小鋪開張！專售各種解憂丸、解憂片、解憂散、解憂草……你的各種小煩惱都是小鋪的大事件。心情不好的時候，就到小鋪的碗里來，聊著聊著，愁云就散了呢。

小丑魚：我被學(xué)習(xí)的壓力快壓得斷氣了。就要參加小升初考試了，而我的成績不升反降。我討厭輔導(dǎo)班，討厭學(xué)校，討厭考試，討厭現(xiàn)在面對的一切，一切！我總是無端地生自己的氣，氣自己沒有志氣。我該怎樣應(yīng)對？

小鋪配方：在馬上就要參加小升初考試之前，你氣喘吁吁、氣急敗壞、氣息奄奄，這就是你應(yīng)對重要事件的方式了。每個人在壓力面前都有自己的應(yīng)對模式，只是很多時候，我們的應(yīng)對模式不是自己理想中的那個罷了。你其實想問的是，自己如何能夠做到平靜耐心自信樂觀地應(yīng)對這次考試，只是小鋪以為，考試已經(jīng)大步地向你跑來了，咱就不要再管自己的接棒姿勢漂不漂亮優(yōu)不優(yōu)美了，否則等你調(diào)整好姿勢和心態(tài)再接棒，人家早都跑過去了。調(diào)整狀態(tài)也不是一朝一夕的，也是需要時間和精力的對嗎？

程夏兒：初一的第一個學(xué)期就要過去了，我卻還是不能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，成績也不大理想。爸爸媽媽每天都磨嘰我好好學(xué)習(xí)，我也想啊，可我就是學(xué)不進(jìn)去，心里總想看電視、玩手機(jī)，我喜歡看“跑男”，只有看“跑男”的時候，我才覺得自己是開心的，放松的?？晌业哪繕?biāo)是重點高中，我怕兩年后父母會失望，我會恨自己……

小鋪配方：學(xué)習(xí)需要狀態(tài)么？餓了吃，渴了喝，困了睡，在完成這些維持生命必須的行為之余，要想獨立地生存下去，還需要學(xué)習(xí)——鷹要學(xué)習(xí)飛翔，豹要學(xué)習(xí)上樹，飛不好重飛，摔下來重上！吃飯你不會說我現(xiàn)在沒有狀態(tài)，睡覺你也不會問我怎樣才能進(jìn)入睡眠狀態(tài)，那為什么學(xué)習(xí)一定需要狀態(tài)呢？數(shù)學(xué)題不會做就去問，不想問就去背古文，總有不那么燒腦的東西讓你去學(xué)，去記，提高分?jǐn)?shù)，與狀態(tài)何干？小鋪以為，所謂沒有狀態(tài)其實就是化了妝的懶蟲跑出來淘氣呢。