馬志國(guó)

心靈困擾：他為什么移情別戀

落座心理咨詢室的嘉文，三十多歲的職業(yè)女性，未曾開口淚先流：“我們是自由戀愛結(jié)婚的，老公很愛我，我也很愛他。從結(jié)婚那天起，我就想好了要愛他一生一世。

我們結(jié)婚有十來(lái)年了?；楹?，老公開了一家公司，我在單位里上班。由于公司離家比較遠(yuǎn)，老公經(jīng)常不回家。我想，只要他心里有我，我沒(méi)有理由不支持他的事業(yè)。可是，沒(méi)想到老公移情別戀了。這讓我非常心痛，可我又是那樣愛他，我不想放棄，只能一退再退，并告訴老公：在外面的女人我可以不管，但是，衣服要弄干凈了再回來(lái)，車也要弄干凈了再回家……

老公承認(rèn)外面有交往密切的女人，卻說(shuō)絕對(duì)沒(méi)有什么別的事兒，只是比較說(shuō)得來(lái)，在一起交流交流，放松放松，其實(shí)心里還是非常在乎我。

但是，我心里總是不放心，擔(dān)心老公離開我。為此，弄得我很糾結(jié)，老公讓我不要瞎猜疑。我知道，這都是因?yàn)槲姨珢鬯恕?p>

我對(duì)家庭特別看重，渴望家庭的溫暖，從小就盼望有一個(gè)屬于自己的溫暖的家。

我非常在乎他，在乎他的一言一行、一點(diǎn)一滴。”

心理把脈：過(guò)度補(bǔ)償情結(jié)的困擾

許多婚姻問(wèn)題不在于誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，而是心理陷入迷局所致。雖然從前面的訴說(shuō)中已初現(xiàn)端倪，為了進(jìn)一步印證，我提出了第二個(gè)問(wèn)題：你為什么這樣愛他？為什么這樣在乎他？能說(shuō)說(shuō)你童年的家庭生活嗎？

“我的童年沒(méi)有一個(gè)溫暖的家，三、四歲的時(shí)候母親就去世了。不久后父親再婚，雖然不能說(shuō)繼母多么壞，但是，童年留在我心里的只是冷漠，沒(méi)有安全感。

直到上學(xué)了，一次老師讓我們談理想。大家都說(shuō)希望自己將來(lái)做什么，我卻只希望自己將來(lái)有個(gè)溫暖的家。就是這樣，我心里特別看重家庭，看重家庭的溫暖，渴望家庭的溫馨。”

由于早期家庭生活的影響，在嘉文心靈深處留下的過(guò)度補(bǔ)償情結(jié)，是困擾她婚姻的心理根源。

一個(gè)人的早期家庭生活，往往制約著一個(gè)人的心理發(fā)展走向。母愛的缺失，親情的缺失，家庭溫暖的缺失，在她童年的心中留下了深深的烙印，導(dǎo)致了她對(duì)完整的家庭生活，對(duì)家庭的溫暖，有一種異乎尋常的強(qiáng)烈渴望。于是，想在屬于自己的小家庭中獲得補(bǔ)償。老公就成了她補(bǔ)償心理獲得滿足的那個(gè)人，就有了對(duì)老公異乎尋常的愛。如同一個(gè)非常饑餓的人撲向食物一樣，這種為了獲得自我心理補(bǔ)償?shù)膼郏欢ㄊ沁^(guò)度的，是非常態(tài)的，是讓人難以承受的。當(dāng)愛成為一種壓力的時(shí)候，被愛的人最自然的反應(yīng)就是逃離。于是，移情別戀也就在所難免。

為了有助于嘉文的領(lǐng)悟，我問(wèn)：“如果房間里太熱了，你最自然的反應(yīng)會(huì)是什么？”

嘉文脫口而出：“走出去，到外面透透風(fēng)?！?/p>

我肯定地說(shuō)：“對(duì)，這就是人之常情。那么，這給了你什么啟示呢？”

嘉文臉上的陰云開始散去：“看來(lái)，我的愛是過(guò)火了，我太在乎他了，太依賴他了，讓他受不了了。我雖然表面上給了他自由，但是感情上盯得太緊，抓得也太緊了?！?/p>

心理對(duì)策：學(xué)會(huì)適當(dāng)松開你的手

鑒于嘉文的悟性，我沒(méi)有首先做什么建議，而是當(dāng)場(chǎng)做了一個(gè)小實(shí)驗(yàn)。我端起茶幾上的水杯，請(qǐng)嘉文伸出手掌，看能捧住多少水。倒完水后，請(qǐng)她合上手掌抓緊拳頭。然后再?gòu)堥_手掌，看看里面的水還有多少。

她說(shuō)：“我知道了，不能抓得太緊了，抓得太緊反而跑掉了，也會(huì)讓他心里感到不舒服，讓他的心逃離我?！?/p>

愛不是過(guò)錯(cuò)，但是，愛得過(guò)火了也會(huì)讓人感到不舒服。這是因?yàn)檫^(guò)度的愛成了過(guò)分索取，索取對(duì)方心靈的點(diǎn)點(diǎn)滴滴；過(guò)度的愛成了過(guò)分控制，控制對(duì)方心靈的每一個(gè)時(shí)刻。這樣的愛誰(shuí)會(huì)受得了？所以，要學(xué)會(huì)愛的藝術(shù)。愛，總難免索取的成分，但不能索取得太多；愛，總難免控制的成分，但不能控制得太緊。愛的藝術(shù)歸根到底一句話，要學(xué)會(huì)適當(dāng)松開你的手。多給對(duì)方一些理解，一些傾聽和一些心靈的自由。

每個(gè)人都需要一個(gè)自我心理調(diào)節(jié)的過(guò)程，逐漸學(xué)會(huì)用成熟的心態(tài)回顧過(guò)去的生活，學(xué)會(huì)用開放的心態(tài)面對(duì)現(xiàn)在的婚姻。這樣，自己心里放松了，就不會(huì)緊緊抓住對(duì)方的心，夫妻之愛就會(huì)回歸自然，丈夫的心也就不會(huì)再逃離。