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        “麻煩戀愛,的危機(jī)管理手冊

        2016-10-14 19:15:15龍醬
        都市麗人 2016年10期
        關(guān)鍵詞:案例分析方法

        龍醬

        一帆風(fēng)順的戀愛總是相似,坎坷曲折的戀情卻各有不同,單戀、過去戀愛的陰影、過分依賴、男友保護(hù)欲太強(qiáng)、喜歡的人已經(jīng)有另一半了……我們把這些有點(diǎn)復(fù)雜繁瑣的戀愛命名為“麻煩戀愛”,到底是什么造成了這樣糾結(jié)的局面,又該如何化解這樣的困境呢?我們通過不同的案例來為你——解答。

        案例1 打死不表白

        打死也不表白,寧愿暗戀。即使和對方交往了,如果朋友覺得你們不般配,你也會感到非常不安。最理想的狀況是被對方表白。

        原因分析

        因?yàn)槿鄙賹?shí)際的經(jīng)驗(yàn),就會依賴想象,無法客觀地看待事物,在意一些誰都不會在意的事情。這類人通常孩提時代沒有得到足夠的安全感,潛意識覺得“太過接近別人會有危險”。

        處置方法

        你要認(rèn)識到“和人打交道不可怕”,然后懷著這種心態(tài)多和周圍的人接觸,多和不同的朋友也來玩玩,從普通人際關(guān)系中就能獲得安心感,試著多和異性接觸,比如和男同事一起吃個午飯,這樣就會慢慢習(xí)慣和男性的相處過程,等到遇到真命天子也不會太過緊張而不敢和對方接觸。

        案例2 假裝不喜歡

        不告白,也不想和周圍的人訴說自己的心情,忍不住就假裝不喜歡對方。對他表現(xiàn)出冷冷的態(tài)度,說別的男性是喜歡的類型,甚至向女性朋友推薦說“我覺得他不錯呢”。

        原因分析

        害怕因?yàn)閼賽鄱軅?,想要?guī)避風(fēng)險。雖然喜歡對方,但是自尊更重要,萬一表白被拒是很沒面子的??赡苡捎谕陼r父母不經(jīng)常表揚(yáng)自己,感覺沒有被充分肯定,導(dǎo)致自信心一直不足。

        處置方法

        為增加自信,可以記錄“幸福筆記”。寫下被表揚(yáng)的事情,反復(fù)閱讀便可以不斷體驗(yàn)被表揚(yáng)的經(jīng)歷,從而萌發(fā)出積極面對的心情。

        案例3 雖然保持著床伴關(guān)系,卻不是女朋友

        和他每周會見面一次左右,也會滾床單。周末也會開車兜風(fēng)約會,雖然旁人看來是一對情侶,對方似乎沒有彼此在戀愛的認(rèn)識。問對方要不要確立關(guān)系,總是以“現(xiàn)在還不想急著定下來”為理由搪塞,想要分手卻又不舍得。

        原因分析

        在確認(rèn)“戀人”關(guān)系前就上床是問題所在,因?yàn)榘l(fā)生關(guān)系感情會加深的只有女性一方。兩個人的關(guān)系不平等,女性處在不利的一方時,容易陷入曖昧不明的境地。雖然知道對方是過分的男人卻無法抽身,可能是因?yàn)閷Ψ綕M足了自己某種方面被認(rèn)可的欲望。

        處置方法

        對這樣不誠實(shí)的男性,還是分手為好。借此好好地做個決斷,同時為了自己的成長可以利用對方。比如,如果喜歡對方的理由是“可以讓我撒嬌”的話,請一邊回想起孩提時代寂寞的經(jīng)歷,盡情地撒嬌,等撒夠嬌了立馬跟他說byebye吧。

        案例4 總是喜歡上有對象的男性

        似乎出色的男性都有了伴侶,而且聽說對方有伴侶的話就會莫名覺得他更有魅力,然后不知不覺就喜歡上了。有時會覺得對方和伴侶關(guān)系很好,自己無法插足,有時又會覺得自己似乎是有機(jī)可乘的,忍不住想要接觸看看。

        原因分析

        有伴侶的男性,代表了他是有被人肯定的特質(zhì)的,有交往的價值,也就是說仿佛帶著“出色的人”的標(biāo)簽。如果對自己的眼光沒有自信的話,就總是會喜歡上這樣的人。從小缺失父愛的人通常會有這樣的傾向。

        處置方法

        只是追求父愛的話,在戀愛之外的地方也可以得到滿足。重視和值得尊敬的上司、前輩之間的關(guān)系,同時讓自己成長的話,便能緩解總是追求完成品的心理。

        案例5 無法放棄過去的戀愛

        3年前,向單戀的男性告白被拒絕了。理由是對方說“你喜歡我我很高興,但現(xiàn)在工作很忙,我沒有談戀愛的空閑”?,F(xiàn)在和對方因?yàn)楣ぷ饔袝r會碰面,覺得寂寞的時候也會裝作不經(jīng)意地和對方聯(lián)系,但并沒有實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。

        原因分析

        對沒有實(shí)質(zhì)性進(jìn)展的對象執(zhí)著了3年,這樣的人通常有相當(dāng)強(qiáng)的戀愛體質(zhì)。因?yàn)闊o法知道還會不會出現(xiàn)喜歡的人,所以無法徹底放棄。在被拒絕的時候,不把這份失落和傷感同時宣泄出去的話就無法前進(jìn),這是人的本性。

        處置方法

        回想著被拒絕時的心情,盡情向朋友傾訴吧。全部發(fā)泄出來意外地會變得很輕松,向下一段戀愛進(jìn)發(fā)的力氣也會涌上來。即便這樣也無法放棄的話,姑且先保持現(xiàn)狀,在對方因?yàn)楣ぷ鳌賽鄹械骄趩蕰r,溫柔地支持他吧。男性對于支持自己的女性很沒有抵抗力。

        案例6 止步于朋友

        單戀著同時期入職的同事,剛開始單純地只是無論什么話題都可以聊得來的同事,過了一年左右,不知道從什么時候開始發(fā)現(xiàn)自己喜歡上了對方。但是,已經(jīng)是可以說黃段子的朋友關(guān)系了,好像對方也沒把自己當(dāng)女生看待。

        原因分析

        人總是在無意識的情況下選擇對自己最有利的方式。這位女性恐怕也是覺得如果戀愛不成最后連朋友都沒得做,還是選擇保持現(xiàn)狀比較好。

        處置方法

        現(xiàn)在兩個人的關(guān)系就像是在進(jìn)入戀愛之前已經(jīng)進(jìn)入倦怠期的狀態(tài)。如果想打破現(xiàn)狀的話,不打開動物本能的發(fā)情開關(guān)的話是不行的,可以試著穿一些讓他怦然心動的衣服等,這種有挑逗作用的戀愛小技巧有時也是很有效的喲。

        案例7 過分依賴男友

        從“早上好”到“晚安”,每天發(fā)50條左右的微信給男朋友。沒有見面的時候十分在意對方在做什么,會確認(rèn)對方在社交媒體上的內(nèi)容,即使和女性朋友一起玩的時候,都會一一通過微信向男朋友報告,生活完全以他為中心。

        原因分析

        如果沒有被對方愛著的自信,容易發(fā)生以上這種情況。渴求沒有盡頭的愛,最終束縛住對方。

        處置方法

        多重視你的家人和朋友吧,他們才是自始至終都會對你不離不棄的人,把注意力從男友身上分散開來。也可以試試物極必反的定律,更加依賴男友,微信每天發(fā)個上百條,這樣“極致”的依賴可能自己都會受不了吧,好比好吃的東西拼命吃到撐,也就沒了胃口,但是這個方法可能有嚇跑男友的風(fēng)險,不要輕易嘗試哦。

        案例8 姑且保留的備胎戀愛

        雖然向自己告白的男性并不是喜歡的類型,但也不是完全不行,姑且交往一下。雖然想著交往過程中或許就會喜歡上對方,但是已經(jīng)過了3個月,完全沒有喜歡上的征兆。

        原因分析

        看起來似乎是戀愛體質(zhì),其實(shí)在人生當(dāng)中戀愛的優(yōu)先順序并不是很高。也就是說,即使只是“零食”一般的戀愛,也是會繼續(xù)的。在受歡迎的女性身上經(jīng)常會發(fā)生這樣的情況。因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣了身邊有男性的存在,比起一個人,寧愿選擇和不喜歡的人交往。

        處置方法

        將這段戀情當(dāng)作零食也是可以的,但想要尋求真正的戀愛的話,必須和對方結(jié)束這段關(guān)系。持續(xù)“得過且過”的戀愛,更會使戀愛的感覺遲鈍,錯失和真正喜歡的人結(jié)合的機(jī)會?,F(xiàn)在當(dāng)作備胎的對象,隨著年齡的增長也會成為珍貴的存在。轉(zhuǎn)換一下心情,進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)說不定也會對對方動心哦。

        案例9 腳踏兩只船、出軌

        和現(xiàn)在的男朋友交往了4年,已經(jīng)沒有了心跳的感覺。但是,對方是一個非常穩(wěn)重的好人,想著總是會結(jié)婚的。與此同時,背著男朋友和出軌對象的關(guān)系也持續(xù)了半年的時間。

        原因分析

        不能妥協(xié)自己欲望的人,出軌傾向較為強(qiáng)烈?;蛟S是為了滿足作為女人更加被人所愛的欲望,或許是因?yàn)樵陂L時間的交往中對對方的不滿像滾雪球一樣越積越大。

        處置方法

        首先要明確,出軌絕對是不提倡的,和另一半出了問題不能想著靠另一個人來解決,這是治標(biāo)不治本,請徹底和出軌對象分手,好好與男友溝通。要進(jìn)一步解決本質(zhì)問題的話,和對方來一次深度交流,互相交換內(nèi)心的想法,如果能找到解決的辦法最好,真的無法挽回那就干脆分手。

        案例10 扮演理想的女友

        和對方剛剛交往半年左右,剛開始接觸的時候,對方就總是說“特別喜歡你的大方”,所以為了保持這種形象,滿足他的期待,始終無法展現(xiàn)真正的自己,感覺像被定型了一樣,特別束縛和不自由。

        原因分析

        如果積累了一定的戀愛經(jīng)驗(yàn)的話,就會知道人不可能只有好的一面,無論男女。但是缺乏經(jīng)驗(yàn)的話,就深信如果向?qū)Ψ教孤度秉c(diǎn)會被討厭。剛開始交往的時期,任何人都可能會有這樣的想法。但是這種情況持續(xù)的話,可能是因?yàn)槿狈ψ晕铱隙ㄔ斐傻摹?/p>

        處置方法

        你沒有義務(wù)在戀愛中始終保持對方想要的樣子,這樣是非常不平等的。把最真實(shí)的一面展現(xiàn)出來,如果對方依然能接受的話,說明他是個能包容你的靠譜男人,那就好好珍惜吧。如果對方不接受,那也能趁早分開,不耽誤彼此的青春。

        案例11 爭吵不斷

        兩個人都是主見很強(qiáng)的人,一些細(xì)小的地方也不愿讓步,總是不斷爭吵。每次吵架都會脫口而出“分手吧”,但最終還是會和好。

        原因分析

        因?yàn)檫^度自我評價,認(rèn)為對方非常非常喜歡自己,所以當(dāng)自己的意見不被接受時,就會覺得對方的愛不夠而生氣。

        處置方法

        試著誠實(shí)地表達(dá)出“再多愛我一些、多理理我”的心情,這樣的話,就不必吵架來解決問題了,或許還能進(jìn)一步加深關(guān)系。不要說“為什么不能見面?”,而是換成“見不到好寂寞啊”這樣可愛的表達(dá),戀愛中的情商就體現(xiàn)在這方面了。

        案例12 過度保護(hù)

        自己是編制內(nèi)的正式員工,對方只是編制外的,收入也比自己低許多,所以約會的時候基本都是自己多付。但是,他總是說“不用這樣的”而覺得很不好意思。約會的安排也好,餐廳的預(yù)訂也罷,都是自己率先去做的。雖然自己覺得無論收入還是經(jīng)驗(yàn)都更豐富應(yīng)該這樣,但是長此以往,也覺得自己會變成對方的保護(hù)人,像姐姐照顧小弟弟的感覺。

        原因分析

        這是容易發(fā)生在優(yōu)秀女性身上的情況。不僅能察覺到對方的需求,同時擁有可以對此做出應(yīng)對的能力,因此在人際交往中自然就落到了服務(wù)的一方。乍一看是親切的表現(xiàn),其實(shí)也可以認(rèn)為是對對方的信任不足?;蛟S是無論什么事都要親力親為才罷休的性格。

        處置方法

        正如過度保護(hù)下成長的孩子會變得任性一樣,在物質(zhì)精神上只是給予而不索取的話,對方的依賴性只會與日俱增??梢圆扇∮袝r讓對方請客等,給對方營造顯示身手的機(jī)會。記住男性是本能地想要為女性做些什么的生物。

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