邱云濤　單保海

【摘要】體育教學是一門涉及面廣泛的學科，其最終的目的就是培養(yǎng)學生的終身體育意識和自主的運動習慣。本文以確立“大體育”教學觀的理念，將其貫穿于體育教學的始終，探討學生運動習慣養(yǎng)成的途徑與方法。

【關鍵詞】大體育教學觀；學生；運動習慣；途徑

一、前言

隨著我國社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們在享受物質(zhì)生活的同時，渴望自己擁有健康的身體，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”特別是在激烈的競爭下，人們強烈地感受到身體健康的重要性。在2008年的全國衛(wèi)生工作會議，衛(wèi)生部正式提出了實施“健康中國2020”戰(zhàn)略，并就此進行了部署，其中，健康促進是重要是一重要環(huán)節(jié)，報告中明確提到了以科學健身運動為導向的青少年健康行動計劃，興起全民健身活動，這是實現(xiàn)全面小康社會健康目標的重大戰(zhàn)略，是全面建設小康社會的必然要求。然而當前，在體育教學的實踐中，學生的生活條件優(yōu)越，興趣愛好廣泛，其對體育的價值認識并不深遠，體育鍛煉的自覺性在他們身上在逐漸的退化，全國學生體質(zhì)與健康的測試結(jié)果顯示，我國大、中學生的身體素質(zhì)并沒有隨著生活水平的提高而上升，反而還有下降趨勢。當然，造成這種情況的原因有很多，我們認為，其主要原因是學生缺乏有效的體育運動，特別是缺乏課余體育活動的開展，沒有養(yǎng)成運動習慣。體育教學作為實現(xiàn)學校體育目的的重要途徑之一，十分重要，但是，當前體育教學的時數(shù)安排卻非常有限，遠遠不能滿足學生體育活動的需要，體育課還不能獨立實現(xiàn)學校體育的目的。因此，體育課必須與課余體育相互配合，形成一個有機的整體，共同實現(xiàn)現(xiàn)代學校體育教學的目的，促進學生體質(zhì)健康的發(fā)展。

二、大體育教學觀的內(nèi)涵

大體育教學觀首先要從全面培養(yǎng)學生，促進學生的長遠發(fā)展的角度出發(fā)，必須充分認識到：健康不僅是沒有疾病和衰弱，而是身體的、心里的和社會適應方面的完善狀態(tài)，是多維的健康觀；其次是要樹立整體的意識，很好地對學生進行養(yǎng)成教育，從而充分發(fā)揮了體育教學的綜合效應。再次，在體育教學方法上要加強研究與實踐，并有機地結(jié)合，根據(jù)需要，有針對性的加以運用，使之產(chǎn)生“化合效應”，以便更好地指導體育實踐教學工作；最后，要強化“內(nèi)外”結(jié)合，拓展體育教學“時空”，這是體育教學活動得以延伸的必要途徑，也是學生體育運動養(yǎng)成的基礎。

三、影響學生運動習慣養(yǎng)成的因素

當前，在學校的體育教學中，影響學生“運動習慣”的形成因素有很多，歸結(jié)起來主要有兩種。

（一）主觀方面

1、傳統(tǒng)的家庭教育觀的影響，學生的體育運動習慣的養(yǎng)成與家教育觀念有著密切的關系。在初中、高中階段，的壓力，大學以后的就業(yè)壓力，以及經(jīng)濟費用支出都導致對身體素質(zhì)的培養(yǎng)缺乏足夠的重視，在一定程度制約著學生體育運動習慣的養(yǎng)成。2、學校體育教育評價體系的缺乏。評價體系缺失是大學體育工作相對薄弱的重要原因，導致學生群體對參加體育課和增強體育運動鍛煉的意識淡化。

（二）客觀方面

1、學校體育場地和體育器材缺乏。體育器材與場地是學生進行體育運動的前提。有限的體育運動設施和器材，在客觀上給學生的體育運動鍛煉帶來了不便，阻礙了在學生體育運動習慣的形成。2、體育教學重視程度不夠、教師素質(zhì)能力有待提高。從目前來看，許多學校的體育教師隊伍從數(shù)量到質(zhì)量都有待大幅加強，這給學生體育運動的開展帶來了不利影響。

四、大體育教學觀促進學生運動習慣養(yǎng)成的途徑

（一）體育教學中要樹立“健康第一、終身體育”的指導思想

現(xiàn)代物質(zhì)生活的日益豐富和生活的節(jié)奏及壓力使人們認識到體育教育對健康的重要性，但是傳統(tǒng)體育教學的體質(zhì)教育觀，競技體育觀助長了體育即運動的錯誤觀念，對體育與健康的認識未達到一定的深度和廣度，沒有使學生在掌握基本知識和基本技能的同時，形成體育與健康意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，真正實現(xiàn)身體、心理和社會的整體健康目標。

（二）體育教學中要有“以生為本”的教育理念

新形勢下體育課程的核心理念應“以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位?！本褪且隗w育教學中更加關注學生，關注每個學生的情緒和情感體驗以及道德和人格發(fā)展。1、營造寬松和諧的教育氛圍在教學中，教師只有將自己置于教學氛圍內(nèi)與學生融合在一起，才能使學生的積極性和學習潛能得到發(fā)揮。學生的個性受到尊重，保持愉快的情緒，才能激發(fā)培養(yǎng)學生運動的自覺性。2、充分尊重、理解和信任學生。激發(fā)和保持學生對體育與健康深深的興趣，充分發(fā)揮其學習潛能。3、對體育教學內(nèi)容，學生要有選擇的空間?？朔^去那種學生喜歡的內(nèi)容沒有寫入教材，而學生不喜歡的教材又不得不學的局面。

（三）在體育學習的過程中關注每個學生個體差異

體育教育是以技能學習為主的課程，學生學習的結(jié)果主要體現(xiàn)在學生運動技能、運動行為的改變。從健康的角度看，每個人的運動需求和運動表現(xiàn)都不盡相同，在體育教學過程中，教師要充分注意學生在身體條件、愛好和運動技能等方面存在的個體差異，確定學習目標和評價方法，使每一個學生都能體驗體育運動的樂趣，為終身的體育運動習慣奠定基礎。

（四）注重營造校園體育文化

校園體育文化氛圍的營造不僅可以使學生掌握科學的體育運動方法，同時還可以提高學生參與體育運動的積極性和主動性，并為學生領悟體育活動的樂趣和價值提供一個有效平臺，進而使學生打下終身體育思想基礎，養(yǎng)成體育運動習慣。

五、結(jié)論

目前，學校體育教學的模式?jīng)]有根本的改變，在很大程度上制約學生的個性發(fā)展和對體育運動興趣的培養(yǎng)，對培養(yǎng)中學生自覺參加體育運動的習慣，帶有負面的影響。從大體育教學觀的角度，維度出發(fā)，注意學校體育活動的開展，形成長短結(jié)合、大小結(jié)合、課內(nèi)外結(jié)合的廣泛、生動、活潑的局面，讓更多的學生參加和體會體育運動的樂趣，對培養(yǎng)學生自覺參加體育鍛煉，形成良好的運動習慣有著十分重要的意義。

黑龍江省教育廳人文社會科學項目成果，編號：12542231.黑龍江工程學院教育教學改革項目成果.