文 田建國 山東大學(xué)、中國海洋大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師

平衡心態(tài)決定幸福

文 田建國 山東大學(xué)、中國海洋大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師

世界上最終什么都是平衡的。作用力與反作用力是平衡的，權(quán)力利益同責(zé)任困難也是平衡的?？偨y(tǒng)權(quán)力是正十，操心度是負(fù)十；退休老頭權(quán)力是零，操心度也是零，都是平衡的。部門也一樣。有的部門權(quán)力大，辦事容易，說的上話，能請出來吃頓飯都是面子，但責(zé)任也大，一天到晚忙忙碌碌、文山會海，忙一輩子退休后可能還一事無成。加上現(xiàn)在社會矛盾突出，資訊網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達(dá)，稍有差池就挨批挨罵。有的部門清水衙門，無權(quán)無勢，但也省心省力，雖沒人理可也沒人罵，還可以靜下心來思考點(diǎn)問題，沒準(zhǔn)還能給后人留下點(diǎn)精神食糧。

“地球是一個圓形，終點(diǎn)就是起點(diǎn)?！蓖瑯诱驹趪H日期變更線上，有的人往西看，哀嘆舊的一天就要過去；有的人往東看，歡呼新的一天就要來臨。就看你自己怎么看。一切過不去都是自己和自己過不去。自己過不去，什么都過不去；自己過得去，什么都過得去。即便有人一時(shí)真和你過不去，你也要明白，發(fā)怒是用別人的錯誤懲罰自己。

我們都生活在這種平衡的狀態(tài)之中，而要掌握這其中的規(guī)律就要解決好三個認(rèn)識：

平衡是對進(jìn)取的驅(qū)動。不論從社會學(xué)、心理學(xué)，還是從機(jī)械學(xué)原理來講，平衡的作用是顯而易見的。平衡需要兩個系統(tǒng)，即動力系統(tǒng)和穩(wěn)定系統(tǒng)，動力越大要求穩(wěn)定性越強(qiáng)，它們之間要始終保持一定的平衡和張力。汽車出廠前或新胎剛換上，都要做動平衡，不然開起來就跑偏，行進(jìn)時(shí)就抖動。錯綜復(fù)雜的國際關(guān)系中也要尋求一種平衡。因此，社會進(jìn)步需要平衡的力量，人類進(jìn)取需要平衡的心理。

平衡是對欲望的遏制。心理平衡就能懂得定數(shù)，順其自然，不去追求不可能的東西，能感到知足，用平常心看待得失，生活很平靜。個人欲望是永遠(yuǎn)也不會滿足的。一旦掉入欲望的陷阱，要么陷進(jìn)了苦惱之中，心煩意亂，智力不能正常發(fā)揮，消磨青春年華；要么走火入魔，鋌而走險(xiǎn)，誤入歧途，貪污受賄，圖財(cái)害命，謀官害命。平衡心理就得心靜，不浮躁，不浮動。一個機(jī)關(guān)總會看到周圍有這樣的同志，能力不比別人差，資歷不比別人短，干活不比別人少，但是，提拔晉級時(shí)總是一步趕不上，步步趕不上。但是他們懂得怨天尤人不能解決問題，保持良好心態(tài)，一如既往地工作，活得很自在。當(dāng)然，作為領(lǐng)導(dǎo)也不能讓老實(shí)人吃虧。

平衡是對情緒的調(diào)整。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，警惕其潛移默化，不知不覺不能自拔，影響身心健康。溫水煮青蛙的科學(xué)實(shí)驗(yàn)說的就是這個道理。要用理智去調(diào)節(jié)情緒，保持坦蕩的心理。學(xué)會辯證法，遇事想得開，來點(diǎn)自嘲和幽默，開開自己的玩笑，有時(shí)可以舒展心緒消除苦悶，使緊張的心緒在歡樂中得到放松?？傊胶庑睦?，輕裝前行。平衡不是一個貶義詞，中醫(yī)是專講平衡的，建筑學(xué)有錯位美，音樂有張弛美，美學(xué)上有朦朧美，社會學(xué)、心理學(xué)應(yīng)多講平衡美。