在人際交往過(guò)程中，如何建立良好的人際關(guān)系，增強(qiáng)人際間的吸引力？

成為熟人：想增強(qiáng)人際吸引力，就要提高自己在別人面前的熟悉度，這樣可以增加別人喜歡你的程度。一個(gè)自我封閉的人，由于不易讓人親近而令人費(fèi)解，也就不太容易討人喜歡。

尋求反饋：關(guān)于人際關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn)，人們可以通過(guò)尋求反饋來(lái)提升自己在人際交往中察言觀色的能力。如“聽(tīng)上去感覺(jué)你好像生氣了，對(duì)不對(duì)”，這也有助于對(duì)方察覺(jué)自己的情緒變化。

自我暴露：自我暴露能夠促進(jìn)人際間的交流，通過(guò)交流增進(jìn)感情、密切關(guān)系。人際交往是有來(lái)有往的，當(dāng)你主動(dòng)地暴露自我時(shí)，對(duì)方也會(huì)敞開(kāi)心扉。主動(dòng)發(fā)出的情感信息越多，對(duì)方反饋得也越多。 （摘自《科學(xué)生活》）