楊冰陽(yáng)：幸福的馬太效應(yīng)你在哪一邊？

情感出現(xiàn)問(wèn)題不像摔斷了腿，接上就好了，情感出現(xiàn)問(wèn)題更像是我們的身體一直處在亞健康的狀況，時(shí)間久了身體的某個(gè)部分出現(xiàn)了疾病。如果只是簡(jiǎn)單地把這一次發(fā)生的疾病治好而不去追尋根本上發(fā)生問(wèn)題的原因，下次出現(xiàn)了問(wèn)題還是沒(méi)辦法解決。學(xué)會(huì)如何使我們的情感變得健康要比處理好當(dāng)下的情感問(wèn)題更加重要。

我所擔(dān)任的角色很像一名醫(yī)生，如果大家有一個(gè)醫(yī)生朋友，是不是也會(huì)想到身體有什么地方不舒服就去請(qǐng)教一下他？我身邊的人遇到情感問(wèn)題的時(shí)候確實(shí)會(huì)和我探討，我一般不會(huì)給他們明確的建議，而是建議他們讀一下情感方面的書(shū)籍，了解一下情感方面的內(nèi)容，自己去尋找情感方面出現(xiàn)問(wèn)題的原因，或是參考我的微信公眾賬號(hào)的內(nèi)容。

每個(gè)人都會(huì)遇到情感問(wèn)題，而且每個(gè)人遇到的情感問(wèn)題都是為自己量身定做的，需要自己去解決，我也不例外。在情感方面，我只是比別人更懂得該如何去解決發(fā)生在我身上的情感問(wèn)題而已，和大家并沒(méi)有什么不同。隨著時(shí)間的推移，我開(kāi)始慢慢地明白了一個(gè)道理，就是每個(gè)人都有自己的人生路要走，是宿命也好，是命運(yùn)也罷，勇敢地去身體力行自己在人生路上遇到的每一個(gè)挫折就是成長(zhǎng)，所有的人都會(huì)因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程成為自己真正想要成為的人，別人怎么著急都沒(méi)用。相較于做一個(gè)督促他們的老師而言，我更愿意做一個(gè)旁觀者，為他們?cè)诟星橹械拿恳稽c(diǎn)進(jìn)步鼓掌。

常常有些女生甘當(dāng)“圣女”，她們統(tǒng)一被我稱(chēng)為“為自己的情緒買(mǎi)單的女孩”。其實(shí)可能有很多人沒(méi)有想過(guò)，做“圣女”是非常酸爽的，在一段女方是“圣女”的感情中，女方是偉大的、高貴的、有奉獻(xiàn)精神的，男方是渺小的、卑微的、只能倚靠別人才能生活的。她們?cè)谶@段感情中所享受的高高在上的感覺(jué)，都需要她們?cè)谶@段感情中的物質(zhì)投入和時(shí)間投入買(mǎi)單。如果她們可以離開(kāi)這樣的關(guān)系的話，她們?cè)缇碗x開(kāi)了，既然還沒(méi)有離開(kāi)，那么就說(shuō)明這段關(guān)系中有一些東西讓她們舍不得離開(kāi)，其中就包括包辦男方的人生的酸爽感，有什么能比控制一個(gè)人的人生更讓人覺(jué)得過(guò)癮呢？所以她們并不是愛(ài)情的“高危人群”，在她們眼中，她們得到的就已經(jīng)是她們可以得到的愛(ài)情了，而她們卻是幸福的“高危人群”，她們對(duì)愛(ài)情中酸爽感的貪戀，會(huì)讓她們離真正的幸福越來(lái)越遠(yuǎn)。

我認(rèn)識(shí)很多對(duì)感情悲觀的女孩，在這些女孩中有一些因?yàn)闄C(jī)緣巧合矯正了自己的性格，過(guò)上了非常幸福的生活，也有一部分沒(méi)有逃脫宿命，依然過(guò)著不幸的生活。我相信這些女孩有一部分是知道自己需要改變的，但是即使是這些知道自己需要改變的女孩，也很難在改變這條路上走出一步。她們之所以會(huì)形成這樣的生活，和她們的過(guò)往經(jīng)歷有著極大的關(guān)系，這樣的性格會(huì)讓她們身邊的人更多地想保護(hù)她們、幫助她們，對(duì)她們來(lái)說(shuō)，也許是當(dāng)下最好的生活方式。如果不是她們身邊最親近的人的話，最好是做一個(gè)旁觀者，好讓她們?nèi)ソ?jīng)歷自己的人生。

幸福的感覺(jué)原本就是一個(gè)非常唯心的概念，除了我們自己，沒(méi)有人能感覺(jué)到自己幸福。正因?yàn)槿绱?，我們可以定義自己的幸福。在心理學(xué)上也有一個(gè)名詞叫做馬太效應(yīng)，就是說(shuō)從積極的方面來(lái)說(shuō)，一個(gè)人只要努力，讓自己變強(qiáng)，就會(huì)在變強(qiáng)的過(guò)程中受到鼓舞，從而越來(lái)越強(qiáng)。從消極的方面來(lái)說(shuō)，這社會(huì)上大多數(shù)人并不具有足以變強(qiáng)的毅力，馬太效應(yīng)就會(huì)成為逃避現(xiàn)實(shí)、拒絕努力的借口。當(dāng)一個(gè)人更懂得感恩，能夠從生活中感知到更多的幸福的話，他就會(huì)因?yàn)樗母卸鲹碛懈嗟男腋！?/p>

幸福的感覺(jué)原本就是非常唯心的，我們才可以定義自己的幸福。你感恩生活并感知幸福，才會(huì)擁有更多的滿足感。

PU和MV掃盲貼

PU是指男性對(duì)后代的不確定性（Paternity Uncertainty），來(lái)源于進(jìn)化心理學(xué)的一個(gè)假說(shuō)。MV則是婚姻市場(chǎng)價(jià)值（Mate Value），一般是受歡迎程度/需求度×伴侶選擇權(quán)，這就是每個(gè)人最終的婚姻市場(chǎng)價(jià)值。

女人要降低PU：不要穿著太暴露，不要太矯情、太強(qiáng)勢(shì)。女生行為舉止大方得體，明事理，會(huì)換位思考。專(zhuān)一矜持，會(huì)自愛(ài)，有自尊，要像一個(gè)女人，而不是女漢子。

女人要提高M(jìn)V：在最青春貌美的年紀(jì)里提升自己，要有思想，多梳妝打扮，穿衣優(yōu)雅，保持小蠻腰和好皮膚。沒(méi)事不要總哭哭啼啼，遇事沉穩(wěn)有主張。

如果以上幾點(diǎn)你都能做到，成為一個(gè)低PU 高M(jìn)V的女人，那么幾乎就可以斷定，你的情路一定會(huì)順利美滿。

“圣女”雖然不是愛(ài)情的

“高危人群”，但卻是幸福的

“高危人群”，對(duì)愛(ài)的貪戀讓她們離真正的幸福越來(lái)越遠(yuǎn)。

愛(ài)情問(wèn)答

Q: 戀愛(ài)之后如何與單身的閨蜜相處呢？

A: 愛(ài)情并不是我們的全部，友情也不是。即使在沒(méi)有處于戀愛(ài)狀態(tài)的時(shí)候，也不應(yīng)該和閨蜜過(guò)于親近，在處于戀愛(ài)狀態(tài)的時(shí)候也不應(yīng)該和閨蜜過(guò)于疏遠(yuǎn)。平衡好愛(ài)情和友情之間的關(guān)系，才能讓我們更好地?fù)碛袗?ài)情和友情。

Q: 戀人之間該不該作（zuo）？“作”是女人的特權(quán)嗎？

A: 在戀愛(ài)的關(guān)系中，有很多事情被我們認(rèn)為是符合常理的，比如男方比女方賺得多，比如男方要追求女方才可以進(jìn)入婚姻，其中女人“作”也是一件在婚戀中符合常理的事情。如果不是的話，我們?yōu)槭裁匆幌氲健白鳌边@個(gè)事情就會(huì)聯(lián)想到是女孩子在作，而不是男孩子在作呢？這些發(fā)生在婚戀中讓人感覺(jué)符合常理的事情，就是性別優(yōu)勢(shì)?！白鳌笔桥缘男詣e優(yōu)勢(shì)。女孩子在戀愛(ài)中可以適當(dāng)?shù)刈饕蛔?，但是要掌握度。因?yàn)樾∽骺梢遭?，大作傷身，?qiáng)作可就灰飛煙滅了。

Q: 一段好的感情狀態(tài)是什么樣的？

A: 在我眼中，好的愛(ài)情是充滿幸福感的，這種幸福感就是生活本身，它不跌宕起伏，也不轟轟烈烈，它像水一樣溫潤(rùn)不傷人，也像水一樣每天陪伴著我們。

Q: 你所主張的“升MV降PU”理論，能解決感情中的所有問(wèn)題嗎？

A: 不能，這就好比醫(yī)院確實(shí)可以救治一些病人，讓他們健康地出院，但是如果病入膏肓的病人被送到醫(yī)院里，醫(yī)生能做的也只能是宣布他的死訊。

Q: 最想對(duì)在感情中的男女說(shuō)的一句話是？

A: 愛(ài)情是兩個(gè)人的雙贏。

楊冰陽(yáng)

進(jìn)化心理學(xué)派情感分析專(zhuān)家，多棲藝人，門(mén)薩中國(guó)前主席，出版作品有《完美關(guān)系的秘密》、《聰明愛(ài)：別拿男人不當(dāng)動(dòng)物》等。