽(yáng)光之下,或多或少,人們都在表演;陰影之中,不為人所見(jiàn)的,才是真實(shí)。

        人們通常會(huì)低估別人的苦難,高估別人的幸福。這個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)知導(dǎo)致更大的孤立感和對(duì)生活的低滿(mǎn)意度。研究表明,花過(guò)多時(shí)間瀏覽社交媒體,包括微博和微信,會(huì)提高孤獨(dú)感,降低滿(mǎn)意度。視自己的生活比別人的悲慘,這個(gè)傾向可能是原因之一。這不僅適用于陌生人,對(duì)鄰居、同事,有時(shí)甚至是熟悉的朋友和家人也是這樣。

        在《以正念應(yīng)對(duì)焦慮》一書(shū)中,心理學(xué)家蘇珊-奧斯陸和麗薩貝斯-茹默爾描述了這個(gè)發(fā)現(xiàn):我們經(jīng)常通過(guò)別人的外在,來(lái)判斷他們的內(nèi)在。但往往驚訝地發(fā)現(xiàn),某個(gè)同事有自殺想法,一個(gè)鄰居有酗酒問(wèn)題,或者街角那對(duì)幸福的夫妻有家庭暴力。當(dāng)你和人們一起坐電梯,或者在商場(chǎng)排隊(duì)時(shí)愉快交流,他們看上去平靜,可控。外在的表現(xiàn)不總是反映內(nèi)在的掙扎。其實(shí),誰(shuí)的生活都不易。外表光鮮靚麗的姑娘,或許正受腳氣的困擾;溜光水滑的小伙兒,也許正被胃病折磨。每個(gè)人都有頭痛之處,都被自己的苦難考驗(yàn),都被生活的需求淹沒(méi)。

        你可以在街上隨便抓一個(gè)人,走進(jìn)任何一間辦公室,或者任何一個(gè)家庭,無(wú)論遇到誰(shuí),這都是事實(shí)。

        天津科技館有一組作品,我特別喜歡。在光的照射下,觀眾在前面看到的,是溫馨美好的場(chǎng)景。而屏幕后,只是一堆破銅爛鐵。陽(yáng)光之下,或多或少,人們都在表演,往往美好而幸福;陰影之中,不為人所見(jiàn)的,才是真實(shí),往往丑陋而不堪。所以,再看到朋友圈的圖片,不必太羨慕,他們一定沒(méi)有曬的那樣幸福。

        你嘗各種大餐,我吃醬油炒飯;你行天高路遠(yuǎn),我窩方寸之間;你曬大幸福,我享小確幸。

        誰(shuí)也不比誰(shuí)強(qiáng)多少,各安天命,冷暖自知。

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