許嵐

好不容易成功受孕，欣喜之余，意外卻降臨：陰道出血，伴隨輕微下腹痛……先兆流產(chǎn)對處于甜蜜孕期的準(zhǔn)媽媽無疑是當(dāng)頭一棒。遭遇先兆流產(chǎn)，如何保下來之不易的寶寶？先兆流產(chǎn)可以提前預(yù)防嗎？……別急，讓我們一起來尋找最科學(xué)的答案。

雖然在得知懷孕之后，生活中超超處處小心翼翼、百般注意，可是孕11周時，爬了個4層樓的樓梯，她就感覺身體有些異樣，小腹有點兒不舒服，回家就發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有咖啡色的血跡。嚇得她趕緊到醫(yī)院做檢查，還好B超顯示胎囊胎心均正常，只是孕酮水平偏低。醫(yī)生說她是先兆流產(chǎn)，建議她住院保胎。早知道就該聽老公的話辭職在家待著了。

什么是先兆流產(chǎn)？

先兆流產(chǎn)是指有流產(chǎn)的征兆，即在懷孕28周前，出現(xiàn)少量陰道流血，繼而下腹痛或腰痛，盆腔檢查宮口未開，胎膜完整，子宮大小與孕周相符。先兆流產(chǎn)通常發(fā)生在孕早期，稱為早期先兆流產(chǎn)；發(fā)生在孕中晚期的稱為晚期先兆流產(chǎn)。

其實，遭遇先兆流產(chǎn)需要保胎的人并非超超一個，據(jù)臨床統(tǒng)計，自然流產(chǎn)的發(fā)生率在15%～40%，約75%發(fā)生在妊娠16周以前，其中62%發(fā)生在孕12周前。

先兆流產(chǎn)的癥狀一般根據(jù)孕周不同表現(xiàn)也不同，早期先兆流產(chǎn)往往表現(xiàn)為先有陰道出血，后出現(xiàn)腹痛，而晚期則表現(xiàn)為先有腹痛（陣發(fā)性子宮收縮），后出現(xiàn)陰道出血。一旦孕期的前3個月有陰道出血現(xiàn)象或孕晚期出現(xiàn)腹部疼痛，應(yīng)立即就醫(yī)。

發(fā)生先兆流產(chǎn)的原因

先兆流產(chǎn)的原因有很多，最主要的是染色體異?；蛟屑に夭蛔?，其他原因還包括環(huán)境因素、嚴重營養(yǎng)不良、免疫功能異常、過度勞累、情緒不穩(wěn)定以及孕早期用藥不當(dāng)?shù)取?/p>

習(xí)慣性流產(chǎn)

多次人工流產(chǎn)，會使孕育寶寶的“土地”變得越來越“貧瘠”，尤其是在短期內(nèi)頻繁流產(chǎn)的女性，很容易引起習(xí)慣性流產(chǎn)，甚至導(dǎo)致不孕。

高齡懷孕

高齡準(zhǔn)媽媽的流產(chǎn)率的確明顯高于適齡準(zhǔn)媽媽。據(jù)統(tǒng)計，25～30歲準(zhǔn)媽媽的流產(chǎn)率為15%，而40歲以后則高達40%。年齡增長，卵子質(zhì)量下降，埋下流產(chǎn)禍根。

緊張加勞累

準(zhǔn)媽媽若情緒不穩(wěn)定，受到憤怒、憂傷等精神刺激，擾亂了大腦皮層的活動功能，可能會引起子宮的收縮而迫出胚胎，或使胚胎在子宮內(nèi)死亡。

疾病因素

如準(zhǔn)媽媽黃體功能不全、甲狀腺功能失調(diào)、生殖器官異常等，都可能引起流產(chǎn)。此外，感染、免疫功能異常以及全身性的疾病等，都可能引起先兆流產(chǎn)。

性生活不當(dāng)

不恰當(dāng)?shù)男陨?，尤其是在孕早期，易引起流產(chǎn)。在妊娠中期，性生活也應(yīng)適度，避免壓迫準(zhǔn)媽媽腹部的性交體位和粗暴性交，以免引起流產(chǎn)。

胚胎發(fā)育異常

在發(fā)展為自然流產(chǎn)、胎停育的胚胎中，有大約半數(shù)為染色體異常，屬于正常的自然淘汰過程。這種情況下通常不建議保胎。

保胎可以試試這些方法

好不容易得到的寶寶當(dāng)然不能輕易放棄。好在，先兆流產(chǎn)雖然有流產(chǎn)征兆，但只要及時做好保胎措施，多數(shù)先兆流產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽完全可以保胎到足月，并生下健康的寶寶。

放松心情，盡可能地多休息

如果屬于無痛性早期陰道出血，一般情況下，醫(yī)生都會叮囑準(zhǔn)媽媽好好休息，避免劇烈活動和過度勞累，避免性生活，但也不主張完全臥床。同時，準(zhǔn)媽媽還要放松心情，避免各種精神刺激。一般來說，只要不是胚胎的問題，多數(shù)都能保住胎兒。

在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補黃體酮

黃體酮是最常見的保胎藥，但是它只對黃體功能不足引起的先兆流產(chǎn)有效。準(zhǔn)媽媽可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服或肌肉注射黃體酮。一般使用7天左右就能起到較好效果（可通過驗血來進行檢測），要避免長期使用。必要時還可使用對胎兒影響小的鎮(zhèn)靜藥和止血藥對癥治療。黃體酮屬于天然孕激素，對胎兒沒有什么副作用，孕早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下安心使用。

攝取均衡的營養(yǎng)

在孕早期，有些準(zhǔn)媽媽會有嚴重早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐、食欲不振等，以致極度營養(yǎng)匱乏，也易發(fā)生流產(chǎn)。因此，準(zhǔn)媽媽要盡量少食多餐，不吃辛辣食物，盡可能地避免便秘和腹瀉。維生素E有益于維持胚胎的發(fā)育，有保胎作用，因此，可準(zhǔn)媽媽可口服維生素E，同時多攝入富含維生素E的食物，如堅果類、蛋類、綠色蔬菜等。

適時中醫(yī)保胎

中醫(yī)認為先兆流產(chǎn)發(fā)生原因與脾虛、腎虛、氣血虛及肝郁氣滯密切相關(guān)，會辨證施治，通過滋補脾腎、補氣養(yǎng)血來達到安胎保產(chǎn)的效果。在排除病理因素所致的先兆流產(chǎn)后，可以在專業(yè)的中醫(yī)精心安排下進行保胎。但不建議準(zhǔn)媽媽擅自進補民間的安胎偏方、藥膳，因體質(zhì)不同，很容易吃出問題。

有病及時治

醫(yī)生會根據(jù)一系列的檢查結(jié)果來判斷先兆流產(chǎn)的可能原因，并進行對癥治療。如果是甲狀腺功能異?；蛱悄虿?、多囊卵巢綜合征等導(dǎo)致的，可以給予相應(yīng)的藥物治療；其他如有生殖器官異常、感染、全身性疾病、免疫功能異常等問題，則應(yīng)針對具體疾病進行治療。

若陰道流血停止、腹痛消失、B超證實胚胎存活，可繼續(xù)妊娠。若臨床癥狀加重，B超發(fā)現(xiàn)胚胎發(fā)育不良，血HCG持續(xù)不升或下降，表明流產(chǎn)不可避免，應(yīng)終止妊娠。

健康Q&A

Q：先兆流產(chǎn)是可以預(yù)防的嗎？

A：并非所有的先兆流產(chǎn)都可以預(yù)防，但如果提前做好功課，則可以大大減少先兆流產(chǎn)的發(fā)生。主要的預(yù)防措施包括：一旦確定妊娠，堅持定期做產(chǎn)前檢查，便于醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況；孕期要做到充分休息，作息要有規(guī)律，最好每日保證睡夠8小時；適當(dāng)活動，切勿過度勞累，避免做過重的體力勞動，如提水、搬重物等；不吃辛辣的食品，且少食多餐；食物要易于消化，保持大便通暢，避免腸胃不適；維生素E有保胎作用，可多攝入富含維生素E的食物，如蛋類、堅果類、綠色蔬菜等。

Q：多數(shù)寶寶都可以保下來嗎？

A：先兆流產(chǎn)經(jīng)休息及治療后，若流血停止且下腹痛消失，妊娠可以繼續(xù)；若陰道流血量增多或下腹痛加劇，則可能保不住胎兒了。大約有半數(shù)左右的先兆流產(chǎn)病人會流產(chǎn)。由于多數(shù)先兆流產(chǎn)都是胚胎自身異常造成的，所以，醫(yī)生通常采取優(yōu)勝劣汰的原則，不盲目進行保胎治療。只有明確原因的先兆流產(chǎn)，比如孕激素分泌不足、宮頸功能不全、母體勞累、劇烈的碰撞以及母體存在生殖性疾病等，醫(yī)生才可能做相應(yīng)治療?！胺N子”本身有問題，則不可強求，否則有可能保下畸形或異常的寶寶。