王鴻祥 陳斌

夏季已經(jīng)來臨，正在備孕中的夫妻們有沒有想過夏季是否適合備孕？通過下文的介紹你或許會有一個答案。

夏季的精子質(zhì)量

紐約羅謝斯特大學(xué)的科學(xué)家對患不育癥和亞不育癥的男子32個月的精液進行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，畸形頭的精子多見于秋季。可能這是由于夏季炎熱，陰囊溫度高，所以到了秋天就從精液中釋放出這種畸形頭精子。也就是說，夏季不成熟的精子比例，比其他季節(jié)都高。

因此，英國科學(xué)家建議，男性最好選擇在夏季進行不育癥治療，但如果事先做過精液檢查，對于精子質(zhì)量狀況良好的男性來說，不用糾結(jié)夏季是否備孕。

孩子出生季節(jié)的情況

夏季受孕，寶寶大概在春季出生。很多準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽會問：春天出生的寶寶好不好呢？來自美國哈佛大學(xué)和澳洲昆士蘭大學(xué)的精神病學(xué)家和人類學(xué)家分別對新生兒、8月大的嬰兒、4歲和7歲的兒童進行了智力測試，調(diào)查結(jié)果如下：出生在冬春兩季的孩子比出生在夏秋季的孩子平均重210克、高0.19厘米。而且有資料顯示，從事創(chuàng)造性職業(yè)者，如作曲家、幽默大師、漫畫家或諷刺喜劇演員等60%降生于春天，在其他季節(jié)出生者僅占40%。但是，春季是細(xì)菌、病毒滋生的高發(fā)期，因而感染上呼吸道疾病的概率也會隨之增加。另外，春季也是過敏性（如花粉過敏）疾病的高發(fā)期。所以，春季出生的寶寶要特別注意呼吸道健康問題。

綜合以上兩點，男性在精子質(zhì)量良好的情況下，夏天要孩子是不錯的選擇。

常規(guī)的備孕須知

無論哪個季節(jié)備孕都需要注意提前做好孕期體檢，女性提前3個月補充葉酸，夫妻雙方要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

對于男性來說，還要注意：不能吸煙、喝酒，不穿緊身褲，在夏季避免使陰部溫度升高的因素。男性還應(yīng)加強鍛煉，比如常進行快步走、深蹲、俯臥撐、挺髖、臥推（臥舉）、游泳、凱格爾運動等，這些運動不僅可改善性生活質(zhì)量，更能增加受孕概率。