聽力損失不再只是老年人應(yīng)該注意的問題，越來(lái)越多的成人、青少年甚至是兒童出現(xiàn)了聽力損失。導(dǎo)致聽力損失的原因也多種多樣，甚至胎教音樂音量太大，都會(huì)影響寶寶的聽力！那么導(dǎo)致聽力損失的具體因素有哪些呢？我們又該如何預(yù)防聽力損失呢？

耳背，不是老年人才有的問題！

是不是每次一戴上耳機(jī)，就習(xí)慣性地把音量調(diào)大，讓自己沉浸在音樂里？是否會(huì)經(jīng)常和朋友一起去K歌、去搖滾音樂會(huì)？最近是否常常出現(xiàn)耳鳴？如果答案是肯定的，那么你該警惕聽力問題了！

聽覺是我們感知周圍世界非常重要的一個(gè)工具，但是很多人都把這一重要工具當(dāng)成是理所當(dāng)然的而從不注意保護(hù)，或者是認(rèn)為只有老年人才會(huì)出現(xiàn)“耳背”的問題。但越來(lái)越多的數(shù)據(jù)表明，兒童和青少年出現(xiàn)不同程度聽力損失的概率正逐年上升。據(jù)世界衛(wèi)生組織2015年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，僅因音頻設(shè)備使用不當(dāng)和娛樂場(chǎng)所噪聲過大而有聽力損失風(fēng)險(xiǎn)的青少年（12～35歲）人數(shù)，就有11億之多。

對(duì)青少年有何影響？

學(xué)習(xí)困難 雖然老師一邊翻試卷一邊說話，在寫板書的時(shí)候說話，或者是在教室中邊踱步邊講課對(duì)聽力正常的學(xué)生并不會(huì)產(chǎn)生什么影響，但是對(duì)于聽力損失的學(xué)生來(lái)說，語(yǔ)流的中斷對(duì)他們的影響是非常大的，而且存在聽力損失的學(xué)生往往會(huì)依賴背景環(huán)境線索——比如說其他同學(xué)怎樣做——等信息幫助他們的理解，但這樣很可能會(huì)導(dǎo)致理解錯(cuò)誤。

孤獨(dú) 因?yàn)榕c他人正常交流出現(xiàn)障礙，聽力損失會(huì)導(dǎo)致患者產(chǎn)生孤獨(dú)感和情緒性隔離。不僅如此，同家人的交流出現(xiàn)問題更會(huì)加重孤獨(dú)感。但是，一旦重新建立起正常的社交關(guān)系，比如找到愿意和他們交流的、志同道合的朋友，這種孤獨(dú)感就會(huì)消失，并且變得更外向，更加愿意與人交流。

對(duì)自我的認(rèn)知出現(xiàn)問題 因?yàn)槁犃p失患者的語(yǔ)言技能與同齡人存在差距，所以可能會(huì)從與其他人的交談中拾取錯(cuò)誤的線索并產(chǎn)生誤解，從而對(duì)自我的認(rèn)知產(chǎn)生偏差。比如說，因?yàn)樵诮涣髦绣e(cuò)誤地理解了對(duì)方的話語(yǔ)，可能會(huì)導(dǎo)致患者產(chǎn)生自卑情緒。

哪些因素會(huì)造成聽力損失？

遺傳障礙 有些遺傳性疾病可能會(huì)干擾內(nèi)耳或聽神經(jīng)的正常發(fā)育，并導(dǎo)致感音神經(jīng)性聽力損失。

妊娠期間生病或出現(xiàn)并發(fā)癥 因?yàn)槟赣H在懷孕期間生病或出現(xiàn)并發(fā)癥可能會(huì)干擾胎兒內(nèi)耳的正常發(fā)育，所以有些人生來(lái)就有聽力損失。早產(chǎn)兒出現(xiàn)聽力障礙的風(fēng)險(xiǎn)也很高。

外傷和疾病 中耳炎、頭部受到撞擊、耳部反復(fù)出現(xiàn)感染、水痘、腮腺炎、麻疹和腦部腫瘤會(huì)損壞內(nèi)耳結(jié)構(gòu)，并造成聽力損失。

噪聲 噪聲是導(dǎo)致青少年出現(xiàn)聽力損失的最常見原因，屬于神經(jīng)性聽力損失。長(zhǎng)時(shí)間暴露于噪聲中，或者是突然暴露于極強(qiáng)的噪聲之中，就會(huì)對(duì)內(nèi)耳中的毛細(xì)胞造成損傷，而且毛細(xì)胞被破壞后不可再生。因?yàn)樵肼曉斐傻穆犃p退對(duì)說話音量沒有明顯的影響，以至于很多患者都不知道自己的聽力已經(jīng)出現(xiàn)了問題。

什么時(shí)候該看醫(yī)生？

那么什么時(shí)候該去醫(yī)院做檢查呢？美國(guó)言語(yǔ)語(yǔ)言聽力協(xié)會(huì)（ASHA）表示，如果出現(xiàn)了下面幾種癥狀，就說明該去看醫(yī)生了：

感覺其他人說話時(shí)總是咕嚕咕嚕的，不清楚，或者是當(dāng)其他人在講話時(shí)，你只能聽清其中的一部分；

與他人交流時(shí)，常常需要對(duì)方重復(fù)剛才說的話；

朋友和家人告訴你，你的聽力好像不太好；

上課或者是參加會(huì)議時(shí)，總是需要?jiǎng)e人告訴你其中的細(xì)節(jié)；

總是有人說你開的音響或者是電視的聲音太大了；

聽不見門鈴響或者是電話響。

如何預(yù)防？

據(jù)估計(jì)，有一半的聽力損失都是可以預(yù)防的。

備孕的女性和準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意：

1.有備孕計(jì)劃的女性，應(yīng)注意避免疾病和感染對(duì)胎寶寶的影響。例如，在備孕前可接種風(fēng)疹疫苗，預(yù)防可能會(huì)導(dǎo)致新生兒耳聾的先天性風(fēng)疹綜合癥；母親在懷孕期間感染梅毒也可能會(huì)導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)聽力損失，所以正在備孕中的女性應(yīng)及時(shí)進(jìn)行孕前檢查，發(fā)現(xiàn)感染后要及時(shí)治療，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下再確定懷孕的時(shí)間。

2.準(zhǔn)媽媽在妊娠期間服用抗生素、酗酒、吸毒都會(huì)導(dǎo)致胎兒的內(nèi)耳和聽神經(jīng)受損，所以孕婦應(yīng)該注意孕期和圍產(chǎn)期的護(hù)理，盡量避免感染，并保持良好的生活習(xí)慣。

3.還有研究發(fā)現(xiàn)，胎教音樂聲音太大也會(huì)影響胎兒的聽力發(fā)育，所以胎教最好選取柔和舒緩的音樂，而且音量最好在65分貝以下。

青少年及成年人應(yīng)注意：

1.如果要去往噪聲很大的場(chǎng)所工作，那么首先應(yīng)該和雇主確認(rèn)，是否有有效的方法能充分保護(hù)你的聽力。

2.如果家中或者是工作場(chǎng)所中的噪聲很大且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)該佩戴耳塞等聽力保護(hù)用品，耳塞能幫助你將噪聲降低15～30分貝。藥房、運(yùn)動(dòng)用品商店都能買到可以幫助你保護(hù)聽力的泡沫或橡膠耳塞。

3.限制日常生活環(huán)境中接觸聲音的音量 注意自己使用耳機(jī)的時(shí)間，以及使用耳機(jī)時(shí)的音量；不要過于頻繁地去往嘈雜場(chǎng)所，比如搖滾音樂會(huì)和夜總會(huì)舞廳等。

4.戒煙 是的，香煙中以及香煙燃燒時(shí)釋放的煙霧中含有的一些物質(zhì)，比如尼古丁、甲醛等，都具有耳毒性，可能會(huì)導(dǎo)致吸煙者出現(xiàn)聽力損傷。

5.去除耳垢 耳垢堆積過多也會(huì)影響聽力。需要注意的是，如果耳垢太多的話，不要擅自用棉簽清理，最好使用滴耳液使耳垢軟化后取出。

6.注意用藥 從抗生素到抗癌藥物，約有200種藥物會(huì)損害聽力。所以在服用某種藥物前，最好先問清楚醫(yī)生，該藥物是否會(huì)對(duì)聽力造成影響；如果一定要服用某種耳毒性藥物，必須遵醫(yī)囑服用。