張侃 王棗

不放棄，堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持

女排精神，是20世紀(jì)80年代中國(guó)女排奪得五連冠之后的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，其內(nèi)涵如中國(guó)女排主教練郎平所說(shuō)：“女排精神，不是贏得冠軍，而是有時(shí)候知道不會(huì)贏，也竭盡全力！”在今年里約奧運(yùn)會(huì)上，女排姑娘們用不拋棄、不放棄的姿態(tài)，在不被看好的情況下“掀翻”奧運(yùn)排球體育場(chǎng)，勇奪冠軍，再一次完美詮釋了女排精神。

勝敗乃兵家常事，但正確看待失敗、走出失敗并積極投入到新戰(zhàn)場(chǎng)卻不是常事。曾有心理學(xué)家做過(guò)研究，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員與一般運(yùn)動(dòng)員的差別不在于他們的天賦、訓(xùn)練條件，而是面對(duì)失敗、挫折、痛苦時(shí)的態(tài)度和行動(dòng)。有些人一失敗就一蹶不振、消極應(yīng)戰(zhàn)，甚至有人因一次失利而結(jié)束運(yùn)動(dòng)生涯。卓越的運(yùn)動(dòng)員失敗不言敗，他們不屈不撓，從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，要的就是“下次做得更好”。不放棄，不體現(xiàn)在“勝券在握”的時(shí)候，而是明知道贏的機(jī)會(huì)很小，也要堅(jiān)持著。賽場(chǎng)上，一絲的猶豫、放棄，都是滅自己的威風(fēng)、不戰(zhàn)而敗。

不放棄，被當(dāng)作口號(hào)喊起時(shí)是多么容易，但在與生活的競(jìng)賽中，多少次，我們碰壁就返航、落后就泄氣、戰(zhàn)敗就妥協(xié)……人都有遭遇失敗甚至跌入谷底的時(shí)候，擔(dān)憂失敗發(fā)生是徒勞的，鍛煉強(qiáng)大的抗挫能力才是登頂?shù)碾A梯。尼采說(shuō)：“那些殺不死我的，使我更強(qiáng)大?！比松皇且欢〞?huì)贏，而是努力去贏。如果女排精神也感動(dòng)了你，不妨自己也想想：有沒(méi)有一樣?xùn)|西，我從沒(méi)放棄過(guò)。

拼搏，就是破釜沉舟

體育，從本質(zhì)上講就是挑戰(zhàn)極限的精神。郎平說(shuō)：“觀眾來(lái)看我們打球，除了看輸贏，更是看一種要球不要命的狀態(tài)，看得振奮，看得備受鼓舞。”不論是對(duì)戰(zhàn)巴西隊(duì)、荷蘭隊(duì)，還是決賽，中國(guó)女排都是“咬著牙，殺出一條血路”“打一分賺一分”“你死我活”……拼搏，就是“要么不干，要么一定得干出樣子”的破釜沉舟的決心。人在兩種情況下，會(huì)不顧一切、奮力拼搏——無(wú)上的憧憬和無(wú)盡的恐懼。

為了心中想要達(dá)到的高度，人愿意拋棄一切，甚至是生命，去不斷努力、超越自我，為的就是看到自己勝利、榮耀、綻放的樣子；或者當(dāng)我們?cè)谖＜贝嫱鲋H，想象你在荒原上被野狼不斷追趕，這時(shí)別無(wú)他選，必須迎戰(zhàn)、奮力一搏。不論是何種狀況，要生存下來(lái)、活出精彩、怒放生命，就要有不留后路、拼盡全力的精神狀態(tài)。

寬松時(shí)代下的年輕人，由于從小缺少手足競(jìng)爭(zhēng)，在安全、富裕、父母打點(diǎn)好一切的環(huán)境中成長(zhǎng)，大部分已經(jīng)喪失了“非他不可”的追求和“我該怎么辦”的危機(jī)意識(shí)。在安逸現(xiàn)狀中，雖也常有“改變現(xiàn)狀”“做更好的自己”的愿望，但人們更愿意在得過(guò)且過(guò)中度過(guò)漫長(zhǎng)一生。然而，中國(guó)女排告訴我們，下了賽場(chǎng)，就要有尊嚴(yán)地離開(kāi)，就得繼續(xù)奮力拼搏。與其膠著苦悶著，何不逼自己一把？找到心中的渴望，或者，放狼！

對(duì)手強(qiáng)大，嚇不倒

今年出戰(zhàn)奧運(yùn)的中國(guó)女排是一支大賽經(jīng)驗(yàn)較少、年輕且戰(zhàn)績(jī)平平的隊(duì)伍，賽前并不被看好。而1/4決賽中，她們面對(duì)的巴西隊(duì)，是奪冠大熱門(mén)，所有的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)都顯示其“實(shí)力強(qiáng)大”。然而，面對(duì)勁敵，面對(duì)觀眾席此起彼伏的噓聲，年輕的中國(guó)姑娘們頂住了壓力，在第一局失利后振作起來(lái)，并在決勝局以15：13擊敗了兩屆奧運(yùn)會(huì)冠軍巴西隊(duì)，逆襲成功。

面對(duì)強(qiáng)敵，內(nèi)心產(chǎn)生畏懼心理其實(shí)是一種自我保護(hù)機(jī)制，在這種心態(tài)下，人才會(huì)應(yīng)激、“振作”起來(lái)，調(diào)動(dòng)生理和心理能量去“戰(zhàn)斗”而不是坐以待斃。競(jìng)技場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員這種緊張、應(yīng)激、興奮狀態(tài)需要被控制在適度的水平才會(huì)起到發(fā)揮出色、表現(xiàn)更好的作用。

但不論是賽場(chǎng)還是生活中，面對(duì)實(shí)力懸殊的情景，太多人“自己嚇自己”“長(zhǎng)他人志氣滅自己威風(fēng)”，比賽還沒(méi)開(kāi)始就怯了場(chǎng)。如果再加上他人負(fù)面語(yǔ)言的干擾，就更容易退縮了。其實(shí)，作戰(zhàn)、競(jìng)爭(zhēng)，除了技術(shù)、能力等外在“硬件”，“輸人不輸陣”的軟實(shí)力也很重要。中外歷史上，以少勝多、柔弱勝剛強(qiáng)的例子比比皆是。只要知己知彼，對(duì)自己的實(shí)力自信，那么別人的光環(huán)就不會(huì)成為前進(jìn)的障礙。

沒(méi)有苦練，談不上精神

當(dāng)我們都在為女排過(guò)關(guān)斬將振臂高呼的時(shí)候，郎平保持著冷靜和理智：“不要因?yàn)橼A了一場(chǎng)球，大家就把女排精神抬得那么高，單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過(guò)硬?！贝_實(shí)，球場(chǎng)上振奮人心的“精神”不是一蹴而就的，不是平白無(wú)故拔地而起的，這背后有太多太多辛酸血淚，太多太多日復(fù)一日，就如國(guó)家游泳隊(duì)小將傅園慧脫口而出的心聲——“鬼才知道我經(jīng)歷了什么?！?/p>

如果說(shuō)精神來(lái)自于人的大腦，那么在腦中“種下”精神種子的就是堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練。只有在體力、腦力上不斷練習(xí)、鞏固，那些過(guò)人的技能和智力才會(huì)“印刻”在大腦上，成為實(shí)力、成為精神。

現(xiàn)在的人總在談“詩(shī)和遠(yuǎn)方”，但美好的風(fēng)景可能不在遠(yuǎn)處，而在深處。功夫用得深，達(dá)到另一種境界，才能體會(huì)真正的自由。也有人高喊夢(mèng)想，落到實(shí)處卻淺嘗輒止。行動(dòng)、毅力，才是理想的翅膀。只有熱愛(ài)一樣?xùn)|西并堅(jiān)持不懈地練習(xí)，最后產(chǎn)生了自己堅(jiān)信、他人尊重的東西，才會(huì)變成指引前進(jìn)道路的“精神”。[ ]