流言

一直都有這樣的傳言，“把電腦或手機(jī)的背景色設(shè)置成綠色可以保護(hù)眼睛”，但是近日又有綠色光傷害眼睛的流言。電腦背景色還要不要換？

真相

目前還沒有綠色能夠保護(hù)眼睛或損害視力的研究結(jié)論。之所以我們看看遠(yuǎn)處的花草樹木會覺得眼睛很舒服，這主要是因為在長期注視近處時睫狀肌是持續(xù)收縮的，遠(yuǎn)眺可以緩解它的緊張狀態(tài)，和看的什么顏色、什么物體并沒有什么關(guān)系。雖然心理學(xué)的研究表明，綠色能使人舒緩鎮(zhèn)定，但對眼球本身并沒有特別的作用。

至于綠色光波長較短、損害視力的說法，也缺乏科學(xué)依據(jù)。專家建議大家在使用電腦或手機(jī)一段時間后就離開屏幕，起身放松一下，眨眨眼睛、看看遠(yuǎn)處，盡量減少對眼睛的傷害。