劉星含
據(jù)美國(guó)《紐約每日新聞報(bào)》報(bào)道,意大利老婦艾瑪·莫拉諾現(xiàn)已115歲,被譽(yù)為歐洲“最長(zhǎng)壽老婦”,在世界最長(zhǎng)壽老人中排名第5。她表示,自己的長(zhǎng)壽秘訣是每天吃2個(gè)或3個(gè)生雞蛋,并且大半輩子都保持單身。目前,她仍舊過(guò)著單身貴族的生活。
莫拉諾接受采訪時(shí)說(shuō),她的長(zhǎng)壽與飲食以及感情生活息息相關(guān)。據(jù)報(bào)道,自從1910年,在莫拉諾還是個(gè)少女時(shí),她便養(yǎng)成了每天吃2~3個(gè)生雞蛋的習(xí)慣。莫拉諾提到:“那時(shí),醫(yī)生告訴我生雞蛋有助于治療貧血,我便堅(jiān)持每天吃生雞蛋來(lái)保持健康,一直到現(xiàn)在。”
莫拉諾還說(shuō),她長(zhǎng)壽的另一個(gè)秘訣便是保持單身?!拔以?jīng)有過(guò)一段婚姻,于1938年結(jié)束。我從那時(shí)起便長(zhǎng)期處于單身狀態(tài)?!笔聦?shí)上,莫拉諾有很多機(jī)會(huì)談戀愛(ài),但是她更喜歡獨(dú)居,甚至是現(xiàn)在,她仍舊自己住在一個(gè)小公寓里。她解釋道:“我的生活不想被任何人主導(dǎo)?!?/p>
莫拉諾于1899年11月29日出生在意大利。她來(lái)自于長(zhǎng)壽家庭:她的一個(gè)妹妹現(xiàn)已102歲,另一個(gè)妹妹在剛要滿100歲時(shí)去世。
據(jù)悉,從莫拉諾90歲開(kāi)始,醫(yī)生卡羅·貝瓦便一直監(jiān)測(cè)她的健康狀況。他說(shuō):“她意識(shí)到活著是非常光榮的?!彼€說(shuō),總體上來(lái)看,莫拉諾的健康狀況良好,但是她拒絕離開(kāi)家去醫(yī)院治療疾病。相反的是,貝瓦每個(gè)月都來(lái)進(jìn)行家庭走訪。而且,她的侄女給她送生雞蛋、肉餡、面食以及香蕉,因此她并不需要外出。
莫拉諾很享受因長(zhǎng)壽而成為名人這一過(guò)程。研究者經(jīng)常到她家拜訪做研究。意大利前總統(tǒng)喬治·納波利塔諾甚至給她頒發(fā)了證書,以慶祝她的長(zhǎng)壽與健康。
家庭醫(yī)藥·快樂(lè)養(yǎng)生2016年3期