9日是美國(guó)的“全國(guó)愛書日”,耶魯大學(xué)的一項(xiàng)最新研究稱,有讀書習(xí)慣的人比不讀書者更長(zhǎng)壽。
據(jù)美國(guó)《華盛頓郵報(bào)》報(bào)道,耶魯大學(xué)研究人員追蹤調(diào)查50歲以上的3635名受訪者的閱讀習(xí)慣,為期12年。他們被分成三組:不讀書者、每周讀書少于3.5小時(shí)者和每周讀書超過3.5小時(shí)者。追查結(jié)果顯示,兩組讀書者的壽命普遍較不讀書者長(zhǎng)20%,其中,每周讀書超過3.5小時(shí)者比不讀書者平均壽命長(zhǎng)23個(gè)月。研究報(bào)告的結(jié)論是,書就像健康的飲食和運(yùn)動(dòng),似乎有促進(jìn)“存活優(yōu)勢(shì)”之效。▲
(劉德)