●尹建莉

如何培養(yǎng)好習(xí)慣

●尹建莉

有兩個(gè)孩子，一個(gè)依家長的要求，嚴(yán)格遵守作息時(shí)間，每天按時(shí)按點(diǎn)坐到書桌前寫作業(yè)，心里卻總是惦記著看電視或玩游戲。另一個(gè)孩子可以自由安排時(shí)間，有時(shí)先玩游戲，有時(shí)先寫作業(yè)?？偟膩碚f，不管怎樣，都能正常完成作業(yè)，在學(xué)習(xí)和玩耍中不斷調(diào)整自己，做到學(xué)習(xí)玩耍兩不誤。

前一個(gè)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣依托于外力。一旦外部控制不存在，這個(gè)習(xí)慣就會(huì)立即消失；并且由于孩子自己的習(xí)慣沒有養(yǎng)成，所以容易出現(xiàn)失控現(xiàn)象。后一個(gè)孩子表面上看，他的生活似乎不太有規(guī)律，事實(shí)上他形成了自己的習(xí)慣，這個(gè)習(xí)慣使得他獨(dú)立，對(duì)自己負(fù)責(zé)任。

教育有責(zé)任培養(yǎng)兒童良好的習(xí)慣，培養(yǎng)習(xí)慣的原則應(yīng)該是“順應(yīng)自然，適當(dāng)推動(dòng)”這8個(gè)字。

不要在細(xì)節(jié)上和孩子糾纏。“養(yǎng)成”必須是件自然發(fā)生的事，家長在這方面要允許他做得不好，不過分指導(dǎo)和控制，讓他有機(jī)會(huì)慢慢練習(xí)和調(diào)整自己。他越是意識(shí)不到自己在形成一種習(xí)慣，這種習(xí)慣越會(huì)成為他牢不可分的一部分。像盧梭說的那樣：兒童應(yīng)該自由成長，對(duì)他們來說，最好的習(xí)慣就是沒有習(xí)慣。

孩子的壞習(xí)慣中幾乎都有家長的影子。慢吞吞的孩子背后，都有個(gè)心急火燎、動(dòng)作麻利的家長；不愛吃飯的孩子背后，都有個(gè)喜歡一勺接一勺往孩子嘴里喂飯的家長；不自覺學(xué)習(xí)的孩子背后，都有個(gè)對(duì)作業(yè)和分?jǐn)?shù)過分計(jì)較的家長……如果想培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣，先打量一下自己有沒有壞習(xí)慣。

欲強(qiáng)化某個(gè)好習(xí)慣，要用正面的或暗示的方法，杜絕批評(píng)和責(zé)罰。兒童特別容易受到暗示，也珍惜成人的贊美。他從中體會(huì)到好習(xí)慣的樂趣，好習(xí)慣就開始成為他真正的一部分了。當(dāng)孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，給予寬容和理解。不要讓孩子在某事上有被否定感，而要讓他體會(huì)到成就感和榮譽(yù)感。

多身教，少言傳。在培養(yǎng)孩子好習(xí)慣上，家長最有作為的辦法是做個(gè)好示范，并不為此和孩子發(fā)生沖突。以杜絕垃圾食品為例，有時(shí)家長意見不統(tǒng)一，奶奶給買了垃圾食品，媽媽不讓吃，奶奶又背后偷偷給孩子吃。這些分裂行為都會(huì)弄得孩子不知所措，更有可能激起他對(duì)垃圾食品的興趣。

“處無為之事，行不言之教”，是中國傳統(tǒng)的教育大法，也是培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的最高宗旨。

（秋水長天摘自《最美的教育最簡單》作家出版社）