我們常說“高枕無憂”，但日本睡眠研究者通過對近百位不同年齡的已婚者進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，枕頭太高，會影響性功能。首先，長期枕頭過高，容易導(dǎo)致腦部血液循環(huán)不暢，使腦垂體分泌性激素的功能下降，可能進(jìn)一步影響性欲。其次，枕頭太高時，容易使心臟受到壓迫，影響血液循環(huán)，而長期血液供給不足，有可能導(dǎo)致男性勃起功能障礙。再次，枕頭高會影響頸椎健康，嚴(yán)重時會影響性興奮的神經(jīng)傳導(dǎo)，進(jìn)而降低性敏感度，容易引發(fā)性冷淡。最后，枕頭高容易使氣管不通暢，加重打鼾，導(dǎo)致體內(nèi)缺氧，影響雙方睡眠質(zhì)量，對性功能也造成不良影響。

專家建議：俗話說“高枕無憂”，其實(shí)高枕埋下的是健康隱患。首先對女性來說，尤為直觀和可怕的，是會導(dǎo)致“不美”。高枕導(dǎo)致面部毛細(xì)血管無法得到及時的血氧補(bǔ)充，造成細(xì)胞缺血，皮膚彈力衰退，長期下去，面色暗黃，黑眼圈嚴(yán)重，色斑增多，皺紋加深。就這一點(diǎn)來說，美不美和累不累，都決定了一個人在性生活中是否更坦然更投入。更為嚴(yán)重的是，枕頭過高，對心血管疾病患者有時是個致命的因素。而我們通常所說的器質(zhì)性勃起功能障礙，很大一部分就是因?yàn)檎w心血管病變而殃及到性功能。