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        生二胎,你真的準(zhǔn)備好了嗎

        2016-09-26 03:16:27曹潔
        37°女人 2016年3期
        關(guān)鍵詞:適應(yīng)期界限老二

        生二胎,你真的準(zhǔn)備好了嗎

        本期嘉賓:曹潔

        資深心理治療師,北京服裝學(xué)院特聘教師。創(chuàng)辦兒童教育機(jī)構(gòu),致力于兒童心理學(xué)的研究和教育工作,在兒童心智測評、親子關(guān)系等方面有豐富經(jīng)驗,長期舉辦各種形式的嬰兒觀察、育兒沙龍、親子講座和夫妻共同成長工作坊。

        生二胎前,作為媽媽,你要問自己幾個問題,這些問題能夠評估你和家庭是否為迎接第二個孩子做好了準(zhǔn)備。

        老大幾歲時,要二胎最合適

        如果拋開其他因素,一定要給建議的話,我認(rèn)為在老大3歲左右要第二個孩子比較合適。這個階段,第一個孩子進(jìn)入幼兒園,平穩(wěn)度過人生第一個分離焦慮期,此時迎接老二的到來,媽媽精力比較充沛,老大的情緒也比較穩(wěn)定。

        生老二之前,與老大的界限做好了嗎

        很多家庭生了二胎之后,老大就開始處于焦慮狀態(tài)。原因就是在要二胎之前,還沒有跟老大建立良好的界限。

        有位媽媽兒子4歲,小女兒出生不到4個月。因為一直沒有和老大分床睡,所以只好帶著兩個孩子一起睡。晚上起來照顧女兒時,兒子就會在一邊哭鬧。媽媽每天都非常疲憊,孩子們的情緒也很受影響。

        良好的依戀關(guān)系,既能讓孩子有很好的安全感,同時也建立明確的界限。

        能否顧及不同孩子的需要,處理好兩個孩子的關(guān)系

        兩個孩子爭寵是二胎家庭遇到的最普遍的問題,如何處理兩個孩子的關(guān)系非常重要。

        孩子其實很難了解大人內(nèi)心的想法,就算你對老大說“爸媽會像從前一樣愛你”,也不足以打消他的擔(dān)憂。比較好的做法是,讓他能夠看得見。

        我們幼兒園有位媽媽,生了第二個寶寶后,仍然堅持來接兒子放學(xué)。弟弟躺在嬰兒車?yán)?,她和哥哥一起推著車,有時則是她牽著哥哥的手。注意,她并沒有抱著弟弟來,而且堅持與哥哥并排走在一起。當(dāng)老大還對弟弟的到來比較敏感時,要讓他看到,父母并沒有因為弟弟的到來而忽略他,他和弟弟享有同等的愛。

        不少媽媽在生二胎的時候,明顯感到精力有限,不能像以前那樣照顧老大。這時候,要提前告訴孩子,不能陪你時,媽媽在做什么。同時,確保老大每天能有單獨(dú)的時間和爸爸媽媽在一起,并且要給他高質(zhì)量的陪伴。

        我不建議父母總跟老大說“要讓著弟弟妹妹”,孩子們之間相處的界限,要讓他們自己探索。

        能否做好家庭和工作之間的平衡

        生育對女性來說,意味著要有取舍,尤其是職業(yè)女性,事業(yè)發(fā)展在孕產(chǎn)期要停滯一段時間。因為精力有限,回歸職場后,媽媽也要經(jīng)歷一個適應(yīng)期。

        對職場媽媽來說,分身乏術(shù)的時候,一些重要的時間節(jié)點可以充分利用,比如早上從起床到出門的時間、接送孩子的路上、晚上睡覺前等,如果將這些碎片化的時間用做有效的陪伴和溝通,有利于親子關(guān)系的培養(yǎng)和改善。

        家里的經(jīng)濟(jì)情況是否允許

        老二出生以后誰來帶?需要雇保姆嗎?家庭的經(jīng)濟(jì)情況是否可以維持想要的生活質(zhì)量?生二胎,誰都繞不過錢的問題。兩個孩子的家庭,如果經(jīng)濟(jì)比較寬裕,請一些幫手分擔(dān)家務(wù),能夠減輕媽媽的負(fù)擔(dān)。否則,會給媽媽帶來很多壓力和焦慮情緒。

        女性在生育期間,工作受到影響,很可能導(dǎo)致一段時間內(nèi)家庭總收入也隨之減少。提前規(guī)劃自己的工作和生活,并與先生做好家庭分工,盡量避免矛盾。

        生二胎,你的身體狀態(tài)有沒有問題

        一般來說,生二胎時處于高齡的女性很多,所以對身體狀況的檢查和評估也很重要。

        如果第一胎是刨宮產(chǎn),需要間隔兩年左右生育二胎。從生殖學(xué)角度來說,頭一胎如果有畸形的情況,那么也要考慮二胎的畸形概率。

        如果生活處于比較動蕩的階段,如經(jīng)歷比較大的負(fù)面事件,或者家庭矛盾較多,女性的情緒和身體狀況可能處于不穩(wěn)定的狀態(tài),是不太適合生育的。

        你的家庭做好準(zhǔn)備了嗎

        養(yǎng)育孩子從來不是媽媽一個人就能完成的事,家庭應(yīng)該是一個完整的系統(tǒng),充分運(yùn)用這個系統(tǒng)對媽媽的支持非常必要。

        有的家庭,爺爺奶奶幫忙帶孩子,會多少表現(xiàn)出對某一個孩子的偏愛,作為父母,需要提前跟老人做好溝通,就兩個孩子的養(yǎng)育方式和注意事項做好約定。

        另外,家庭成員要隨時給予媽媽支持。比如孕產(chǎn)期、媽媽返回職場的適應(yīng)期,以及應(yīng)對突發(fā)事件時,一家人共同解決問題,才能更快更有效。

        生二胎之前,我們要多角度綜合分析家庭的情況,創(chuàng)造更好的家庭氛圍,讓全家滿懷幸福和喜悅地迎接新生命的到來。

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