莊亦

自從父親去世后，母親就從老房子搬出來和我們住在一起。母親性格溫和，為人勤快，家里大小事務(wù)她都被打理得很好，妻子也頗為稱贊。

妻子向來孝順，覺得母親一個人在家實在孤單，于是提議教母親打麻將消磨時光。不出所料，母親略有遲疑：“我都一大把年紀了，哪里學(xué)得了什么麻將，上面的字我都看不太清?！逼拮拥故呛軋猿郑恢眲裾f母親，說打麻將可以鍛煉頭腦的靈活性，預(yù)防老年癡呆，并表示自己會努力當(dāng)好這個老師。母親最后終于接受了。

為了學(xué)麻將，妻子還特意帶母親去配了一副老花眼鏡，然后開始教學(xué)，時不時拉我和丈母娘當(dāng)陪練。學(xué)著學(xué)著，母親對麻將有了興趣，但我和妻子都需要上班，并沒有太多時間陪她玩。母親開始擴大范圍，到小區(qū)里找牌友，首先找到的便是樓上的張大媽。張大媽只有一個女兒，老伴經(jīng)常去老年活動中心下象棋，她沒事只好在家里擺弄花草。

張大媽聽了母親的提議，兩人一拍即合，主動叫上了小區(qū)里面的其他老人。母親見人多起來，便召集大家開設(shè)了一個麻將學(xué)習(xí)班。七八個老人從認麻將開始，到麻將的打法，再到和牌的規(guī)則等，一樣一樣地學(xué)。由于老人們的認字水平參差不齊，母親將他們分成兩組，學(xué)得快的幫助學(xué)得慢的。這個老年人麻將隊漸漸越來越龐大。老年活動中心因此還專門給他們騰出了一個棋牌室。母親成了老年人麻將隊的隊長，認識了小區(qū)里面很多人，也不再天天守在家里了。

這天，我下班母親還沒回家，打電話才知道，隔壁樓的張大爺因為打麻將輸了一直不開心，血壓升高，被送去醫(yī)院。母親回來后，一句話也不說就鉆進房間。第二天，她便解散了老年人麻將隊，又開始悶在家里。

老年人活動中心的社工知道這個情況后，便組織了一次老年人體檢，請專業(yè)醫(yī)生給小區(qū)里的居民開課，普及預(yù)防老年疾病知識。醫(yī)生特意講到，據(jù)研究顯示，中老年人多思考有助于延緩大腦衰老，可以預(yù)防老年癡呆；打麻將的過程中需要用到肩膀、手臂和手指的配合，可以鍛煉上半身；最主要的是，麻將有利于老年人交友，是一種社交方式，對心理健康是很有幫助的。

但是，醫(yī)生也特意囑咐道：“打麻將可以是一種娛樂方式，但長時間坐著會壓迫脊椎，易引發(fā)脊椎病。加上老年人皮膚彈性差，長時間久坐不動會讓影響臀部血液循環(huán)，引起瘙癢和不適，下肢也會變得麻木和浮腫。老年人心理承受能力差，情緒波動會刺激心腦血管，引發(fā)高血壓、腦血管等舊疾惡化。所以，打麻將應(yīng)注意分寸，本身患有高血壓、腦血管等病的老年人不宜打麻將。打麻將應(yīng)該適度，每天娛樂一下即可?！?/p>

母親聽了醫(yī)生的話后解開了心結(jié)，又開始召集伙伴們打麻將。但這次她建立了麻將監(jiān)督小組，控制打麻將的時間，大家其樂融融。

最近，母親還幫助社工組織了一個月一次老年人體檢活動。母親每天忙得不亦樂乎，人越活越年輕，我和妻子也放心不少。