陳日興

（韓山師范學(xué)院體育學(xué)院，廣東 潮州 521041）

影響高校跆拳道教學(xué)的相關(guān)因素和優(yōu)化對策研究

陳日興

（韓山師范學(xué)院體育學(xué)院，廣東 潮州 521041）

觀賞性佳、競爭性強(qiáng)是跆拳道這一運(yùn)動的重要特點(diǎn)，同時這也是跆拳道運(yùn)動廣受關(guān)注和歡迎的重要原因。現(xiàn)代社會，人們自身的健身需求不斷提升，跆拳道運(yùn)動本身所受到的關(guān)注也在不斷攀升，這也成為了當(dāng)前高校展開跆拳道相關(guān)教學(xué)工作的一個重要契機(jī)。跆拳道教學(xué)工作開展的過程中，實(shí)際教學(xué)工作容易遇到一定的問題和不足，我們必須要正視這些問題，采取更加科學(xué)的教學(xué)策略，對教學(xué)方法進(jìn)行革新和改進(jìn)，構(gòu)建一套更加科學(xué)的跆拳道教學(xué)體系。

高校跆拳道教學(xué)；教學(xué)問題；優(yōu)化策略

跆拳道運(yùn)動本身屬于搏擊類運(yùn)動，這一項(xiàng)運(yùn)動本身崇尚道德和技術(shù)，在近年來受到社會的廣泛歡迎與關(guān)注。在高校體育教學(xué)工作開展的過程中，我們要對跆拳道教學(xué)工作中的不足和問題進(jìn)行全面分析，把握住對相關(guān)教學(xué)工作推進(jìn)的幾點(diǎn)影響因素，通過不斷地優(yōu)化和調(diào)整，嚴(yán)格遵循科學(xué)的教學(xué)原則，確保跆拳道教學(xué)工作的開展效果。

1 跆拳道運(yùn)動分析

跆拳道運(yùn)動起源于朝鮮半島，同時也是重要的流行地域。跆拳道運(yùn)動本身具有較強(qiáng)的實(shí)用價(jià)值，參與跆拳道運(yùn)動，可以更好地提升參與者自身的身心意志水平，同時更好地滿足防身健體等多方面的需求。跆拳道運(yùn)動本身也具有著與眾不同的風(fēng)格和技術(shù)魅力。在跆拳道的搏擊中，腳主手輔是主要的形式，并且具有顯著的簡潔性、迅捷性、實(shí)用性和擊打效果?，F(xiàn)階段，高校跆拳道教學(xué)中，主要是針對相關(guān)技術(shù)和禮儀進(jìn)行教學(xué)，同時逐步培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不屈的意志品質(zhì)。跆拳道運(yùn)動本身的練習(xí)過程雖然大多數(shù)都采取格斗練習(xí)的方式，但是整個練習(xí)過程的出發(fā)點(diǎn)不是為了擊倒對方，是為了從自身的角度提升意志、技術(shù)水平，在練習(xí)過程中，參與練習(xí)者需要心存敬意，并且虛心進(jìn)行學(xué)習(xí)。在比賽結(jié)束和開始，都需要進(jìn)行致意敬禮，這也是跆拳道運(yùn)動所崇尚精神的一個重要體現(xiàn)，“以禮為始，以禮為終”。無論是跆拳道的練習(xí)還是跆拳道的比賽，開始前都需要首先進(jìn)行互相敬禮，并且在參與過程中保證體貌端正，體現(xiàn)出對對手、師長的尊敬，以謙虛的心態(tài)參與學(xué)習(xí)。跆拳道運(yùn)動本身對手腳協(xié)調(diào)性有著很大的要求，并且技法具有較強(qiáng)的靈活性。在跆拳道理論中，人體的腿部力量最大，并且攻擊范圍最大，整體技法應(yīng)用的過程中，腿法占用的比例超過70%，是主要進(jìn)行搏擊技術(shù)的重要選擇。另外，跆拳道運(yùn)動中，堅(jiān)忍不屈的意志品質(zhì)也是非常重要的，參與者必須要在參與跆拳道運(yùn)動的過程中，不斷地對自身的意志品質(zhì)進(jìn)行磨煉和培養(yǎng)。

2 影響高校跆拳道教學(xué)的相關(guān)因素

2.1 理念因素

現(xiàn)階段，雖然很多高校對跆拳道教學(xué)有著一定的重視，并且從一定程度上對跆拳道教學(xué)進(jìn)行了接受和課程設(shè)置，但是整體教學(xué)效率和質(zhì)量依然存在一定的不足。之所以會存在這些問題，主要是由于從思想理念層面上，對跆拳道教學(xué)缺乏足夠的重視，并且認(rèn)知上也不夠科學(xué)。在實(shí)際教學(xué)中，對理論課程和實(shí)踐課程的安排不夠科學(xué)，從而導(dǎo)致了學(xué)生出現(xiàn)受傷等情況。在具體的教學(xué)中，部分教師也不能對學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展予以高度的重視，僅僅依據(jù)考核標(biāo)準(zhǔn)來展開教學(xué)工作，教學(xué)中也不能依據(jù)學(xué)生的興趣和心態(tài)對教學(xué)工作進(jìn)行調(diào)整，整體教學(xué)工作的開展質(zhì)量與效果十分有限。

2.2 教學(xué)因素

在高校展開教學(xué)工作的過程中，跆拳道教學(xué)的質(zhì)量和效果也受到教學(xué)內(nèi)容和方法是否科學(xué)合理的影響。雖然跆拳道教學(xué)已經(jīng)得到了一定程度的普及，但是在具體教學(xué)的過程中，整個教學(xué)工作依然還不夠科學(xué)，一些知識的講授上依然局限于實(shí)戰(zhàn)和腿法方面的內(nèi)容，教學(xué)工作不具備一定的針對性。部分教學(xué)方法相對死板和統(tǒng)一化，很難針對學(xué)生的不同和差異性進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，并且授課的方式也不夠科學(xué)，這就導(dǎo)致了學(xué)生自身對跆拳道知識技巧的學(xué)習(xí)與理解不夠深入。

2.3 評價(jià)因素

高校的跆拳道教學(xué)本身的考核評估機(jī)制不夠健全，對跆拳道的教學(xué)主要采取的考核評價(jià)的機(jī)制上沒有進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和創(chuàng)新，僅僅沿用以往其他體育學(xué)科教學(xué)的考核評價(jià)方式。在考核中，這種不合理的考核評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)會對學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性產(chǎn)生很大的影響，讓學(xué)生在參與跆拳道學(xué)習(xí)的過程中，過分地關(guān)注對考核目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，而忽視自身能力與素質(zhì)的成長，這也影響了高校跆拳道教學(xué)工作的有效推進(jìn)和落實(shí)。

2.4 硬件因素

高校本身跆拳道教學(xué)工作的開展，自身的教學(xué)設(shè)施不夠完善，沒有針對跆拳道的教學(xué)需求，進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。跆拳道教學(xué)工作的開展，對一些具體的器材和設(shè)施方面存在著一定的需求。在實(shí)際教學(xué)中，如果具體設(shè)施和教材方面不夠完善，這就導(dǎo)致了對學(xué)生的參與興趣造成了影響，并且也從一定層面上影響了教學(xué)質(zhì)量。

3 高校跆拳道教學(xué)優(yōu)化對策

3.1 對跆拳道的教學(xué)理念進(jìn)行端正

跆拳道本身在教學(xué)的過程中，必須要對理論教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)進(jìn)行合理的融合，這樣才能真正地打到和實(shí)現(xiàn)跆拳道教學(xué)工作的開展目標(biāo)。在對跆拳道課程設(shè)置中，教師要對跆拳道運(yùn)動進(jìn)行深入的了解，并且在學(xué)生群體和社會上進(jìn)行充分調(diào)研，科學(xué)地對跆拳道課程教學(xué)工作進(jìn)行認(rèn)知。在教學(xué)中，教師要做好宣傳講解，讓學(xué)生對跆拳道的學(xué)習(xí)具備一個正確的認(rèn)知，這對提升學(xué)生的參與積極性和參與效果都是非常必要的。只有從思想理念上入手，端正態(tài)度，把握科學(xué)的思路，跆拳道教學(xué)工作的開展才能得到更好地保障。

3.2 對教學(xué)工作進(jìn)行科學(xué)調(diào)整和改進(jìn)

跆拳道教學(xué)工作的開展，要做好充分的調(diào)研，對學(xué)生自身體質(zhì)方面、了解程度方面、興趣方面的情況進(jìn)行充分的研究，進(jìn)而對教學(xué)內(nèi)容、計(jì)劃、任務(wù)、目標(biāo)等的設(shè)置上進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和安排。在對教學(xué)工作的調(diào)整上，要突出重點(diǎn)，并且確保足夠多針對性。教師在教學(xué)中，也要融入多種多樣的教學(xué)方式，如啟發(fā)式、誘導(dǎo)式、多媒體教學(xué)等多種方式，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)途徑得到更好地拓展，并且也從另一方面提升學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，讓學(xué)生積極自助地對跆拳道這一運(yùn)動進(jìn)行探索，并且在一個良好的氛圍中，對跆拳道知識進(jìn)行掌握。

3.3 對教學(xué)評價(jià)工作進(jìn)行適當(dāng)?shù)卣{(diào)整

在對跆拳道教學(xué)工作來說，我們的考核評價(jià)工作應(yīng)結(jié)合學(xué)校的具體教學(xué)工作情況進(jìn)行調(diào)整，并且引入更加豐富、科學(xué)、合理、客觀的考核評價(jià)指標(biāo)，讓學(xué)生的認(rèn)知水平、技能掌握水平、情感等都能夠得到有效地考核，讓考核形式更加豐富有效。在對考核指標(biāo)的設(shè)置上，教師要充分地應(yīng)用多元化的思路，結(jié)合不同的訓(xùn)練目標(biāo)，設(shè)置出不同層次的教學(xué)對高校跆拳道教學(xué)做出多層面、多角度、全方位地綜合評價(jià)。通過有效教學(xué)評價(jià)，才能保證學(xué)科建設(shè)和實(shí)踐教學(xué)的相互融合。

3.4 加強(qiáng)投入，為跆拳道教學(xué)工作的開展提供全面的基礎(chǔ)設(shè)施保障

對跆拳道教學(xué)工作來說，一套完善的基礎(chǔ)設(shè)施和硬件條件，是確保相關(guān)教學(xué)工作開展效果的重要基礎(chǔ)和前提。高校要結(jié)合跆拳道的教學(xué)需求和情況，對相關(guān)訓(xùn)練場地進(jìn)行合理的設(shè)置，并且確保相關(guān)器材、道具、服裝等可以滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。高校也要結(jié)合實(shí)際情況，科學(xué)地對相關(guān)資源進(jìn)行利用，共享跆拳道與其他體育項(xiàng)目訓(xùn)練場地的資源，并對各個班級課程進(jìn)行合理調(diào)配安排，實(shí)現(xiàn)最大化利用師資資源和硬件設(shè)施，在過硬的基礎(chǔ)設(shè)施支持下，促進(jìn)高校跆拳道教學(xué)健康持續(xù)地發(fā)展。

4 高校跆拳道教學(xué)原則

4.1 適應(yīng)性原則

對高校來說，跆拳道教學(xué)工作主要是面對大學(xué)生開展的。大學(xué)生本身對跆拳道的學(xué)習(xí)上沒有專業(yè)性的需求，并且相關(guān)技術(shù)水平也較為初級。在具體教學(xué)中，教師要考慮到教學(xué)工作的實(shí)際性，并且實(shí)事求是地對教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行制定，結(jié)合學(xué)生自身的身體狀況對教學(xué)過程進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，循序漸進(jìn)地展開教學(xué)活動，選擇教學(xué)內(nèi)容，設(shè)定教學(xué)目標(biāo)。例如，在對踢腿高度的設(shè)定上，教師就可以依據(jù)整體班級學(xué)生的綜合水平，對踢腿高度進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，并且逐步地提升高度，這樣整個教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成效率和效果都可以得到很好地保證。

4.2 實(shí)用性原則

在具體教學(xué)工作中，教師也要盡可能地對一些華而不實(shí)的技巧進(jìn)行去除，幫助學(xué)生打好基礎(chǔ)，提升學(xué)生的身體素質(zhì)、攻防能力。針對不同水平和能力的學(xué)生，在教學(xué)方式的選擇上，也要確保足夠地貼合實(shí)際。

4.3 技術(shù)教學(xué)和戰(zhàn)術(shù)教學(xué)進(jìn)行同步

在教學(xué)中，技術(shù)教學(xué)和戰(zhàn)術(shù)教學(xué)應(yīng)進(jìn)行同步地開展。教師要對技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行科學(xué)地統(tǒng)計(jì)和規(guī)劃，在教學(xué)中讓技術(shù)可以和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行更好地培養(yǎng)，這樣學(xué)生自身學(xué)習(xí)積極性可以得到更好地提高，學(xué)生跆拳道技能的學(xué)習(xí)效果才能得到更好地強(qiáng)化。

4.4 內(nèi)外兼修原則對跆拳道運(yùn)動來說，這一運(yùn)動和其他類型運(yùn)動的最大區(qū)別，就是跆拳道運(yùn)動在對跆拳道技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)的過程中，也同樣對品德的提升十分關(guān)注，這也是其廣受社會關(guān)注和關(guān)注的重要緣由。為了提升跆拳道的教學(xué)效果，教師要提升自身修養(yǎng)，對跆拳道運(yùn)動理念進(jìn)行關(guān)注，并且在教學(xué)中，做好對跆拳道禮儀、精神方面的融合，更好地貼近大學(xué)生群體自身的思想狀態(tài)，讓教學(xué)工作的開展真正地實(shí)現(xiàn)內(nèi)外

兼修。

5 結(jié)束語

對普通高校來說，跆拳道教學(xué)工作的開展和相關(guān)專業(yè)訓(xùn)練存在著很大的區(qū)別和不同的。在展開跆拳道教學(xué)工作的過程中，我們要關(guān)注實(shí)現(xiàn)對學(xué)生全面培養(yǎng)的實(shí)際需求，引入更加科學(xué)的教學(xué)策略，讓學(xué)生自身的身心素質(zhì)得到更好地發(fā)展，不斷地提升學(xué)生的綜合素質(zhì)?，F(xiàn)階段，影響高校跆拳道教學(xué)工作開展的因素有很多，我們必須要對相關(guān)影響因素進(jìn)行客觀的對待，采取積極有效地舉措，構(gòu)建一套完善的高校跆拳道教學(xué)體系，對高校的育人目標(biāo)進(jìn)行更好地落實(shí)。

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G807.4

A

1674-151X（2016）09-088-02

理論與方法探索

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.17.046

投稿日期：2016-07-26

陳日興（1984—），講師，碩士。研究方向：體育教學(xué)。