高陽

生活中“小病亂投醫(yī)”的人實在不少，有些人會對不是病的生理表象進行過度用藥和治療。到底哪些“病”是不需要太過擔心和治療的呢？下面為你做個梳理。

宮頸糜爛是正常變化

很多女性一聽到“糜爛”就憂心忡忡中，其實宮頸糜爛并不是真正意義上的糜爛，只是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn)形式。過去，由于錯誤認識，它一度被當作一種病理現(xiàn)象，但如今，“宮頸糜爛”已不再出現(xiàn)在婦科教材中，取而代之的是“宮頸柱狀上皮異位”。

從病因分析，性生活過早、性伴侶過多、不潔的性生活環(huán)境、多次人工流產(chǎn)等都會導致不同程度的宮頸糜爛。一般情況下，輕度糜爛完全不用治療；中重度糜爛或影響正常性生活與生育的，可到正規(guī)醫(yī)院進行物理治療。

專家提示：作為一種正常的生理變化，去體檢的女性十有八九都會診出宮頸糜爛，不需要過分恐慌，更沒必要將它與宮頸癌聯(lián)系在一起，注意每年定期進行宮頸的防癌篩查即可。

心臟早搏沒癥狀不用治

正常心跳是勻速、規(guī)律、速度適中的，但如果是心臟早搏，規(guī)律的心臟跳動中就會出現(xiàn)一個提早的心跳，然后是一段較長的間歇。心臟早搏是一種最常見的心律失常，病理和生理變化都會導致心臟早搏。

一般情況下，如果早搏是體檢查出來的，沒有明顯不適癥狀，可不必治療。因為我們在情緒緊張、激烈運動、過度勞累、酗酒等外因刺激下也容易出現(xiàn)早搏，這時應注意戒掉不良生活習慣，調(diào)節(jié)情緒，平時少喝濃茶、濃咖啡等飲料。

專家提示：若早搏癥狀明顯，出現(xiàn)心慌、氣短、胸悶、胸痛等癥狀，或患有其他心臟病伴隨早搏癥狀，則不應掉以輕心，需及時就診治療。

骨質(zhì)增生未必是病

一聽患了骨質(zhì)增生，很多人都會擔心。其實，骨質(zhì)增生是人體骨骼的退行性變化，俗稱“骨刺”，是人體對關(guān)節(jié)負重老化的表現(xiàn)。有些骨質(zhì)增生則是為了適應外力變化，人體關(guān)節(jié)和脊柱產(chǎn)生的自我保護反應。

專家提示：骨質(zhì)增生不一定是病，如果沒有疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、行動功能障礙（如不能伸直、彎曲肢體）等臨床癥狀，不需要治療；反之則應到醫(yī)院診治。老年人要注意保養(yǎng)好關(guān)節(jié)和骨骼，避免骨質(zhì)增生過快發(fā)展，建議不要過多負重，適度鍛煉。

慢性淺表性胃炎八成人都有

慢性淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎癥的疾病，屬慢性胃炎，為消化系統(tǒng)常見病。調(diào)查顯示，慢性淺表性胃炎的檢出率達80%～90%，即便是健康人群進行胃鏡檢查，都可能發(fā)現(xiàn)這種病。

慢性淺表性胃炎只是一個病理診斷，很多人不會出現(xiàn)明顯癥狀，只有到了顯微鏡下才能看出是否有黏膜表層的糜爛和水腫等變化。有了這個病理診斷，并不意味著你身患嚴重胃病。只有出現(xiàn)胃部疼痛、腫脹、消化不良、惡心等癥狀才需就診。

專家提示：平時養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免吃過于寒涼、辛辣的食物，不暴飲暴食，主食注意粗細搭配，烹調(diào)少油少鹽，以緩解胃部炎癥。

甲狀腺結(jié)節(jié)九成是良性

體檢中查出甲狀腺結(jié)節(jié)的情況非常常見，不少人會擔心自己是不是得了腫瘤。中華醫(yī)學會內(nèi)分泌學分會調(diào)查顯示，每5個人中就有近1人有甲狀腺結(jié)節(jié)，其患病率已從原來的10.2%上升到18.6%。

大家對此不必過分擔心，因為85%～95%的甲狀腺結(jié)節(jié)都是良性的，既不需要用藥也不需要手術(shù)。實際上，過去很多甲狀腺癌患者都是帶癌生存的，因此甲狀腺癌也被稱為“不死的癌癥”。之所以檢出率如此之高，與現(xiàn)代醫(yī)學影像學進步有關(guān)。

專家提示：查出有甲狀腺結(jié)節(jié)的患者，只需注意休息，避免疲勞，定期進行甲狀腺超聲查體，警惕變異增大即可。

前列腺炎無礙生活

前列腺炎是男性泌尿系統(tǒng)中最常見的一種疾病。因為是隱私部位，很多人覺得難以啟齒，常會選擇去一些“低調(diào)”的小診所就診。但事實上，大多數(shù)慢性前列腺炎不用專門治療。

慢性前列腺炎患者中，只有不到10%由感染引起，大多數(shù)病因并不十分明確。慢性炎癥在身體各部位都有，就像關(guān)節(jié)炎一樣，沒有嚴重癥狀，不必過分擔心。如果聽信非正規(guī)醫(yī)生建議，過度使用抗生素或插管治療，反會產(chǎn)生感染風險。

專家提示：如果沒有明顯尿頻、尿急、尿痛等癥狀，可通過定期查體，避免久坐，多參加運動，杜絕辛辣飲食等方式緩解。

（摘自《生命時報》2016年6月21日）