文/王玉琴

不當(dāng)明星當(dāng)老師,中國健美操一姐的“任性青春”

文/王玉琴

黃晉萱說自己的未來任重而道遠(yuǎn)，“我特別希望能有更多的人了解健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它最能體現(xiàn)大學(xué)生的青春和活力，特別是有氧踏板和有氧舞蹈，非常的平民化，和普通體操中的自由操相比，競技健美操的動(dòng)作更優(yōu)美。”

27歲的單身女神黃晉萱，被譽(yù)為“中國健美操一姐”，也是國內(nèi)唯一的健美操女世界冠軍，在役期間就有人找她，希望她能經(jīng)常接拍廣告或上節(jié)目，也有制片人請她拍電影。但面對從天而降的這些好事，黃晉萱卻微笑著統(tǒng)統(tǒng)拒絕。因?yàn)樗辉缸哐菟囘@條路。只愿做自己在行的事情，過平靜的生活！

戀上健美操，很苦也很美

黃晉萱，原名黃星。1988年4月21日生于沈陽，自1993年進(jìn)入沈陽市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的體操隊(duì)。

5歲時(shí)，黃晉萱還不知道體操是什么，就出現(xiàn)在高低杠和平衡木的訓(xùn)練場上，壓腿，壓肩，勾繃腳，含胸挺胸，身體波浪……她說，很多細(xì)節(jié)都不記得了，只記得自己哭過，因?yàn)檎娴暮芴邸?/p>

進(jìn)了訓(xùn)練隊(duì)每周才能回一次家，加上教練特別嚴(yán)厲，黃晉萱就會(huì)想家，有時(shí)回到宿舍甚至躲在臺(tái)階上哭。她曾經(jīng)問父母，這么苦的行業(yè)，他們怎么舍得把女兒送進(jìn)來。但爸媽常說她有才華，教練也常夸獎(jiǎng)，聽到這些，黃晉萱也就高興地咬牙堅(jiān)持下來了。

3年后，黃晉萱有幸進(jìn)入遼寧體工隊(duì)，而在接觸學(xué)習(xí)體操以后，她被這項(xiàng)展現(xiàn)美和力量的運(yùn)動(dòng)所俘獲，從內(nèi)心接受并喜愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。不過命運(yùn)似乎跟她開了一個(gè)不小的玩笑，在剛進(jìn)隊(duì)不久后的一次訓(xùn)練中，黃晉萱肘關(guān)節(jié)嚴(yán)重受傷。童年受傷，一輩子都會(huì)受影響，難道之前一切的努力都成為了泡影？她有些不甘。

12歲那年，黃晉萱發(fā)現(xiàn)自己一直都埋沒在同齡隊(duì)友中，沒有閃過光輝。就開始覺得體育這條路不適合自己，她感到很無助。而后，黃晉萱先后接觸了藝術(shù)體操和健美操，從事這個(gè)項(xiàng)目需要兼具技巧和力量，而她此前走過的路又奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，于是剛剛走入健美操的世界時(shí)，黃晉萱第一次感到自己有了一種如魚得水、游刃有余的感覺。

2004年一次平常的訪問賽事，讓她知道了天津工業(yè)大學(xué)有支很棒的健美操隊(duì)伍。同年，16歲的她以高分考入該大學(xué)國貿(mào)系讀書，也就是從這時(shí)她開始了健美操的基礎(chǔ)訓(xùn)練，經(jīng)過三年的刻苦努力，悟性很高的黃晉萱已成為國內(nèi)健美操運(yùn)動(dòng)員中的佼佼者。

“可能是因?yàn)樵瓉碛畜w操的基礎(chǔ)吧，也許是因?yàn)榻?jīng)歷了太多的磨難，反正練健美操的時(shí)候，一切都很順當(dāng)，好像我天生就應(yīng)該練這個(gè)似的，總有一種相見恨晚的感覺?！秉S晉萱說。之后，在國內(nèi)的大賽小賽中，黃晉萱獲得了許多榮譽(yù)，她開玩笑地說：“要把獎(jiǎng)牌全掛脖子上，估計(jì)脖子就該勒斷了。”

成績突出，外表出眾，為人謙和，成熟穩(wěn)重，黃晉萱沒有不進(jìn)入國家隊(duì)的理由。2005年，經(jīng)歷了諸多坎坷的黃晉萱，終于拉著行李箱來到了無數(shù)次出現(xiàn)在她夢里的北京，來到了國家健美操隊(duì)。然而，讓她覺得最不可思議的是，自己居然是國家隊(duì)唯一的一名女孩子，“當(dāng)時(shí)女選手比較少，我第一次打完國際比賽后成績非常好，之后慢慢淘汰了一些別的隊(duì)員，最后只剩下我一個(gè)女的，因?yàn)楦偧冀∶啦俚捻?xiàng)目包括男單、女單、混雙、三人和六人，三人和六人全部由男孩子上，女孩只有參加女單和混雙了，我一個(gè)人又兼了兩項(xiàng)，所以算是‘多功能’運(yùn)動(dòng)員。”

“健美操運(yùn)動(dòng)員傷不起！因?yàn)闊o人可當(dāng)替補(bǔ)。我如果受傷了，那就只能咬牙堅(jiān)持。”黃晉萱回憶道，“幾年前，我去參賽，比賽前一天，我把腳崴了，韌帶撕裂，腳踝腫得不行，走路一瘸一拐。但是，我還是得上場?！?/p>

她說，不要看健美操運(yùn)動(dòng)員每次比賽都笑吟吟，其實(shí)競技健美操難度非常大，“全國從事健美操運(yùn)動(dòng)的有幾萬人，但能夠參加競技健美操的，只有二十幾個(gè)人。托舉、支撐動(dòng)作，一般人根本無法做到，所以即使受傷，也不能‘下火線’?！?/p>

化繭為蝶，和孫楊一起當(dāng)火炬手

2006年的世界健美操錦標(biāo)賽，對黃晉萱來說意義非凡?！爱?dāng)時(shí)世錦賽是在南京舉行的，我是主場作戰(zhàn)，現(xiàn)場氣氛太讓我震撼了，再加上那是我第一次參加世錦賽，心都提到嗓子眼兒了，個(gè)人項(xiàng)目最怕的就是自身的失誤，不過結(jié)果很好，我獲得了亞軍，創(chuàng)造了中國健美操的歷史?！?/p>

女孩印象最深的是2009年的世界健美操冠軍賽，這是歷屆人數(shù)最多、規(guī)模最大的一屆，只有經(jīng)過全年五站聯(lián)賽和一站全國錦標(biāo)賽的選拔，運(yùn)動(dòng)員取得相應(yīng)的積分，才能來參加冠軍賽。

之前，國家健美操隊(duì)首先進(jìn)行了一次隊(duì)內(nèi)比賽，不僅僅是健美操隊(duì)的隊(duì)員，就連一同在北京體育大學(xué)進(jìn)行集訓(xùn)的蹦床隊(duì)的隊(duì)員們也都觀看了這次隊(duì)內(nèi)比賽，大家要一睹健美操女單一姐的風(fēng)采。

等到黃晉萱上場比賽時(shí)，人們都站了起來，吶喊助威聲如雷貫耳，溫度有些低的場館內(nèi)迅速升溫。黃晉萱的發(fā)揮和每一次一樣堪稱完美，難度動(dòng)作和完成質(zhì)量無可挑剔，跳動(dòng)步伐如行云流水般暢快，藝術(shù)表現(xiàn)力熱情奔放，感染著場下的裁判和“專業(yè)觀眾”。比賽結(jié)束后，她臉色紅潤，額頭微微滲出汗水，比賽時(shí)的興奮勁兒還沒有消退。

對于黃晉萱來說，2009年是她大豐收的一年，國內(nèi)賽場所向披靡，國際賽場戰(zhàn)績輝煌。臺(tái)灣高雄世界運(yùn)動(dòng)會(huì)黃晉萱勇奪銅牌，她又和老搭檔何世劍拿下混雙第三名。亞洲室內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，鈴木杯國際健美操邀請賽和世界杯墨西哥站比賽，黃晉萱都強(qiáng)勢摘金。

如此好的成績和狀態(tài)，她只是簡單的歸結(jié)為：心態(tài)好！“我的競技水平一直維持得很好，大賽經(jīng)驗(yàn)逐漸積累，心理也越來越成熟了?！秉S晉萱說，“以前我比賽時(shí)，場下有人吶喊加油，我會(huì)緊張，步伐會(huì)錯(cuò)?，F(xiàn)在不會(huì)了，反而人們歡呼聲越高，我越興奮，跳得越好?！?/p>

如果說2006年的世錦賽，黃晉萱是在緊張和關(guān)注中登場亮相的，那么2011年在深圳舉辦的世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，黃晉萱身上則多了一份成熟與責(zé)任。

在大運(yùn)會(huì)開幕式上，最激動(dòng)人心的，是火炬手登場的時(shí)候。世界冠軍劉翔、孫楊、程菲，都是響當(dāng)當(dāng)?shù)娜宋?。黃晉萱是他們當(dāng)中最不顯眼的，但她卻是最有人緣的。因?yàn)闋N爛的微笑和甜美的神情，黃晉萱被人們記住。

回憶起當(dāng)火炬手最尷尬的事情，莫過于從孫楊手中傳遞火炬的時(shí)候，“他太高了，我踮著腳還得伸直了手，這樣就把我的臉擋住了！每次排練，導(dǎo)演都沖著他大喊，低點(diǎn)！低點(diǎn)！”不過，在開幕式正式開始的時(shí)候，孫楊非常紳士地彎下了腰，還特意放低了火炬的高度，幾乎是“捧”著火炬遞給黃晉萱：“最后一刻他還是遷就我的高度了，還悄悄對我說了一句‘好好表現(xiàn)！’哈哈，謝謝孫楊！”

不幸的是之后的幾天訓(xùn)練，她因?yàn)樗敛环?，感冒發(fā)燒，又得了胃病，整個(gè)人的狀態(tài)特別不好。在競技場上，雖然黃晉萱的技術(shù)特點(diǎn)非常突出，但體能一直是她的一個(gè)短板，而根據(jù)當(dāng)時(shí)的賽程安排，她需要在不到5個(gè)小時(shí)的時(shí)間里出場4次，這對黃晉萱來說是個(gè)不小的考驗(yàn)。

盡管如此，黃晉萱還是咬牙堅(jiān)持了下來，并奪得有氧舞蹈、混合雙人操和有氧踏板三個(gè)冠軍！“其實(shí)早在第一項(xiàng)比賽結(jié)束后，出分的時(shí)候我就哭了，以前特別不能理解運(yùn)動(dòng)員奪冠后為什么會(huì)哭，這不是開心的事情嗎？為什么哭了呢？那一刻我終于明白了?？吹阶约旱姆?jǐn)?shù)時(shí)，我腦子里瞬間就像過電影一樣，無數(shù)的回憶和鏡頭一幕幕閃現(xiàn)在大腦中?？奘且环N釋放，冠軍的眼淚是甜的?！苯?jīng)過這次比賽，黃晉萱說自己一下子變得成熟了。

外界不太了解的是，雖然貴為中國健美操“一姐”，但當(dāng)時(shí)黃晉萱還是天津工業(yè)大學(xué)體育教育管理專業(yè)一名普通的研二學(xué)生，即使是經(jīng)常要參加國際性的大賽，但她也從來沒有荒廢過學(xué)業(yè)。“學(xué)分的壓力太大了，還要兼顧訓(xùn)練比賽，比專業(yè)運(yùn)動(dòng)員還要難?！秉S晉萱的話并非危言聳聽，為了保持狀態(tài)，每一天她至少要保持4～5個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練量，比賽之前的集訓(xùn)就增加到上下午兩練，從不間斷。

退役后當(dāng)大學(xué)老師，拒絕演電影拍廣告

2012年研究生畢業(yè)后，黃晉萱選擇退役，并謝絕到國家隊(duì)擔(dān)任教練，出人意料地成為天津工業(yè)大學(xué)的一名老師。

黃晉萱說，在體操領(lǐng)域，女孩子到20歲已經(jīng)算是一種極限了，大多數(shù)人都選擇了退役。但她卻因?yàn)閷τ诮∶啦俚臒釔酆蛯Ρ荣惖囊环N責(zé)任心，一直堅(jiān)持集訓(xùn)和比賽。直到25歲才依依不舍地離開。

其實(shí)她也對未來的平凡生活充滿期待。“我特別期待做一個(gè)普通的女孩，很羨慕她們的自由自在，比如旅游、逛街，那種狀態(tài)對我來說就是天方夜譚，是夢想??！”黃晉萱笑著說，還沒畢業(yè)她就按捺不住心中的渴望。早先，這個(gè)大女孩就把自己的各種小愿望寫在了本子上，希望在完成自己的比賽任務(wù)之后去一一達(dá)成。

“我一定要養(yǎng)寵物。一定要留很長的指甲，涂上艷麗的指甲油。一定要留很長的頭發(fā)，天天披散著！”復(fù)述自己小本本的內(nèi)容時(shí)，黃晉萱的語氣也跟著跳躍起來。“我的很多同學(xué)在二十出頭都退出了，她們現(xiàn)在有自己的家庭，過悠閑的生活，照顧孩子，其實(shí)這是我非常羨慕的！”盡管在自己的事業(yè)之路上走得很好，但黃晉萱說，自己和別人只不過是圍城內(nèi)外的兩種人，在外界看來耀眼的成就，對她來說雖然可貴，但普通女孩的自在生活，卻是她最為渴望的事情。

從小在專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練的黃晉萱沒有像同齡孩子那樣享受過完整的校園生活，即使上了大學(xué)后，由于身在國家隊(duì)，也常常是上課下午到隊(duì)里訓(xùn)練或者賽事集訓(xùn)就不在學(xué)校了，對于別人來說大學(xué)四年可能是美好的，她覺得自己從來沒有感受過。

或許正是因?yàn)閷Υ髮W(xué)生活的留戀和沒有待夠，有著強(qiáng)烈校園情節(jié)的黃晉萱才選擇了做老師，當(dāng)時(shí)領(lǐng)導(dǎo)和教練都希望她能在國家隊(duì)執(zhí)教。很多人覺得“屈才”，起初家里父母也反對，但她一直沒有后悔過。當(dāng)問到：這么些年突然讓你不去訓(xùn)練是不是覺得不習(xí)慣。她卻說，“沒有，反而覺得從地獄掉進(jìn)了天堂，覺得自己輕松很多。”

黃晉萱是工大師生全都認(rèn)識(shí)的校園明星。借用“中國健美操一姐”的頭銜，也可以帶來一種明星效應(yīng)。

黃晉萱說：“不少大學(xué)生下課之后，一般都是窩在寢室里邊玩手機(jī)，不愛出門。她希望自己能帶動(dòng)更多的同學(xué)，投身到體育鍛煉行列當(dāng)中?！?/p>

有趣的是，最初黃晉萱的選修課大部分學(xué)生是男生，只有兩三個(gè)班有部分女學(xué)生，很多學(xué)生是沖著她本人名氣來報(bào)選修的。動(dòng)感的音樂，青春的笑臉，這是健美操運(yùn)動(dòng)帶給人們的第一感受。一年后，被其吸引的學(xué)生就越來越多了，她有時(shí)忙得不可開交?，F(xiàn)在的黃晉萱很喜歡這份工作，教課時(shí)跟孩子們在一起也很好玩，編一套動(dòng)作學(xué)生們跳的很開心。

她說，健美操并不是冷門項(xiàng)目，在中國各大高校健美操都是最受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，但提起競技健美操，卻鮮有人了解。作為國內(nèi)健美操運(yùn)動(dòng)的一個(gè)標(biāo)志性人物，黃晉萱說自己的未來任重而道遠(yuǎn)，“我特別希望能有更多的人了解健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它最能體現(xiàn)大學(xué)生的青春和活力，特別是有氧踏板和有氧舞蹈，非常的平民化，和普通體操中的自由操相比，競技健美操的動(dòng)作更優(yōu)美。”

黃晉萱經(jīng)常在家里面對著鏡子看著電腦學(xué)習(xí)新的舞蹈教程，從中選取好的動(dòng)作編進(jìn)自己的教程中。也會(huì)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)來保持自己的身材。

和同學(xué)生們一樣，黃晉萱還是個(gè)不折不扣的“微博控”，她酷愛在微博上傳自拍照。有自己身穿運(yùn)動(dòng)服的照片，也有小貓咪的照片，以及搞怪的各種萌表情。她也喜歡逛街、買漂亮衣服、上網(wǎng)、自拍或者是上淘寶購物。

一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，黃晉萱參加了《非常了得》的錄制，她不僅思維敏捷，在臺(tái)上的表現(xiàn)也輕松自如，這下可不得了，貌美不輸任何一位一線大牌明星的她，一下就引起很多人關(guān)注。

很多經(jīng)紀(jì)人找到“健美操一姐”，希望她能經(jīng)常接拍廣告或者上節(jié)目；去年有幾名制片人請她拍電影；2015年6月，國內(nèi)一位著名導(dǎo)演親自登門，邀請她在一部電視劇中出演重要角色。但面對從天而降的這些好事，黃晉萱卻微笑著統(tǒng)統(tǒng)拒絕。因?yàn)樗辉缸哐菟囘@條路。

也有人問她，會(huì)不會(huì)因?yàn)殄e(cuò)失良機(jī)而后悔。黃晉萱說不會(huì)，因?yàn)樗男愿裣鄬ΡＪ?，最大的向往是做自己在行的事情，過平靜有規(guī)律的生活?！半m然我能在健美操這個(gè)領(lǐng)域拿冠軍，但如果做演員就是另回事了，所以我寧可選擇拒絕?！?/p>

（編輯 王娜）