采訪人：歐陽(yáng)康（華羅庚中學(xué)跑酷社團(tuán)社長(zhǎng)）

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跑酷要有承擔(dān)的勇氣

采訪人：歐陽(yáng)康（華羅庚中學(xué)跑酷社團(tuán)社長(zhǎng)）

跑酷

現(xiàn)實(shí)中有一群“飛檐走壁”的人，他們被稱為跑酷族。很多中學(xué)也組建了跑酷社團(tuán)，男女社員以空翻、躍墻等高難度動(dòng)作為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這一種極限運(yùn)動(dòng)充滿挑戰(zhàn)，但學(xué)習(xí)它也必須要有承擔(dān)后果的勇氣。

走在學(xué)校里，我們偶爾可以看到幾名同學(xué)徑直向墻壁沖去，手抓墻沿躍身跳上高三四米的墻，做個(gè)“蹬墻貓撲”，然后從高墻上猛地跳下，落地時(shí)一個(gè)“兔子打滾”，緩沖身體落地的重力，接著助跑幾步后一個(gè)“魚躍”越過(guò)鞍馬，再來(lái)一個(gè)“猩猩跳”跨越障礙體……這一連串令人眼花繚亂的動(dòng)作，是時(shí)下在青少年當(dāng)中相當(dāng)熱門的極限運(yùn)動(dòng)—— 跑酷。華羅庚中學(xué)跑酷社社長(zhǎng)歐陽(yáng)康告訴小編，大多數(shù)跑酷動(dòng)作都是從動(dòng)物的具體動(dòng)作中模仿而來(lái)的。

歐陽(yáng)康是該校跑酷社團(tuán)的組建人。“升入高中后學(xué)習(xí)壓力驟增，一直想找個(gè)出口宣泄一下。一次偶然的機(jī)會(huì)，我在網(wǎng)上看到跑酷的視頻，頓時(shí)覺得來(lái)勁了?！睔W陽(yáng)康把視頻分享給好朋友楊潤(rùn)杰、師弟謝家帆，大家一拍即合，跟著視頻學(xué)習(xí)。他們沒想到的是，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還引來(lái)了不少女同學(xué)的關(guān)注，跑酷社團(tuán)成立后，發(fā)展了20多位社員，其中有9位女生。

跑酷需要完成一些高難度動(dòng)作，那么，同學(xué)們是怎么練習(xí)的？歐陽(yáng)康說(shuō)，老社員先從教程視頻里學(xué)習(xí)新動(dòng)作，然后再教給新社員。

每周一至周四，同學(xué)們會(huì)在學(xué)校跑道旁的草地上練習(xí)，初學(xué)者用的器械是鞍馬、墊子、單杠；“老手”則喜歡借助圓柱形的扶手欄桿和比較粗糙的墻壁。訓(xùn)練前，歐陽(yáng)康會(huì)先帶著社員跑兩圈熱熱身，接著練習(xí)平地協(xié)調(diào)動(dòng)作，比如平地金剛、學(xué)貓爬等。熱身后，社員根據(jù)自己的興趣自由練習(xí)，內(nèi)容不固定，但大多數(shù)動(dòng)作都離不開空翻、實(shí)用這兩類基礎(chǔ)動(dòng)作。

社團(tuán)里有男生有女生，體能上有別，練習(xí)自然也有不同。歐陽(yáng)康說(shuō)：“我會(huì)給女生教簡(jiǎn)單的實(shí)用型動(dòng)作，偏重于體能訓(xùn)練。個(gè)別體能較強(qiáng)的女生，我會(huì)教她做空翻型動(dòng)作，比如前空翻、后空翻、團(tuán)側(cè)等。男生則是兩種類型的動(dòng)作交替練習(xí)?！?/p>

折騰族之聲——

練習(xí)跑酷要有受傷的心理準(zhǔn)備。擦傷皮膚、扭到腳是很平常的事。在他們看來(lái)，既然加入這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，就要有承擔(dān)后果的勇氣。