高俠飛

（榆陽區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校 陜西省榆林市 719000）

榆陽區(qū)職業(yè)中學(xué)學(xué)生手機(jī)依賴現(xiàn)狀與社會(huì)支持關(guān)系研究

高俠飛

（榆陽區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校 陜西省榆林市 719000）

通過對(duì)榆陽區(qū)職業(yè)中學(xué)學(xué)生手機(jī)使用和社會(huì)支持情況進(jìn)行調(diào)查，分析職業(yè)中學(xué)學(xué)生手機(jī)依賴與社會(huì)支持的關(guān)系。得出職業(yè)中學(xué)多數(shù)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)和使用手機(jī)，部分學(xué)生存在手機(jī)依賴現(xiàn)象，手機(jī)依賴與社會(huì)支持呈顯著負(fù)相關(guān)。最后根據(jù)調(diào)查的結(jié)果，探討學(xué)生手機(jī)依賴的原因，提出緩解的對(duì)策。

職業(yè)中學(xué)學(xué)生；手機(jī)依賴；社會(huì)支持；原因；對(duì)策

手機(jī)依賴，又稱手機(jī)成癮、過度使用手機(jī)等，是一種手機(jī)過度使用的異常行為。社會(huì)支持與健康存在著較強(qiáng)的正相關(guān)，社會(huì)支持對(duì)人的生理健康、心理健康以及社會(huì)功能都具有重要影響。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究方法

本次調(diào)查的對(duì)象為榆陽區(qū)職業(yè)中學(xué)學(xué)生。采用隨機(jī)抽取樣本的方法，發(fā)出問卷120份，獲得有效問卷106份，其中包括男性42人，女性64人。

1.2 測(cè)量工具

（1）王小輝的的《中學(xué)生手機(jī)依賴量表》，包括16個(gè)項(xiàng)目，3個(gè)維度，分別是戒斷性、突顯性、強(qiáng)迫性。量表采用5點(diǎn)計(jì)分法，量表總分及分表得分越高表明手機(jī)依賴程度越高。

（2）肖水源的《社會(huì)支持量表》，共有10個(gè)條目，3個(gè)維度，分別是客觀支持、主觀支持和對(duì)社會(huì)支持的利用度。評(píng)定方法為：統(tǒng)計(jì)各評(píng)分之和，分?jǐn)?shù)越高，表明社會(huì)支持越高。

1.3 實(shí)測(cè)過程與數(shù)據(jù)處理

采用訪談法和問卷調(diào)查相結(jié)合，數(shù)據(jù)采用SPSS19.0處理。

2 結(jié)果

2.1 手機(jī)依賴的基本情況

職業(yè)中學(xué)學(xué)生手機(jī)依賴106名（平均分＞3），檢出率23.58%。說明多數(shù)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)和使用手機(jī)，部分學(xué)生存在手機(jī)依賴現(xiàn)象。男生依賴總得分為（42.33±10.05），女生依賴總得分是（43.33±9.24），在性別因素上，女生的量表總分高于男生，男女生手機(jī)依賴在總量表及各維度上差異不顯著（p＞0.05）。

2.2 手機(jī)依賴組與非手機(jī)依賴組社會(huì)支持的差異

表1 手機(jī)依賴組與非依賴組社會(huì)支持差異的顯著性檢驗(yàn)

由表1得知：手機(jī)依賴組和非手機(jī)依賴組在社會(huì)支持總分和各維度上差異均不顯著（p＞0.05）。

2.3 手機(jī)依賴和社會(huì)支持及各維度的皮爾遜相關(guān)分析

表2 手機(jī)依賴與社會(huì)支持相關(guān)分析

由表2得知：手機(jī)依賴總分與主觀支持呈顯著負(fù)相關(guān)（p＜0.01），在手機(jī)依賴的各個(gè)維度上，戒斷性、突顯性、強(qiáng)迫性與主觀支持呈顯著負(fù)相關(guān)（p＜0.01，p＜0.05，p＜0.05），手機(jī)依賴總分及其三個(gè)維度與客觀支持、對(duì)支持的利用度以及社會(huì)支持總分均不存在顯著相關(guān)。表明社會(huì)支持越低，手機(jī)依賴越嚴(yán)重。

3 依賴的心理原因

3.1 人生目標(biāo)不明確，缺乏自信

職業(yè)中學(xué)的學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，由于沒有考上重點(diǎn)高中才不得不走進(jìn)職業(yè)高中，心理有一種失落感，在心理上無法擺脫自卑的陰影，自信心難以樹立起來。一部分人性格內(nèi)向，缺乏自信，往往不善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，羞于展現(xiàn)自我，而手機(jī)具有的qq、微信、微博、游戲等強(qiáng)大的人際交往工具，為他們提供了交往的平臺(tái)，這些溝通方式降低了他們與人正面交流的緊張感和焦慮感。

3.2 手機(jī)交往的隱蔽性

職業(yè)高中的學(xué)生正處于人生第二次生長高峰期，面臨著較大的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、情感困惑、就業(yè)壓力，遭遇挫折時(shí)，手機(jī)的開放性、便捷性、多元性就成為最恰當(dāng)?shù)慕涣鞣绞?。不管遇到任何困惑，他們都可以通過手機(jī)隨時(shí)隨地與自己的朋友交流，使自己的情感及時(shí)得到傾訴，并且這種傾訴能最大限度的保護(hù)他們的隱私。正是這種隱蔽性，使得他們?cè)谟檬謾C(jī)交流時(shí)，可以忽視原來的角色而敞開自己，情緒更容易得到宣泄，交流中更容易得到滿足。

3.3 從眾心理

高中生正處于獨(dú)立性增強(qiáng)，但自制力較弱的階段，他們開始關(guān)注自己，追求個(gè)性，對(duì)群體有著較強(qiáng)的依賴感和歸屬感，他們虛榮、從眾、攀比、愛表現(xiàn)、追求時(shí)尚等心理日益增強(qiáng)，當(dāng)周圍同學(xué)都有手機(jī)互動(dòng)時(shí)，由于自身的虛榮心和從眾心理，很多學(xué)生被同學(xué)帶動(dòng)進(jìn)行手機(jī)娛樂及其活動(dòng)。因此，外界環(huán)境因素對(duì)手機(jī)依賴有較強(qiáng)的推動(dòng)性。

4 緩解手機(jī)依賴的對(duì)策

4.1 社會(huì)要高度關(guān)注

要完善法律體系，加強(qiáng)監(jiān)督。我國可以借鑒國外的經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)立法等手段，規(guī)范手機(jī)APP的使用。日本多數(shù)學(xué)校發(fā)布手機(jī)禁令，英國衛(wèi)生部門則建議16歲以下兒童只在十分必要時(shí)使用手機(jī)，禁止帶手機(jī)進(jìn)課堂。呼吁相關(guān)部門聯(lián)合企業(yè)開發(fā)教學(xué)管理的手機(jī)APP，其主要功能是在不同時(shí)段關(guān)閉或開放相應(yīng)的手機(jī)功能，達(dá)到智能化的管理。同時(shí)社會(huì)要加大宣傳力度，引起重視，揭示手機(jī)依賴的危害，使學(xué)生能夠及時(shí)了解并掌握擺脫手機(jī)依賴的方法與途徑。

4.2 學(xué)校要加強(qiáng)管理

學(xué)校不但要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，也要提倡學(xué)生不要帶手機(jī)進(jìn)入校園、進(jìn)入課堂，爭(zhēng)取形成“無手機(jī)課堂”。在課余時(shí)間里，學(xué)校應(yīng)該組織豐富多彩的課外活動(dòng)，爭(zhēng)取更多的學(xué)生參與其中。有條件的學(xué)?？梢园呀淌业男盘?hào)屏蔽起來。

4.3 父母要積極引導(dǎo)

父母應(yīng)該為學(xué)生的健康發(fā)展著想，在遵從孩子的意愿下，了解孩子手機(jī)的使用的情況，給予他們正確的引導(dǎo)，平時(shí)要多與子女溝通與交流，發(fā)現(xiàn)他們?cè)谏詈徒煌兴鎸?duì)的問題，提供幫助，有了父母在背后進(jìn)行積極精神支持和鼓勵(lì)，孩子會(huì)增加走出去的勇氣，會(huì)逐漸擺脫手機(jī)依賴，進(jìn)行正常的社交生活。

4.4 學(xué)生要自身努力

職業(yè)中學(xué)的學(xué)生應(yīng)明確給自己定位，上學(xué)期間努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)才是自己的主要任務(wù)，應(yīng)該積極參加學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)，打發(fā)自己無聊的時(shí)間，或者可以在空閑時(shí)間多閱讀其他方面的書籍，從而增加自己的見識(shí)，也可以多參加興趣班等，提高個(gè)人某方面的興趣和特長，將注意力轉(zhuǎn)移到日常生活中。

[1]王小輝.福建師范大學(xué)學(xué)報(bào).中學(xué)生手機(jī)依賴現(xiàn)狀及社會(huì)支持、社會(huì)適應(yīng)性的關(guān)系研究.2011.

[2]黃林娟.青少年手機(jī)依賴癥防治探析[J].健康必讀雜志，2010（4）：130～132.

[3]王雁飛.社會(huì)支持與身心健康關(guān)系研究評(píng)述[J].心理科學(xué)，2009，27（5）：1175～1177.

[4]袁瀟，風(fēng)笑天.青少年手機(jī)需求及使用行為研究現(xiàn)狀[J].中國青年研究，2011.

B844.2

A

1004-7344（2016）32-0039-02

2016-10-12

高俠飛（1968-），女，一級(jí)教師，本科，1989年畢業(yè)于陜西師范大學(xué)教育系，畢業(yè)后一直從事學(xué)歷教育、教師培訓(xùn)及班主任工作，教授《心理學(xué)》、《教育學(xué)》、《管理學(xué)》等課程。