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        熬夜不傷身?

        2016-07-13 03:55:58
        莫愁 2016年11期
        關(guān)鍵詞:傷身生物鐘作息

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        熬夜不傷身?

        負(fù)責(zé)此項(xiàng)研究的美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)助理教授楊光銳說:“這項(xiàng)研究說明,晝夜節(jié)律缺失對(duì)健康的影響,可能遠(yuǎn)小于預(yù)期。但這個(gè)結(jié)論并不意味著維持良好的作息習(xí)慣不重要?!?/p>

        老人常說:別熬夜,對(duì)身體不好。生物鐘紊亂影響健康似乎早已成為常識(shí)。但美國(guó)一項(xiàng)新研究卻有了意外的發(fā)現(xiàn):成年后,被除掉了一個(gè)關(guān)鍵生物鐘基因的小鼠,雖然晝夜節(jié)律完全消失,生活質(zhì)量受到影響,但其壽命并未受影響,毛發(fā)生長(zhǎng)與心血管健康狀況甚至有所改善。

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