編輯|吳穎

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寫給中國(guó)爸爸們的心里話

編輯|吳穎

李文道

北京師范大學(xué)心理學(xué)博士，現(xiàn)任首都師范大學(xué)教育學(xué)院心理系副教授。

出版有暢銷育兒書《好好做父親》《拯救男孩》《拯救女孩》。研究方向有兒童心理發(fā)展與教育、男孩教育、父親教育與親子溝通等。

父親的愛(ài)，會(huì)讓孩子有安全感、價(jià)值感和歸屬感，這是孩子應(yīng)對(duì)未來(lái)生活挑戰(zhàn)的必需品；父愛(ài)的另一面是管教，父親代表的是“法律和秩序的世界、紀(jì)律的世界”，因此父親更擅長(zhǎng)給孩子立規(guī)矩。

又一個(gè)父親節(jié)來(lái)到了。作為一個(gè)2歲女孩的父親，同時(shí)又是一個(gè)長(zhǎng)期從事家庭教育工作的心理學(xué)博士，有些話，我很想寫給中國(guó)的父親們。

父親對(duì)孩子意味著什么？是不是像有些人所說(shuō)，父親只需要提供精子和面包？

記得小時(shí)候，村里有個(gè)人家，男主人因病去世了，留下寡母和幾個(gè)孩子。這幾個(gè)孩子吃得差、穿得差不說(shuō)，他們還經(jīng)常成為被欺負(fù)的對(duì)象。大人敢肆無(wú)忌憚地欺負(fù)他們，連一些小孩也敢欺負(fù)他們，而且他們受欺負(fù)后，他們往往忍氣吞聲。大人們對(duì)此總是一聲嘆息：“沒(méi)爹的孩子沒(méi)有脊梁骨??！”這話使得我幼小的心靈中，對(duì)家里那個(gè)總是黑著臉不茍言笑偶爾還動(dòng)手教訓(xùn)我的爸爸，在害怕之外，更增添了許多敬重。因?yàn)槲抑懒艘粋€(gè)父親對(duì)家庭來(lái)說(shuō)有多重要！

2012年，有感于中國(guó)父愛(ài)缺失所帶來(lái)的消極影響，孫云曉先生和我合著了《好好做父親》一書，讓更多的中國(guó)父母認(rèn)識(shí)到了父教缺失所帶來(lái)的諸多危害：

父教缺失的孩子更容易違法犯罪；

父教缺失的孩子可能終生“缺鈣”；

父教缺失危及孩子的性別發(fā)展；

父教缺失的孩子更可能缺乏運(yùn)動(dòng)。

這些警示性的語(yǔ)句讓更多的父親第一次認(rèn)識(shí)到自己對(duì)孩子的重要性。父教缺失會(huì)像開(kāi)啟了一條生產(chǎn)線：向社會(huì)批量輸送問(wèn)題孩子。

今天，更多的父親已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了父親的重要性，但更困惑是如何做一個(gè)好父親。

做個(gè)好父親，我覺(jué)得首先是態(tài)度上的改變。父親一定要認(rèn)識(shí)到：只要自己愿意，就能做一個(gè)好父親。有人說(shuō)：“愛(ài)孩子是老母雞都會(huì)做的事情?！蹦赣H可以用本能去愛(ài)自己的孩子，但對(duì)父親來(lái)說(shuō)，雖然不能因?yàn)樯⒆佣鴵碛羞@種生理上的連接，但愛(ài)孩子依然也是一種本能！心理學(xué)家利用心率和血壓等指標(biāo)來(lái)比較父親和母親對(duì)嬰兒行為的敏感性，發(fā)現(xiàn)父親和母親對(duì)嬰兒的啼哭和微笑的生理反應(yīng)是一樣的，父親同樣能分辨出不同的啼哭類型。羅斯·派克的研究也表明，對(duì)嬰兒發(fā)出的信號(hào)，父親同樣敏感，并能做出很好的反應(yīng)。

其次，我覺(jué)得做個(gè)好父親，一定要抓住兩個(gè)關(guān)鍵：關(guān)愛(ài)與管教。

關(guān)愛(ài)：愛(ài)與愛(ài)的表達(dá)

父親要學(xué)會(huì)愛(ài)自己的孩子。父親的愛(ài)，會(huì)讓孩子有安全感、價(jià)值感和歸屬感，這是孩子應(yīng)對(duì)未來(lái)生活挑戰(zhàn)的必需品。由于傳統(tǒng)上“男主外，女主內(nèi)”觀念的束縛，許多父親認(rèn)為在外打拼賺錢就是在愛(ài)孩子。賺錢養(yǎng)家當(dāng)然是一種愛(ài)孩子的表現(xiàn)，但這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。與金錢相比，其實(shí)孩子更需要的是父親的存在與陪伴。在滿足基本的生活需要之外，金錢對(duì)孩子就不那么重要了，和父親一起度過(guò)的愉快時(shí)光，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)才更重要。金錢更多的是給孩子提供生理和物質(zhì)上的滿足，而父親的陪伴則能提供更高級(jí)的心理和精神上的滿足。

給中國(guó)爸爸們表達(dá)愛(ài)的具體建議

● 擁抱和親吻自己的孩子。這是最能讓孩子感受到愛(ài)的方式，越小的孩子越是如此認(rèn)為的。

● 經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)：“爸爸愛(ài)你?！闭f(shuō)出口的愛(ài)更容易被孩子感知到。

● 舍得花時(shí)間陪孩子玩耍、游戲。孩子的童年只有一次，“錯(cuò)過(guò)這個(gè)村，沒(méi)有這個(gè)店”的缺憾將難以彌補(bǔ)。

● 創(chuàng)造父親與孩子單獨(dú)的相伴時(shí)間。媽媽在日常生活中很容易“喧賓奪主”，所以不妨讓父親獨(dú)自陪伴孩子，這能讓孩子感受到父愛(ài)的獨(dú)特之處。

● 陪伴孩子的時(shí)候，要全心全意，關(guān)掉自己的手機(jī)，關(guān)閉電視，做那些孩子感興趣的事情。

父親的愛(ài)，一定要讓孩子感受到，孩子感受不到的愛(ài)對(duì)孩子是沒(méi)有作用的。讓我們重溫魯迅先生20世紀(jì)就曾說(shuō)過(guò)的一句話：“無(wú)情未必真豪杰，憐子如何不丈夫?！?/p>

管教：規(guī)矩和邊界

愛(ài)孩子是一種本能，但光憑本能是不夠的。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說(shuō)過(guò)：“父親對(duì)于子女的愛(ài)如果不夠，子女會(huì)感到痛苦，但過(guò)分的溺愛(ài)，雖然也是一種偉大的情感，卻會(huì)使子女遭到毀滅?！笨梢?jiàn)，好父親應(yīng)該是嚴(yán)慈相濟(jì)的。母親在本能上比較容易溺愛(ài)孩子，所以父親的管教就顯得尤為重要。父親代表的是“法律和秩序的世界、紀(jì)律的世界”，父親更擅長(zhǎng)給孩子立規(guī)矩。父親的管教可以幫助孩子更好地形成規(guī)則意識(shí)和邊界意識(shí)，提高孩子自我延遲滿足的能力，提升孩子將來(lái)適應(yīng)社會(huì)的能力。

給中國(guó)爸爸們管教的具體建議

● 制定明確的家規(guī)。家規(guī)應(yīng)由父母與孩子共同制定，規(guī)定什么能做、什么不能做以及相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施。家規(guī)要符合孩子的年齡特點(diǎn)，適合孩子的發(fā)展水平。家規(guī)的目的不是僅僅去控制孩子，而應(yīng)該對(duì)父母和孩子同樣適用。

● 對(duì)孩子違反家規(guī)和社會(huì)規(guī)則的行為，要及時(shí)糾正。

● 讓孩子承擔(dān)錯(cuò)誤行為的自然后果。錯(cuò)誤是孩子成長(zhǎng)的“營(yíng)養(yǎng)品”，吃一塹，才能長(zhǎng)一智。

● 做好榜樣示范。孩子是通過(guò)眼睛學(xué)習(xí)的，行勝于言，一千句說(shuō)教頂不上一個(gè)實(shí)際的行動(dòng)。

做個(gè)好父親，說(shuō)來(lái)也不難，8個(gè)字而已：真心關(guān)愛(ài)、智慧管教。