鄭志丹 林振興 顏濱峰

（1.福建電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，福建 泉州 362000；2.泉州師范學(xué)院體育學(xué)院，福建 泉州 362000）

青少年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的研究
——以泉州市少體校為例

鄭志丹 林振興 顏濱峰

（1.福建電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，福建 泉州 362000；2.泉州師范學(xué)院體育學(xué)院，福建 泉州 362000）

通過文獻(xiàn)資料法、訪談法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等，就青少年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)部動(dòng)機(jī)、參與動(dòng)機(jī)、運(yùn)動(dòng)成就動(dòng)機(jī)和訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的影響因素進(jìn)行調(diào)查研究，分析運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的影響。結(jié)果表明：泉州少體校運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)參與動(dòng)機(jī)較差，運(yùn)動(dòng)員的認(rèn)知水平不高，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)受訓(xùn)練外部因素和自我影響兩個(gè)方面影響。外部因素包括主要包括訓(xùn)練條件、與隊(duì)友教練員關(guān)系、家庭的支持和學(xué)習(xí)壓力等幾個(gè)方面，自我影響因素主要包括主觀努力程度和自我認(rèn)知水平兩個(gè)層面。

運(yùn)動(dòng)員；運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)；運(yùn)動(dòng)心理

1 引言

隨著體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練動(dòng)機(jī)對(duì)其運(yùn)動(dòng)行為和表現(xiàn)具有決定性作用，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的成才具有重要的推動(dòng)作用。20世紀(jì)90年代以前，我國運(yùn)動(dòng)心理學(xué)界未能給予動(dòng)機(jī)問題應(yīng)有的重視，從現(xiàn)有的文獻(xiàn)來看，大部分研究主要是單獨(dú)的對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)進(jìn)行研究，但對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員參訓(xùn)動(dòng)機(jī)的關(guān)注卻鮮有涉及[1]。而青少年運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)又直接影響著青少年運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的情緒和訓(xùn)練效果。為此，只有通過對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和主觀努力程度之間關(guān)系的了解，才能改善運(yùn)動(dòng)水平、提高主觀努力程度，為訓(xùn)練服務(wù)、為后備人才的培養(yǎng)優(yōu)秀服務(wù)。本文通過對(duì)泉州市青少年運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練動(dòng)機(jī)進(jìn)行調(diào)查，同時(shí)對(duì)有關(guān)學(xué)科專家和教練進(jìn)行訪談，從中了解泉州少體校的基本情況，不僅可以客觀又詳實(shí)的評(píng)價(jià)現(xiàn)階段泉州市少體校運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的特點(diǎn)及存在的問題，還可以為政府和相關(guān)部門了解后備人才的培養(yǎng)情況、制定相關(guān)體育政策提供理論依據(jù)和參考。

2 研究對(duì)象和方法

采用張力為的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)量表和楊勇的運(yùn)動(dòng)成就動(dòng)機(jī)量表，對(duì)泉州市少體校八個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的12歲至18歲220名青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行調(diào)查，發(fā)放調(diào)查問卷 220份，回收219份，回收率 99.5%，其中有效問卷 205份，有效率93.6%。同時(shí)，通過對(duì)泉州少體校部分教練員及青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訪談，以了解運(yùn)動(dòng)員平常運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本情況和訓(xùn)練生活情況。

3 結(jié)果與分析

3.1 調(diào)查對(duì)象的基本情況

在調(diào)查的泉州市少體校學(xué)生中，男生112名，占

54.6 %；女生93名，占45.4%。受調(diào)查的運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練專項(xiàng)主要為田徑、籃球和水上項(xiàng)目（表1）；運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練年限基本在5年以下（表2）。其中，74.1%的被調(diào)查者獲得三級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員級(jí)別。

表1 被調(diào)查者的訓(xùn)練專項(xiàng)情況表

表2 被調(diào)查者的訓(xùn)練年限情況表

3.2 青少年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的研究現(xiàn)狀

3.2.1 青少年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的研究

在體育運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員參與體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)是選擇、激發(fā)、維持并強(qiáng)化一定的體育運(yùn)動(dòng)從而導(dǎo)向一定目標(biāo)的內(nèi)在動(dòng)力。運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)于了解運(yùn)動(dòng)員參加訓(xùn)練和參加比賽的內(nèi)部動(dòng)力和主導(dǎo)誘因有直接作用[2]。青少年運(yùn)動(dòng)員體育參與動(dòng)機(jī)是多種多樣的，如提高技能、興趣、與他人交往、成功或出名、健康的體魄等，這些動(dòng)機(jī)都和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)年齡與其閱歷有關(guān)[3]。

調(diào)查顯示(表3)：我喜歡體育運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)（3.5分）、我可以從我多從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中得到許多樂趣（3.4分）和從事我所從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是一種享受（3.1分），這三個(gè)選項(xiàng)比其他三個(gè)選項(xiàng)所得的分?jǐn)?shù)高，說明泉州少體校學(xué)生總體的參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練傾向（3.3分）比回避運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（3.1分）強(qiáng)。從所選項(xiàng)得分來看，泉州市少體校在校運(yùn)動(dòng)員對(duì)于自己現(xiàn)在所訓(xùn)練的項(xiàng)目的參與傾向比較強(qiáng)。

表3 泉州市青少年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練參與動(dòng)機(jī)得分

因?qū)W生運(yùn)動(dòng)員身心發(fā)育特點(diǎn)、性別差異、訓(xùn)練要求、訓(xùn)練成效不同，以及在訓(xùn)練項(xiàng)目的喜愛程度上的個(gè)體差異性，使部分運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)生消極情緒，甚至有回避傾向。通過評(píng)分表（表4）所得出來的分?jǐn)?shù)，參與動(dòng)機(jī)得到的總分為13.2分。根據(jù)張力為的研究，得分越高，說明參與動(dòng)機(jī)越強(qiáng)[4]，可見，泉州市少體校青少年運(yùn)動(dòng)員參與動(dòng)機(jī)的總分并不是很高、參與訓(xùn)練的情緒不夠強(qiáng)烈，或者對(duì)現(xiàn)在所從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不滿意。

表4 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練參與動(dòng)機(jī)分量表評(píng)價(jià)結(jié)果

青少年運(yùn)動(dòng)員參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的心理動(dòng)因主要由自身內(nèi)在需要轉(zhuǎn)化和外界誘發(fā)而來[5]，因此，可以將運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)劃分為內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)。其中，源于青少年運(yùn)動(dòng)員自身的好奇好勝，滿足自身的自尊心、榮譽(yù)感和自我實(shí)現(xiàn)等心理需要的動(dòng)機(jī)屬于內(nèi)部動(dòng)機(jī)[6]。一般而言，內(nèi)部動(dòng)機(jī)對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的推動(dòng)力比較大，維持的時(shí)間比較長[7]。

從青少年運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練參與動(dòng)機(jī)可以看出（表5），運(yùn)動(dòng)員參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)呈明顯的多元化傾向。這說明運(yùn)動(dòng)員對(duì)體育的功能有較深刻的理解，把參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練當(dāng)作自身、家長和教練的期望和需要。其中，“想成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員”、“我參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是想通過在運(yùn)動(dòng)中取得的好成績來對(duì)自己的人生前途產(chǎn)生積極的影響”和“我的專項(xiàng)是我所喜歡的”是泉州市少體校學(xué)生所選比較多的因素（各占 54.6%、52.2%和 44.9%），說明青少年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最主要的因素是個(gè)人主觀參與因素，這主要是源自于青少年自身的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。而“教練對(duì)我的期望與要求促使我努力刻苦的練習(xí)”和“為了不讓父母失望我總是帶著他們的期望去刻苦訓(xùn)練”這兩個(gè)選項(xiàng)是屬于外部因素?？梢?，青少年運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)參與動(dòng)機(jī)比外部參與動(dòng)機(jī)更能激發(fā)其參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的欲望，并且驅(qū)動(dòng)力更足、持續(xù)時(shí)間更長。

表5 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練參與動(dòng)機(jī)選擇情況

3.2.2 青少年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的成就動(dòng)機(jī)研究

成就動(dòng)機(jī)的理論認(rèn)為，個(gè)體成就動(dòng)機(jī)的形成會(huì)受到主觀因素和客觀因素的影響。運(yùn)動(dòng)員的成就動(dòng)機(jī)受運(yùn)動(dòng)員的出發(fā)點(diǎn)、自信心、自尊心影響。同時(shí)也包括：個(gè)性特征、自我意思、社會(huì)競爭、教練影響、家庭環(huán)境、訓(xùn)練態(tài)度、訓(xùn)練氛圍和人際關(guān)系等[8]。運(yùn)動(dòng)成就動(dòng)機(jī)是一種很重要的社會(huì)性成就需要，成就動(dòng)機(jī)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和比賽都有很大的推進(jìn)作用[9]。調(diào)查顯示（表5）：青少年運(yùn)動(dòng)員在追求成功動(dòng)機(jī)所得的分?jǐn)?shù)（3.7分）較高，這就說明了大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員是想通過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來獲取得一定的成就。但是成就動(dòng)機(jī)得分（成就動(dòng)機(jī)得分=Ms-Mf）只有1.2分，說明泉州市少體校的學(xué)生們的成就動(dòng)機(jī)強(qiáng)度并不大。調(diào)查得知，很多學(xué)員并非根據(jù)自己意愿從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，導(dǎo)致他們主觀能動(dòng)性較差。

表6 運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練成就動(dòng)機(jī)調(diào)查情況

3.3 青少年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的影響因素

調(diào)查顯示：泉州市少體校教練員和各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的數(shù)十個(gè)學(xué)生進(jìn)行口頭訪談，通過分析發(fā)現(xiàn)，青少年運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)受到多方面因素的影響，其中主要包括訓(xùn)練環(huán)境因素和自我影響兩個(gè)方面（表7）。為此，學(xué)校、家庭和社區(qū)應(yīng)該創(chuàng)造有利的環(huán)境，并將環(huán)境因素與個(gè)體的體育鍛煉行為聯(lián)接到一起，從而激發(fā)青少年體育鍛煉的內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)及外部動(dòng)機(jī)內(nèi)化[10]。

表7 影響運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)因素

3.3.1 訓(xùn)練環(huán)境因素

訓(xùn)練環(huán)境因素主要包括訓(xùn)練條件、與隊(duì)友和教練員關(guān)系、家庭的支持和學(xué)習(xí)壓力等幾個(gè)方面，良好的外部訓(xùn)練環(huán)境因素都會(huì)使青少年運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練積極性得到維持和提高。在訓(xùn)練條件方面，場地設(shè)施、器材不足的話就無法保證運(yùn)動(dòng)員積極參與訓(xùn)練，引發(fā)抵觸訓(xùn)練情緒；在與隊(duì)友教練員關(guān)系方面，如果運(yùn)動(dòng)員跟隊(duì)友和教練員相處不融洽，容易造成運(yùn)動(dòng)員情緒低落而無法專心訓(xùn)練；在家庭支持方面，如果家長對(duì)運(yùn)動(dòng)員參與訓(xùn)練不給予支持，容易給運(yùn)動(dòng)員造成心理的壓力；此外，還有來自文化課學(xué)習(xí)壓力和升學(xué)壓力。

3.3.2 自我影響因素

自我影響因素層面上主要包括：主觀努力程度和自我認(rèn)知水平。在主觀努力程度上，部分運(yùn)動(dòng)員自我認(rèn)知程度不夠，或訓(xùn)練行為與認(rèn)知程度不同步；在自我認(rèn)知水平方面，部分運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的認(rèn)識(shí)不足，自我訓(xùn)練目標(biāo)定位較低，更沒有上升到對(duì)某種理想的追求層面；還有部分少體校運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練只是因?yàn)楸唤叹氝x中才到學(xué)校訓(xùn)練的，對(duì)自己的要求都是聽從教練員，沒有對(duì)自己有較高的要求。這都會(huì)導(dǎo)致青少年運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練倦怠、訓(xùn)練動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，最終影響其運(yùn)動(dòng)成績提高和成才。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 泉州市少體校運(yùn)動(dòng)員對(duì)于自己現(xiàn)在所訓(xùn)練的項(xiàng)目的參與傾向比較強(qiáng)。但是由于訓(xùn)練手段和方法過于單調(diào)，導(dǎo)致許多運(yùn)動(dòng)員不滿意自己現(xiàn)在所參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有回避的傾向。

4.1.2 成就動(dòng)機(jī)的強(qiáng)弱對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技能水平提高和在訓(xùn)練和比賽的表現(xiàn)產(chǎn)生至關(guān)重要的影響，泉州市少體校運(yùn)動(dòng)員的成就動(dòng)機(jī)強(qiáng)度是比較低，運(yùn)動(dòng)員對(duì)自己的的未來沒有做一個(gè)比較好的規(guī)劃。

4.1.3 影響運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練動(dòng)機(jī)的的主要是訓(xùn)練環(huán)境因素和自我影響兩個(gè)方面。訓(xùn)練環(huán)境因素主要包括訓(xùn)練條件、與隊(duì)友教練員關(guān)系、家庭的支持和學(xué)習(xí)壓力等幾個(gè)方面。自我影響因素層面上主要包括主觀努力程度和自我認(rèn)知水平。

4.2 建議

4.2.1 提高運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)部參與動(dòng)機(jī)水平。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的長期性和艱難性使得運(yùn)動(dòng)員內(nèi)部參與動(dòng)機(jī)顯得十分重要。因此，需要在訓(xùn)練目標(biāo)、方法、內(nèi)容、興趣等方面激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)部參與動(dòng)機(jī)，例如為運(yùn)動(dòng)員確立適宜目標(biāo)、采取新穎多樣的訓(xùn)練方法、多表揚(yáng)鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員等。

4.2.2 提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知。教練員在幫運(yùn)動(dòng)員選擇專項(xiàng)的時(shí)候要充分考慮到性別、興趣、年齡等差異，使運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的時(shí)投入更多的熱情。

4.2.3 培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員成就動(dòng)機(jī)的意識(shí)。在訓(xùn)練中，教練員應(yīng)該從實(shí)際出發(fā)，制定對(duì)運(yùn)動(dòng)員成就動(dòng)機(jī)和自信心培養(yǎng)和提高的長期計(jì)劃，依據(jù)每個(gè)青少年不同的需求設(shè)置目標(biāo)[11]，激發(fā)運(yùn)動(dòng)員參與訓(xùn)練和比賽的主觀能動(dòng)性。例如，通過訓(xùn)練來“認(rèn)識(shí)自己”增強(qiáng)自信心、通過觀看國際比賽錄像使運(yùn)動(dòng)員了解體育價(jià)值觀。

4.2.4 合理有效地利用體育場地和設(shè)施。提高體育場地和設(shè)施供給效率，以滿足運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練要求。一方面，在現(xiàn)有條件基礎(chǔ)上合理安排對(duì)體育場地和設(shè)施的使用；另一方面，在必要時(shí)增加體育場地和體育設(shè)施。

4.2.5 在青少年運(yùn)動(dòng)員的選材過程中加強(qiáng)心理選材工作。根據(jù)各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同特點(diǎn)，以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或項(xiàng)群為要求進(jìn)行選材。建立不同的測試指標(biāo)體系，突出對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理過程和個(gè)性心理特征兩個(gè)方面內(nèi)容，不斷提高心理選材的系統(tǒng)性和科學(xué)性。

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On Sports Training Motivation of Teenager Athletes——A Case Study on Quanzhou Teenager Sports School

ZHENG Zhi-dan,et al.
(Fujian Electric Vocational and Technical College, Quanzhou 362000, Fujian, China )

Through literature, interview, questionnaire and mathematical statistics, factors on internal motivation Teen Athletes Training, Motivation Teen Athletes Training, Junior Athlete Achievement Motivation and Adolescent Athletes Training Motivation conduct research in these areas. Influence of Exercise Training motivation for youth sports training. The results showed that: Quanzhou Sports School athletes active participation of poor motivation, cognitive level athletes is not high, affected by both external factors and self-training effect of exercise training athletes motivated by. External factors include aspects include training conditions, the relationship between coaches and teammates, family support and learning pressure, self-subjective factors including the level of effort and self-cognitive level two levels.

athletes; sports motive; sports psychology

鄭志丹（1963-），福建福州人，本科，教授，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。