梅語(yǔ)

“止鼻血千萬(wàn)要仰頭” 、“崴腳了用熱水敷一下就行”，這些傳統(tǒng)的說(shuō)法，至今還在“口口相傳”。其中許多做法并不科學(xué)，反而還會(huì)傷害我們的健康，你究竟被騙了多少年？

流鼻血時(shí)仰頭

真相 仰頭會(huì)使鼻腔內(nèi)已經(jīng)流出的血液，因姿勢(shì)及重力的關(guān)系向后流到咽喉部，因此，并無(wú)真正止血效果。尤其是兒童鼻出血，大多發(fā)生在鼻腔前部，仰頭時(shí)血會(huì)流到鼻腔后方、口腔并吞入胃內(nèi)，引起胃部不適；或流入氣管，引起嗆咳，甚至導(dǎo)致肺炎、呼吸困難。

正確做法 坐下，上身稍向前傾，用手捏緊鼻翼5-10分鐘，用口呼吸；或用干凈的棉花填充鼻孔止血。若壓迫超過(guò)10分鐘，血仍未能止住，則提示可能存在嚴(yán)重出血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，方為上策。

魚刺卡喉嚨喝醋或吞咽饅頭

真相 醋經(jīng)過(guò)喉嚨的幾秒鐘時(shí)間根本無(wú)法軟化魚刺，且醋會(huì)對(duì)傷口造成很強(qiáng)的刺激，甚至引起腐蝕性損傷。另外，吞咽魚刺還有可能擴(kuò)大傷口。

正確做法 能看見的刺，直接用手或鑷子取出。若是看不見或當(dāng)事人不能說(shuō)話，則應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

燒燙傷涂牙膏 敷蛋清等物

真相 燙傷后不建議在創(chuàng)面上使用冷水以外的任何東西。如果你涂抹牙膏等其他東西，到醫(yī)院后醫(yī)生還是要幫你洗掉，且加重痛苦，存在污染創(chuàng)面風(fēng)險(xiǎn)。

正確做法 燙傷后立即用流動(dòng)的冷水沖洗；如果條件不允許，用冷水浸泡；時(shí)間需持續(xù)在15-30分鐘以上。冷水處理完，用干凈的毛巾或紗布蓋上，免得再次污染，然后迅速前往正規(guī)醫(yī)院的燒傷?？凭驮\。如果傷處起水泡，切勿隨意刺破。

扭傷腳熱敷

真相 扭傷后絕不能立即熱敷，會(huì)加重出血腫脹和炎癥。當(dāng)扭傷過(guò)了急性損傷期（24-48小時(shí)）后，倒是可以采取熱敷來(lái)減輕疼痛，增加局部的血液循環(huán)，提升組織自愈力。

正確做法 扭傷后應(yīng)該及時(shí)冰敷，讓身體局部溫度降低，皮下的血管收縮，降低血管的通透能力，達(dá)到降低新陳代謝、止血消腫的效果。

昏迷掐人中

真相 碰見身邊的人暈倒，很多人都會(huì)習(xí)慣性地去掐人中。但是掐人中并不能達(dá)到急救效果，掐不對(duì)反而會(huì)害人。這種做法只是起到疼痛刺激的作用，對(duì)患者的意識(shí)有判斷價(jià)值，沒有救治價(jià)值。

正確做法 保持患者處于通風(fēng)的地方，有經(jīng)驗(yàn)的救助者可先判斷患者是否發(fā)生了呼吸驟停，如果發(fā)生，可立即施行胸外按壓的心肺復(fù)蘇術(shù)，并及時(shí)撥打120急救電話。如果沒有經(jīng)驗(yàn)，在保持患者通風(fēng)的條件下，及時(shí)撥打急救電話，等待醫(yī)護(hù)人員救治。

被毒蛇咬傷后讓同伴吸出毒液

真相 被毒蛇咬傷后，用嘴吸出毒液，大家可能都會(huì)被電視里這樣的場(chǎng)景誤導(dǎo)，實(shí)際上這種操作收效很小，帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)極大。很可能導(dǎo)致患者傷口感染，或?qū)е戮戎咧卸尽?/p>

正確做法 治療毒蛇咬傷最可靠的方法是注射抗毒血清。被毒蛇咬傷后，最重要的是保持傷口低于心臟位置，并盡快爭(zhēng)取醫(yī)療幫助。

發(fā)生事故忙著搬運(yùn)患者

真相 在不清楚傷者的受傷情況下，貿(mào)然搬運(yùn)，可能反而對(duì)傷者造成不可修復(fù)的傷害。

正確做法 搬運(yùn)傷員有五大注意事項(xiàng)：1.先急救，后搬動(dòng)；2.盡可能不搖動(dòng)傷員身體；3.問(wèn)詢傷情，觀察呼吸、面色等，并注意保暖；4.人員、器材未準(zhǔn)備完善時(shí)，切忌隨意搬動(dòng)；5.運(yùn)送傷者最好乘坐救護(hù)車，途中保持平穩(wěn)。

口口相傳的未必是真理，明白了這些真相，您是否恍然大悟？