梁曉紅

不少孩子都會(huì)讓爸媽這么怨聲載道：“這孩子怎么就喊不動(dòng)呢？”“我都說了100遍了，你怎么就不聽呢！”怎么說孩子才愿意聽、愿意改呢？下面我們就來細(xì)細(xì)探討。

都是超限效應(yīng)惹的禍

美國(guó)著名作家馬克·吐溫在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講的感人肺腑，準(zhǔn)備多捐點(diǎn)錢。過了10分鐘，牧師還沒有講完，他不耐煩了，決定只捐點(diǎn)零錢。又過了10分鐘，還是沒有講完，于是他決定1分錢也不捐。等到牧師終于結(jié)束了演講，開始向聽眾募捐時(shí)，馬克·吐溫由于氣憤，不僅不捐錢，還從盤子里拿走了2元錢。這就是心理學(xué)上的“超限效應(yīng)”：如果外來的刺激過多、過強(qiáng)或作用時(shí)間過久，就會(huì)使人感覺不耐煩，甚至產(chǎn)生心理逆反。

教育孩子和成人溝通一樣，都要恰到好處。嘮叨就是一種反復(fù)、單調(diào)的刺激，無異于“疲勞轟炸”，往往會(huì)引起孩子心理極不耐煩或逆反，就像馬克·吐溫一樣。孩子對(duì)嘮叨的反感超出大人們的想象，我們大人可以設(shè)身處地為孩子想想，互換下位置，去體驗(yàn)、去感受。所以父母一定要改變嘮叨的習(xí)慣，注重教育的質(zhì)而不是量，避免踩了“超限效應(yīng)”的警戒線。

避免批評(píng)超限有技巧

一天內(nèi)批評(píng)不要超過兩次

第一次挨批評(píng)時(shí)，孩子一般不會(huì)感到厭煩，而是多少會(huì)愧疚、反省，其實(shí)這就達(dá)到了批評(píng)的效果。第二次開始孩子就感到厭煩，不過程度較小，但如果再來第三次、第四次，厭煩心理就會(huì)以幾何級(jí)數(shù)增加，甚至演變成反抗心理。所以一天之內(nèi)批評(píng)孩子不要超過兩次，不管是針對(duì)同一件事還是不同的事。如果非要再次批評(píng)，那也不應(yīng)簡(jiǎn)單地重復(fù)，要換個(gè)角度，換種說法。這樣，孩子才不會(huì)覺得是同樣的錯(cuò)誤被“揪住不放”，厭煩心理、逆反心理也會(huì)隨之降低。

批評(píng)孩子要就事論事

批評(píng)孩子要就事論事，切忌東拉西扯，把陳芝麻爛谷子的事情都翻出來。愛嘮叨的父母通常都會(huì)把對(duì)孩子各方面的不滿一并發(fā)泄出來。對(duì)于孩子起床這件事，有的家長(zhǎng)就會(huì)跟孩子嘮叨：“叫你這么多遍都不起床，你就是懶；吃飯也懶，干什么都得催！”這也是犯了“超限”的禁忌，要求過多、過高，孩子會(huì)覺得：反正我也不可能全改了，改一個(gè)你也會(huì)嘮叨別的，索性讓你說個(gè)夠吧。因此，父母最好直接面對(duì)當(dāng)下問題，就事論事，用盡可能簡(jiǎn)明的話語來表達(dá)。

用表揚(yáng)代替批評(píng)效果更好

飯要一口一口地吃，指望孩子一天之內(nèi)改掉一個(gè)甚至幾個(gè)壞習(xí)慣是絕無可能的。如果在他們努力改正的過程中，家長(zhǎng)不改“他錯(cuò)了我就說”的批評(píng)風(fēng)格，只會(huì)讓孩子們產(chǎn)生挫敗感而干脆放棄嘗試。用表揚(yáng)代替批評(píng)，有時(shí)效果會(huì)更好。家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)貙捜輰?duì)待孩子，只要發(fā)現(xiàn)孩子比以前有一點(diǎn)兒進(jìn)步了，都要給予鼓勵(lì)，可以是一個(gè)擁抱、一個(gè)掌聲、一句鼓勵(lì)、一個(gè)大拇指。

讓孩子體驗(yàn)犯錯(cuò)的后果

最后，父母還得學(xué)會(huì)適時(shí)放手，讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤的后果。孩子做錯(cuò)事受到相應(yīng)的懲罰后，就會(huì)因此糾正自己的行為。每個(gè)人都需要自己長(zhǎng)大，都要懂得對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。家長(zhǎng)提醒沒有效時(shí)，不妨放手，孩子自己會(huì)“吃一塹長(zhǎng)一智”。